Lijo le lino, Diresepe
Seo re Ithutang Sona ho tloha seapehi sa joang ho pheha e phae le makotikoting lijo le raese (litsela tse peli)
Phae le makotikoting lijo le raese - lijo tse hlabosang le tse khotsofatsang. Ho se loketseng le ikemetseng le sejana ea bobeli bakeng sa letsatsi ka leng, 'me ka thabo sebakeng tafole e ratoa ena e boetse ho na le. Ho tlatsweng ne monate, u ka nka leha e le efe ho kotula tlhapi ka oli ho tloha sardine ho litlhapi tsa salmon atileng ka ho fetisisa kapa tuna. bohle ba neng ba lakatsa ho ithuta ho pheha e phae le makotikoting lijo le raese, re fana ka diresepe ea lijana monate. U ka utloisisa tsela ea ho lokisetsa le ho tlatsa dikgetho tse peli bakeng sa teko ea: hula hanngoe le "ho itima lijo" ka kefir. Tatso ea lijo tse felileng, entsoe ka diresepe tsena, e babatsehang. Batla ho bona bakeng sa hao? Ebe re ithuta paakanyong, ho lokisetsa le litsela tsa ho sebetsa.
Phae le makotikoting lijo le raese. Ke eng e hlokahalang bakeng sa ho pheha Ho pata?
Ho etsa hore pata, o hloka lihlahisoa tse latelang:
- Sa feiga - 100 g,;
- Makotikoting ka oli - 2 parison;
- Eiee - 1 sengoathoana;
- metsi - 300 g,;
- dille - 4 sprigs;
- zest ea halofo ea Lemon;
- khoho lehe;
- letsoai, fatše ba batsho pepere ho latsoa;
- dipeo tsa sesame - 2 kgolo akarelletsang likhaba le.
Technology ea ba lokisetsa ho ea fillings
Figure rinse, koahela ka metsi le foqola ho fihlela bonolo. Ka mor'a moo, aa tsoa ho feteletseng mokelikeli, motoho le pholile. Makotikoting Ho fetiswa ho sekotlolo le silakanya le tlameha ho etsa qeto ea. Ha ho hlokahala, khetha masapo. The mokelikeli ho tloha le ho nka makotikoti le tšela minced. Onion le meroho khaola likoto tse nyenyane. Beha metsoako tsena tsohle ka sekotlolo sa raese, letsoai le le pepere. Grate sirilamunu lekhapetleng le hape eketsa ho pata ka. Ka thoko, whisk lehe 'me le tšollele e be nama ea khomo e, ba siea e kaalo ea tlotse hlama. Ka ho feletseng kopanya lihlahisoa tsohle. Tlatsang e loketse.
Ka mor'a moo, re hlahisa hore o leke diresepe, e leng se setle sa ho pheha le phae le makotikoting lijo le raese. Khetha ho hao tatso.
hula hanngoe pastry
Lokisa metsoako lethathamong:
- lijo - ponto;
- letsoai - ea fokolang khaba;
- botoro - 550 g,;
- 375 g, metsi;
- asene - 2 kgolo akarelletsang likhaba le.
Haeba u nahana hore ho etsa sena mofuta oa teko ka thata bona kapa ho lokisetsa tsa lona feela ho ha ba na nako, o ka reka hlama itokiselitse entsoeng lebenkeleng. Joale u lokela ho feela la eona ka boholo le ka sculpt mekhahlelo kaka le lijo makotikoting.
"Ka potlako" teko
Seo lihlahisoa lokela ho lokisetsa? Mona ke lethathamo la tsona:
- mafura a ka yogurt - 1 kgolo khalase;
- khoho mahe - 2-3 PC;.
- oli sonobolomo kapa a mohloaare - 2 kgolo akarelletsang likhaba;
- letsoai - halofo nyane khaba;
- phofo koro - 1.5 linoelo.
Beat mahe, eketsa letsoai, ka yogurt, botoro le kopanya hantle. Sefa phofo le likarolo tse ling tse nyenyane tšela hore e be sekotlolo e nang le lihlahisoa tse ling, ka nako e tšoanang ka hloko vymeshivaya hlama. tumellano lona lokela tšoana tranelate. Halofo ea preform ena tšela ka ho baka. Top evenly beha pata. Ba setseng hlama ho ka na le molapo tšesaane tšela ka har'a tlhapi le raese Ho pata. Fafatsa le dipeo tsa sesame. Apeha le "ho itima lijo" phae le lijo makotikoting ka ontong ka likhato tse 180 ka nako e ka halofo ea hora.
Similar articles
Trending Now