Salate e nang le scallops: re pheha monate le ho fapa-fapaneng

Lijo tsa leoatleng hangata li hlahisoa tafoleng ea rona ka li-shrimps le lithupa. Ka linako tse ling, li-cocktail tsa leoatleng li ka khanya . Empa sena sohle se se se tloaelehile joaloka sethala sa Olivier. Ke nako ea ho tlohela mekhoa e metle le ho lokisetsa salate ka sekhahla. Nama ea eona e bonolo ebile e sa tloaelehang, 'me risepe e ka nkoa ka tatso ea hau - kapa e fetola e teng.

Salate e tala

Pele ho tsohle, ke rata ho buella salate e sa tloaelehang ka scallops. Recipe e khahloa ke taba ea hore mohlolo o sa tsamaisane hantle le likarolo tse tloaelehileng tse kang radishes. Ho feta moo, ho etsoa tlhahiso ea ho sebelisa sesebelisoa se ka sehloohong ho thawed le ho se phekoloe. U se ke ua thothomela ka lebaka la bophelo bo botle: ho teba ho tebileng ho felisa likokoana-hloko tsohle tse ka khonang ho pata lijo tsa leoatleng. Ligrama tse makholo a mane tsa scallop li kopantsoe le makhasi a lettuce, li-radishes tse tšeletseng, li-cut, li-semicircle tsa likomkomere tse ncha le dill e entsoeng. Salate ena e tšeloa ka sekoa sa scallop se entsoeng ka kotara ea khalase e nang le tranelate e bolila, e kopantsoe le lekanang le lekanang la kefir, la palesa le la peppered. Thabela!

Salase ea khauta

E 'ngoe ea lintho tse hlahisang lijo tsa lijo tsa ho ja lijo ke ho hlokahala hore u nke mefuta e mengata ea lettuse lekhasi. Hammoho ba tla hloka gram ea lekholo bakeng sa boima bo bobeli ba lijo tsa leoatle. Li-scallops ka boeona lia halikiloe, li fafatsoa ka mongobo o kopantsoe. Bakeng sa leqhoa, kopanya khaba ea lero le lecha le lero la lamunu, halofo ea lero ea yuzu (e ka nkeloa sebaka ke tangerine), monate oa mosetareta le oli ea morara, hammoho le pepere. Masapo a lamunu a se nang likoting le septa a kopantsoe le makhasi a qhibilihantsoeng le teaspoon ea yoggie (o ka kopanya lemon le mandarin orange). Tsena tsohle li na le mongobo o khabisitsoeng mme li kenngoa bohareng ba poleiti. Libakeng tse ling ho na le likhae tsa langa le le lej (ka mokhoa o khethehileng oa lamunu), e mong le e mong o khomaretsoe ebe o tšeloa ka mehele e tšesaane ea liteke. Re ke ke ra phehisana khang: salate ea citrus e nang le sekoti e hloka lisebelisoa tse sa tloaelehang le ho kheloha ka mokhabiso. Empa u kholoe - tatso ea hae e tla u makatsa.

Sala e mofuthu

Mofuta ona oa ho ja lijo tse monate ke mokhoa o motle oa basali ba bangata ba malapeng, le hoja ho ntse ho eketseha ho tsebahala. Ntho ea bohlokoa ka puo ea hae ke hore salate ea hau e monate e monate e nang le scallops ha e phophole. Recipe e lumella ho sebelisoa ha lijo tsa leoatle tse ncha le tse nang le serame. Metsoalle ea morao-rao e tla tlameha hore e se ke ea ts'oaroa esale pele. Oli ea mohloaare e nyenyane e tšeloa ka pane e chesang le halofo ea kokong; Ka motsoako oa metsotso e seng mekae, li-scallops li halikiloe (ho na le tse lekaneng bakeng sa lekholo la ligrama). Lijo tse hlabosang tsa mafura li tšela likhaba tse 'nè tsa yogurt, tseo ho tsona li sa lokelang ho khaoloa ho feta metsotso e meraro. Sefateng sena ho na le letlalo la lettuce le makhasi a litamati tse hlano tsa cherry, holim'a lijo tsa leoatle tse futhumetseng hammoho le mongobo. Saladi e khabisitsoeng ka mokokotlo o nang le likaroloana tsa lamunu hammoho le makhasi a nang le litlolo.

Sejana se sa tloaelehang sehlahisoa se tloaelehileng

Hangata lipepele li kopanya lijo tsa leoatle le lintho tse ling tse sa tloaelehang, tseo hangata li sa lumellaneng le likhetho tse tloaelehileng tsa Russia. Bakeng sa batšehetsi ba lihlahisoa tsa rona - salate e nang le sekoti le ba tloaelehileng "baeti ba bang". Ntlha ea pele, lihoete tse tharo li pheha, li qhibililoe ebe lia khaoloa. Ka thoko o phela boima ba lithako tsa scallops le mefuta e meng ea likhoele (o ka e khaola). Liapole tse peli li khaola likaroloana tse nyenyane, makhasi a mane a salate ke lihlopha. Likarolo tsohle li kopantsoe, lierekisi tse tala tse nang le makotikoti li kenyelelitsoe (hoo e ka bang likhaba tse 'ne). Saladi e bokelitsoeng e nang le setlolo sa letsoai se tletse tranelate e bolila, eo lero la lemone e kenngoang ka eona ho ea ho 3 ho ea ho 2. Pepper, letsoai, le fafatse ka parsley - le tafoleng.

"Ration"

Salate e monate feela e nang le sekoti! Recipe e kopanya meroho e tloaelehileng le e hloekileng. Half shells ea shellfish li phehiloe; Bakeng sa tatso metsing e kenngoa motsoako oa parsley. Ka lehlakoreng le leng, ba boetse baa pheha: mahe a mararo, boima ba likhahla le litapole tse tharo. Likarolo tsohle le likomkomere tse peli li khethoa ka mokhoa o ts'oanelang. Ho bona ho kenyelletsoa tse seng kae tsa pasta e phehiloeng (leha ho le joalo, li-pasta-shells li boetse li loketse). Ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoakane, e apere ka tranelate e bolila, e fumanoe ka letsoai le pepere ebe e khethoa limela (parsley, basil, dill, chives) le ho fafatsoa ka peo ea sesame.