Sprats appetizing lelapeng la bitsoang capelin: diresepe bakeng sa litaele tsohle

Sprats e 'nile ea le ho tla lula ho moeti khafetsa ho litafole tsa rona. Esita sandwich e bonolo le bona ho ena hlasimolla le thabo nakong seneke. Le Fans ea tlhapi joalo, hlokomela hore sena ha se e le mofuta oa e le "lejoe," 'me tsela feela ea ho pheha, ho ithuta ho e etsa u le mong. Ba ba neng ba 'nile ba latela mohlala oa bona, hlobohile rekoa sprats makotikoting ka sephehi lapeng ke ho le bonolo, ba fumana ho makatse hore ebe baratos le Hoa makatsa hore ebe monate. Mang le mang a ka bona sena bakeng sa hao.

Pets sprats

Tšoasa litlhapi ba a loketse bakeng sa bobeli o khathollang le o hoammeng. Tlhokeho ea ho qetela ho ha leqhoa le qhibiliha ka ho feletseng. Ho lokisetsa sprats ka lapeng ea bitsoang capelin, e mong le e setopo se leng ho hlokahala hore ho eyeglobe le sehiloeng (tabola) ka hlooho ea hae. litlhapi ebe rinsed hantle, metsi a e minyelelitse le ka thata-thata phutha khutlela setopo ka pane tlaase (skillet) kapa 'pan tebileng. Lokisetsa go tlatsa. dikgerama 800 ea bitsoang capelin qalile ho riteloa kopi ea haholo tee matla (ba batsho feela, ha ho na mefuta e sa tsoaneng eksotiske!), Na e tlhotliloeng ho tloha mabaka 'me amahanya le khalase ea oli ea limela le teaspoon ea mahoashe letsoai khaba. O ka tšela "mokelikeli mosi", empa e sa ntse e k'hemistri, e molemo ka ho fetisisa qojoa. Ha nako e ntse, e le sprats lelapeng la bitsoang capelin ba tloaetseng hore u lokisa, a ka ba le bang eketsa ho tlatsa linoko efe kapa efe ha u kholisehile hore ba ke ke ba bolaea itseng sprat tatso. Bokgoni e apara ho se mollo o lieha, 'me tlhapi stewed ka lihora tse peli. Ho ke ke ha hlokahala hore ho kena-kenana le - setopo 'na a oa kantle. Pholileng sprats na le pane e tšoanang. Feela joale ba ka ile a khaotsa ka ho floating e nago le mohola le solaire ka oli.

Sprats lapeng ka ontong ho

risepe Sena ke molemo ho sebelisa, haeba u tlhapi e sa hoamisoa. Halofo ea kilogerama ea bitsoang capelin nkiloeng eiee e mong tse peli le lihoete. Ba batlang e le kholoanyane sehiloeng, 'me halofo ea meroho tsena lined tlase utyatnitsu (kapa setshelo tse ling, e leng ho o sebelisa ha pheha ka ontong e). Ba a fafatsa Laurel, cloves le allspice (a hanyane), bole litlhapi le koaloa ea halofo ea bobeli ea meroho. sprats nakong e tlang lapeng ha bitsoang capelin tlala qubu ea oli sonobolomo le khalase ea metsi. Setshelo ka thata-thata koaloa; haeba ho na le lipelaelo ka tightness la sekoahelo, metshetshe ka hloko a tlotsitsoeng le teko bobebe. E mong le halofo lihora tse ka ontong ho ikamahanya le likhato tse makholo a mabeli - le sprats hao loketse.

Sprats ka multivarka

Bitsoang capelin e lokisetsa ka tsela e tsoanang - hloekisa, gutted, khaola hlooho 'me ka ho fetisisa nang beha tsamaisong ea sekotlolo. Joalokaha ke le risepe ea pele, qalile ho riteloa tee le e tlhotliloeng (haeba a tšaba hore o tla se lekaneng matla, ka lekhetlo la pele sebelisa karo-karolelano ea spoonfuls tse hlano tsa kotara ea litha e le nngwe ya metsi a phehile). Ho tšela tablespoons tse 'nè tsa oli sonobolomo,' me tse tharo - spaghetti soya. O ka tsetela ho se hokae tsa Laurel, clove le pepere - tse nkhang hamonate le batho ba batšo. Joalo sebopeho sa tšela kenngoa ka sprats multivarku lelapeng la bitsoang capelin e kenyelleditswe timang mokgwa wa, le pack e behoa lihora tse peli. Tlosa tlhapi e tsoang tharollo ke ke ho hlokahala feela ka mor'a tsidifatso feletseng.

sprat sprat

Hangata ka ho fetisisa etswa sprats lelapeng la bitsoang capelin, empa sena ha se E le hore. Ha e le hantle, tlhapi leha e le efe loketse; E re, esita le bagatelle amiss noka, ho sa tsotellehe angularity lona. Empa ka sebakeng sa bobeli ho tloaeleha ka mor'a bitsoang capelin ke sprat. From pheheloa sprat hae ka lapeng ke e boetse e le bonolo, 'me u ka reka tlhapi ka lebenkeleng kapa' marakeng o mong o haufi. Kilogerama sprat gutted le tingoa lihlooho tsa ka; tolstodonnuyu ka pane joaloka utyatnitsu tlase e tletse 'maloa tablespoons ea botoro le jala mokato oa onion ebola (o ka ntle ho eona, empa o tla fa ba "e nepahetseng"' mala sprats). Ho ekelletsa moo atolosoa sprat ka ba le dikarolo tse ngata, mekokotlong fihlela le peppered linoko: ha ho na pepere, cloves, Laurel, coriander le letsoai. E mong le e seasoning hloka ka akarelletsang likhaba le. Sprat beha tšela khalase ea tee le matla, molumo o tšoanang oa oli sonobolomo, tablespoons tse peli tsa asene le halofo senoelo sa veine e tšoeu. The pan behoa sefahleho fatše ka mollo 'me setseng ka mor'a a phehile eona lihora tse' nè. Next cap, e tlosoa, 'me sprat tepella fihlela ho se ho se na mongobo feteletseng. Di folisoa tlas'a sekoahelo nepahetseng pane.

Sprat ba lerootho

Pets sprats ea bitsoang capelin kapa sprat - e, ya e le hantle, e molemo, empa hape ka tlhapi tse ling ha baa lokela ho lebala. E tšoanang lerootho nkoa nang molemo phepong, lithōle tlhapi, empa ke khauho ho lahla (haholo-holo ha e le teng ka tlung motšoasi oa litlhapi tšoaroa ha ho letho le e kholoanyane). Leha ho le joalo, ho tla lokela ho lokela ho hloekisoa pele sprats pheha lapeng, empa se etsoa filiming ea wrist le foreshe, haholo-holo kaha ha ho hlokahale hore e ntse likahare ka, feela tlosa sekala. liketso tsa ka ho eketsehileng ke ka tsela e tšoanang ho ba lokisetsa ho ea sprat sprat; phapang ke haholo-holo ka taba ea hore o ne a sa tsoa tlala oli, 'me e le ka ho feletseng tlas'a mo nyamela. Le linoko, u ka utloisisa, e thehiloeng dikgethollo tsa bona. Tšobotsi e 'ngoe: ka mor'a a phehile Ho thehoa holim'a bubble le - e lokela ho tlosoa. Sechu kilogerama ea litlhapi e ka bang tharo lihora tse (itšetlehile ka bophara ea 'pan' me, ka lebaka leo, palo ea dikarolo). Empa ha tshebetso okametseng, retelehela tsoa tatso ea e feletseng ea tlhaho le boleng bo phahameng sprats.

A mantsoe a seng makae ka fihlela qeto

Ba bang ba apaya tseba sprats ea bitsoang capelin, le risepe sebelisoa ka tsela e sireletsehileng le ho tlhapi e khōlō. Melao-motheo ea sebetsa le ho pheha mehato dula e tšoanang, empa ka nako e ho pheha ho tla hlokahala hore ho balwa thehiloeng boholo ba setopo sa. Ya e le hantle, ka e mosa ea sementshisi "sprat" e sa beha, empa le sejana lehlakoreng, etsoe ea bobeli, e jele le ho tsoma haholo.