Sopho e entsoeng ka ka multivarka. Cooking diresepe bakeng sa malapa morao-rao

Lokisa sopho e entsoeng ka ka multivarka haholo bonolo. The sekgatlhi khethehileng tsa tshebetso ena ke hore ho na le ke ho hlokahale hore ho rala metsoako tsohle ka tatelano ka tieo. Ba behoa ka foromo e khethehileng, lenaneo e beha, 'me ka mor'a nakoana e monko o monate, monate sopho e entsoeng ka e loketse. Ho feta moo, e le sejana ha fetoha mush, 'me e ba tse matlafatsang le monate haholo. Feela boloka latelang: boima omileng ea lijana lokela ho tlala ho 2/3, empa ha ho na ho feta.

Beetroot sopho e entsoeng ka multivarka lokisetsa ho nama ea khomo moro. dikgerama 200 tsa nama chop, grate onion e mong, rantipole, 2 beet kgolo. Khaola dikotwana tse seng kae tsa litapole, 2 tamati khubelu, 1 tšepe pepere, 'me hop - mahlakana. Ka mor'a moo, eketsa ho fihlela bohle ka sekotlolo Multivarki, eketsa ea cloves 'maloa tsa konofolo e sithabetseng, e spoonful kgolo ya letsoai le ka tsela e lekanang ea tsoekere. E ka ba le pepere hanyane. Pepesa lenaneo ka lihora tse 2. Ba sejana o qetile e ile a sebeletsa le bolila tranelate le litlama a hloekileng. O ka etsa hore sopho e entsoeng ka ntle ho nama, empa ka nako e ho pheha e kgothaletswa ho fokotsoa ho hora e 'ngoe.

Mushroom sopho e entsoeng ka ka multivarka ka etsoa ho tswa ho li-mushroom hoammeng bolete le champignons. Bakeng sa ea ruileng tatso kgothaletswa skillet halikiloeng ka dikgerama 300 ea li-mushroom, grated onion le rantipole. Ka mor'a moo, beha tsohle ka sekotlolo sa Multivarki, eketsa 5 dikotwana tse ea litapole, letsoai, e le makhasi a tse seng kae Bay, 4 erekisi ba batsho pepere. Tlatsa ka metsi le letšoao lakatsa beha metsotso e 50 ho ea ho hlophisa "sopho e entsoeng ka" mokgwa wa.

Erekisi sopho e entsoeng ka ka multivarka fumana le go tlaleletsa ka tse hlabosang haholo fariki shank. E lokela ho ba dikgerama 300 tsa nama e nang le lesapo la ho beha ka ho feletseng ka sekotlolo Multivarki eketsa ho dikotwana tse 3 litapole, khalase ea a hloekisitsoeng 'me ba fallela erekisi perezharku ea onion hasesaane le lihoete khabeloa grated. Holimo ho fihlela ka metsi ho fihlela ho ea a lakatsa letšoao, pepere, letsoai le ho beha lokisetsa lihora tse 3 ho "tima".

Sopho e entsoeng ka le Meatballs ka multivarka fumana matlafatsang haholo. lijo Quick ka lokisitseng, haeba u etsa Meatballs ea letsoele khoho. Ena qetellong, ka blender Remix 250g fillet le onion, lehe le soaked ka lebese le sengoathoana sa bohobe tšoeu. From Ho pata ho theha libolo tse nyenyane, li kenya ka multivarku. Add a lehlokoa lihoete, halofo ea tšepe pepere, diced 5 litapole le onion khabeloa grated. Holimo ka ba kana moro, eketsa letsoai ho honyenyane, beha makhasi tse seng kae Bay le dille hasesaane. Dish ho pheha bakeng sa metsotso e mashome a mahlano ka mokgwa wa "sopho e entsoeng ka".

Sefinnishe tlhapi sopho e entsoeng ka ka multivarka ka etsoa ka potlako haholo. Salmon (dikgerama 200) ho hloekisa ho tswa ho masapo le ho felisa ka dikotwana tse kgolo. Litapole (4 likotoana), khaola ka chunks khōlō, 'me onion - dilae. Beha tsohle ka multivarku, eketsa letsoai, lero la lemone 'ngoe, a batla a ea nutmeg le khubelu pepere chesang. Tšela motsoako kaofela lebese le metsi. Pheha bakeng sa ka mashome a mane metsotso. Haeba a lakatsa, ba sejana se felile ka shapuoa ka blender ka.

Bana ba hlile ba thabela sopho e entsoeng ka le meroho phehiloe ka multivarka. Letaeseng.sebapadi khaola eiee, zucchini, litapole, lihoete, mokopu ka boholo lekanang. Kenya sekotlolo sa, eketsa letsoai le tsoekere e nyenyane, tšela metsi a batang. Beha ho lokisetsa bakeng sa metsotso e 50 ho "tima". Ho feta moo, sephali sopho e entsoeng ka ka blender le fepa ka toast koro.

Basali ba latela palo, ba khona ho khahlisa "seratsoana" sopho e entsoeng ka. Khaola ka chunks kgolo 200 g, zucchini, 'mala le Brussels ea hlaha, lihoete, hammoho le tse' maloa tse khōlō li-mushroom, 'me tleloubu ngoe. Mene bohle ka sekotlolo, eketsa metsi ho ka boemo ba itseng, le letsoai banyenyane le pheha multivarka ka mashome a mane kapa mashome a mahlano metsotso. Ebe whisk ka blender e, eketsa e kotola ka botoro le meroho khabeloa hasesaane.

Ha re jeng!