Hlahisa ka holimo-limo - ka potlako le monate

Harcho ho multivariate e lokisetsa ka potlako haholo, e bonolo haholo, haholo-holo haeba u se na nako ea ho ema ka setofo, 'me u hloka ho fepa lelapa. Maemo a kajeno a bophelo ha a lumelle mosali ho qeta nako e ngata a itokisetsa, o phathahane ka lintho tse ling, mohlala, mosebetsi kapa ho hōlisa bana. Ka tsela, motho ea ka lekanyetsang hore na mochine ona o sebetsang ka mefuta e mengata o tla boela a khone ho tseba mochine ona oa mohlolo.

Harcho ho multivariate: mokhoa oa ho pheha

Khalase e ngata ea raese e tletse metsi ka setsing se arohileng. Re futhumatsa sesebelisoa ka mokhoa oa "Baking" kapa "Frying", eketsa oli ea meroho le nama ea monokotšoai e entsoeng ka likotoana. Eketsa li-cubi tse nang le li-cubi, lihoete tse halikiloeng le lipepa tse monate tsa pepere, kamora metsotso e ka bang mehlano, tšela ka khaba e nyenyane ea tamati. Khothaletsa 'me u phehele metsotso e ka bang 7. Ka mor'a nako e behiloeng, re romela raese ho sesebelisoa mme re eketsa metsi ka bongata ba li-cupi tse ngata. Lokisetsa ha u sebelisa "Sopho" kapa "Tlosa" mochini oa metsotso e 15 le ho eketsa linoko tse kang coriander, ginger le nutmeg. Kamora ho tlosa sesebelisoa sena se tla fetohela lenaneong la "Heating", le tla lumella esita le lihora tse tharo ka mor'a ho pheha ho sebeletsa sopho e chesang.

Sopho e lokiselitsoeng ka multivariate

Tlhahiso e bonolo bakeng sa thupelo ea pele ea mokopu. Khaola limela, kenya ka sekotlolo 'me u tšollele oli e nyenyane ea mohloaare (u ka ja meroho). Tlosa "mode ea ho baka" 'me u tsamaee metsotso e 30 - sena se lokela ho lekane. Ebe u ntša sehlahisoa 'me u se shape ka blender (u ke ke ua se etsa ka sekotlolo sa sesebelisoa), se khutlisetse setulong sa metsi a mangata, eketsa likotlolo tse 4 tsa moro (meroho kapa nama e se nang mafura). Hona, ha e le hantle, ha e kene ka har'a mekhabiso ea pele, empa ka lebaka la litlama, ka mohlala thyme, rosemary, u ka finyella tatso e babatsehang le monko o monate. Se ke la lebala ho sebelisa letsoai le tsoekere. Pheha ka "Sopho" kapa "Multipovar" mode (ho itšetlehile ka mohlala le ho fumaneha ha sena kapa seo se sebetsang) metsotso e 10. Sebakeng se seng se le seng, hlakola likhaba tse 'maloa tsa phofo ho tloha poone le metsi a seng makae kapa moro, kenngoa mokelikeli o ka sehloohong mohloling. Tsoela pele ho pheha ka mokhoa o ts'oanang. Koala li-walnuts ho ea ka libaka tse kholo, kenngoa ka sekotlolo ebe ue tlohela hore e be sejana sa pele. Optimum, haeba "Mocheso" o fetoha ka metsotso e 15-20.

Tlhahiso e bonolo

Lijo tse phehollang tsa sopho bakeng sa batho ba bangata ba ka ba bonolo haholo. Lokisetsa harese ea perela e hlatsoitsoeng ka mokhoa oa "Groats" kapa "Kasha" bakeng sa nako e behiloeng (Hangata nako ea ho pheha e tsoa metsotso e 10 ho isa ho e 25). E fetisetsa boemong bo fapaneng. Litapole tsa peel, lihoete le eiee, fry likarolo tse peli tsa ho qetela hammoho le konofolo, basil, parsley le sage sebakeng se monate sa "Hot" kapa "Bake" mochini oa metsotso e 10 ka oli. Kenya k'habeche e khethiloeng 'me u bule lenaneo la Multi-Cook kapa la koala ka metsotso e 10. Tšela ka lilithara tse peli tsa moro, beha li-tubers, nkho ea linaoa, e tsoele pele 'me u tsoele pele ho pheha mokhoa o khethiloeng bakeng sa metsotso e 20-30. Kamora pontšo ea molumo, eketsa liiee tse tala 'me u lumelle metsotso e seng mekae hore e noe. Sebeletsa ka lavash.

Qetello

Harcho ka multivarque, joaloka lijana tse ling tsa pele li lokiselitsoe ka potlako le habonolo. Bo-'mè ba bangata ba malapa ba beha lihlahisoa tsohle hang-hang, empa nako ea ho pheha e eketseha. Empa sena se u lumella hore u tsoe ka tlung u sa sithabetse 'me u tsebe hore ka mor'a nako e itseng ea lijo tsa motšehare kapa lijo tsa motšehare li tla lokisetsoa.