Seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana lilemo tse 2 ya potlako le monate?

lilemo tse peli potsanyane menu ya se tšoanelang ho feta 'me tse fapa-fapaneng. Sebakeng sa dihlahiswa grinded tla cutlets, dipanekuku, casseroles le souffles. 'Mè mocha o lokela ho sebelisa monahanong' ohle a bona ho qapa lijana tse ntjha bakeng sa lesea. Ho hloka ho nahana ka se feela predilections gastronomic lesea, empa e boetse e le lelapa le lineano ea sechaba. Ka hona, re batla ho bua ka seo ngoana oa hao ho lokisa bakeng sa lijo tsa mantsiboea. Recipes bokella sehloohong sena li ka toka e bonolo, 'me o ba tlisa ho bophelo bo se nang mathata.

Ka setimi meroho le Meatballs

Ho joalo, seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana? lilemo tse 2 - ena ke sethaleng khethehileng bophelong ba ngoana. Ha ke le lilemo ena, bakeng sa khōlo e mafolofolo le boiketlo ke ke ho hlokahala ha feela lebese, empa hape protheine liphoofolo. Bakeng sa ho ntlafatsa tsa pampitšana gastrointestinal ka ja lijo tsa lesea le e lokela ho ba palo e lekaneng ea faeba. Ka lebaka leo, ho ikopanya sisintsweng ba sejana tla ba molemo haholo 'me li tla rata ngoana oa hao. Lero Meatballs rosy le khanyang meroho oela ka lerato le le ho ditho batho ba baholo ba lelapa la hao. Kahoo boloka risepe rona - ho ke ke ha e molemo feela ho uena nakong e tlang.

metsoako:

• Hop - dikgerama 600.
• Minced nama - dikgerama 400.
• Bolila - 100 di ml.
• Lihoete - dikgerama 300.
• Cottage chisi - dikgerama 100.
• Meroho oli - tablespoons tse peli.
• Khoho lehe.
• Onion.
• Letsoai - ho latsoa.
• Phofo - mong thispone.
• Black pepere - ho latsoa.

risepe

• Hokela a tebileng sekotlolo, mehlo ka raja mela, lehe, onion hasesaane le chisi.
• Letsoai le lihlahisoa pepere, ebe kopanya hantle.
• Foufetseng ho tswa ho o ile a fumana tse nyenyane boima Meatballs chitja sebopeho.
• Tima ho letho ka oli ka skillet, a phaella ka ho re metsi hanyane ka sekotlolo sa. Ntlha ea pele, ba lokisetsa mocheso phahameng, 'me joale ka karolelano. Loketse Meatballs phetiso ya setshelo hloekileng le sekoahelo ka sekwahelo ho futhumale.
• Carrot lekhapetleng le ho felisa ka a na le dilae. Hop khaola ka dikotwana tse le leholo. Fetisetsa meroho ho skillet, e leng lokisa Meatballs. Foqola tsona metsotso e 'maloa ebe tšela metsi a phehiloeng (tla hloka ka bang 125 di ml metsi).
• Kopanya e bolila tranelate le letsoai, phofo, pepere. Tšela spaghetti ena meroho le kopanya le tsona ho fihlela.
• Khutlise Meatballs ho skillet le sejana mofuthu bakeng sa nako e itseng.

Sebeletsa lijo ho tafoleng, fafatsa e nang le litlama hasesaane le phaella ka ho re selae sa bohobe ba batšo.

Litapole patties le chisi le Turkey

Ha ke le lilemo ena, lingaka li buella hore batsoali apehoa lijana, ho pheha bona ka setimi kapa phehiloeng nama. Haeba ha u tsebe hore na ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana lilemo tse 2, ka nako eo o ka sebelisa risepe rona.

Lihlahisoa ho le letona:

• 150 g, hoammeng tala lierekisi.
• dikgerama 100 ea chisi.
• dikgerama 300 ea Turkey ea matsoele.
• E mong kilogerama ea litapole.
• Khoho lehe.
• Tharo thispone tsa phofo.
• tablespoons tse peli tsa parsley hasesaane.
• Letsoai le pepere ba batšo.

Recipe:

• Dierekisi defrost, ka nako eo jarisa e ka colander 'me ema ho fihlela metsi a e e minyelelitse.
• Grate chisi le litapole peeled.
• Turkey nama chop ka thipa kapa mehlo ka raja mela.
• Litapole dingolwa le phetiso ho sekotlolo se tebileng. Kopanya ka ho eona le lijo tse lokisitseng, eketsa lehe e tala le parsley hasesaane.
• Lube pata khaba, 'me joale matsoho a hae. Ba foufetseng patties nyenyane ea boholo lekanang, 'me beha bona ha ba le sekhechana sa entsoeng ka letlalo.

Besitse lijo tsa mantsiboea ka ontong hantle preheated bakeng sa halofo ea hora. le workpiece ka felisoa haeba a lakatsa, empa ena ke taba ea boikhethelo. Elata pheha meroho ka setimi kapa salate leseli.

Nama ea khomo sebete, stewed ka bolila tranelate

Le re ka tsoela pele ho bua ka seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana lilemo tse 2. Nama ea khomo sebete ka tima mong le o mong 'me ke eena ntle le mathata. Sephiri sa sejana ena larileng ka ka ho tshwara e loketseng ea sehlahiswa le ho ka tsela e nepahetseng a bale nako eo o fuoa ho pheha ea hae. Haeba o khahlanong le theknoloji e, sebete tla latsoa bohloko, kapa ho fetola sebopeho e ba thata. Bakeng sa lijo ena o tla hloka:

• Nama ea khomo sebete - kilogerama ngoe.
• Bolila tranelate - khalase mong (o ka nka sebaka ka tranelate boima).
• Phofo - tablespoons bane.
• Konofolo - lobes tse hlano.
• Meroho oli.

Tsela ea ho pheha le sechu sebeteng:

• Sebete qhibilihisa, rinse le hloekisa e tsoa ho e lifilimi le. Tlosa bile ducts, ebe ratha dilae nama.
• Potlako sauté sebete ka botoro ka pane hantle thabisa-up. Fetisetsa preform ka pitsa e nang le marako a teteaneng le tlase. Eketsa ea konofolo e sithabetseng, bolila tranelate le khalase ea metsi.
• Nako ba sejana le letsoai le pepere ho latsoa. Pheha sebete metsotso lesometlhano tlas'a sekwahelo e koaloa ka mocheso tlaase.

Sebeletsa lijo tsa mantsiboea ho tafoleng le buckwheat, ha ho lebala ho tšollela ba sejana le bolila spaghetti tranelate.

Fish casserole

Ke eng e ka u etsa hore ngoana oa hao bakeng sa lijo tsa mantsiboea, haeba a like tlhapi lijana? Re u fa le risepe e bonolo bakeng sa casserole monate, le ke keng feela pheha ka ontong, empa multivarka.

Lihlahisoa ho le letona:

• Fish fillets - kilogerama mong (ho molemo ho nka tlase mafura a mefuta e sa tsoaneng tsa tlhapi).
• Mahe - ba bane ba bona.
• onion ngoe.
• Rice - halofo kopi.
• Tse mafura tranelate - dikgerama 100.
• Letsoai, pepere le linoko - ho latsoa.

Cooking casserole le tlhapi le raese:

• Fillets ha leqhoa le qhibiliha 'me ratha ka blender.
• Lehe whisk hammoho le letsoai le seasonings.
• Hokela lihlahisoa alengelami le raese phehiloeng.
• Eiee hloekileng, chop 'me Fry ho fihlela khauta sootho.
• Cream whisk.
• Kopanya litlhapi minced le tranelate le eiee halikiloeng.
• Ka bonolo kopanya metsoako tsohle le beha bona ka sekotlolo Multivarki.

Ho lokisa lijo ka "Baking" mokgwa wa bakeng sa metsotso e 45. Ha nako eo e se e fetile, fa casserole emela kotara e 'ngoe ea hora. Ka mor'a moo o ka hang-hang a sebetsa ho tafoleng.

Litapole gratin le chisi

Seo ho pheha lijong tsa mantsiboea monate bakeng sa bana? Bonolo casserole tsa litapole le chisi joaloka bana le batho ba baholo. Remereme tatso le linoko monko o monate tlatsana mong ho e mong ka tsela e phethahetseng, ho retelehela lijong tsa hao e be mokete oa sebele.

metsoako:

• Litapole - dikgerama 1000.
• Konofolo - cloves tse peli.
• Thata chisi - 60 dikgerama.
• Bolila tranelate - dikgerama 200.
• Lebese - 100 di ml.
• Linoko le letsoai - ho latsoa.

Casseroles risepe ke e bonolo haholo:

• Pele hlatsoa litapole, ka nako eo khaola ka a na le dilae a masesaane. Bakeng sa diphetho ho fetisisa, sebedisa thipa e khethehileng kapa trowel.
• Tlotsa e le sejana ho baka le oli, ka nako eo larileng ka alternately litapole, linoko, bolila tranelate le chisi grated.
• Ha metsoako e holim'a, tlatsa ba sejana le lebese, fafatsa le chisi, minced konofolo le linoko.

Romela casserole ka ontong e le pheha e ka bang ka 50 metsotso e. O ka fana ka e ka le sejana ka sehloohong kapa ka lehlakoreng le sejana ho nama kapa tlhapi.

Seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana lilemo tse 2? Soufflé Turkey

likhoho lijo haholo bakeng sa ho fepa lesea. Fillet na le e ngata nang le protheine le mafura bonyane. Ho phaella moo, re fana ka ho pheha lijo ena bakeng sa banyalani ba bang ba ho pholosa thepa eohle e molemo ea nama.

Sebopeho sa lijana:

• Turkey letsoele - dikgerama 50.
• Lihoete - dikgerama 30.
• Lebese - 25 di ml.
• Likoekoe lehe.
• Munk - halofo thispone.
• Botoro - halofo teaspoon.
• Letsoai - ho latsoa.

Recipe bakeng sa lijo tse lutlisang mathe le motsoako, ho bala ka tlase:

• Khaola ea nama likoto tse nyenyane le e romella e sekotlolo sa blender ka.
• Ho boetse ho beha hloekisa phehiloeng rantipole, lehe le oli.
• Whisk metsoako eohle le eketsa letsoai ho latsoa.

Fetisetsa boima ea fella ka hore hlobo silicone le beha ka steamer ka. Cook soufflé metsotso 25, 'me ka nako eo sebeletsa ho tafoleng le meroho sechu kapa salate ea meroho a hloekileng.

Hore thusang bana ba bakeng sa lijo tsa mantsiboea haufinyane? Meatballs ka multivarka

Nka Etsa'ng Haeba ke ba le e ngata mesebetsi ea lapeng 'me u sitoa ho khona ho ema ka setofo, lihora tse peli? Tabeng ena, u tla fumana au-multivarka! Bakeng sa lijana tsa rona o tla hloka:

• Minced khoho - dikgerama 500.
• Phehiloeng raese - dikgerama 200.
• Lehe.
• Koro phofo - akarelletsang likhaba tse peli.
• Tamati peista - tse tharo Solovykh khaba.
• Bolila tranelate - tablespoons tse peli.
• Metsi - khalase ngoe.
• linoko efe kapa efe.

risepe:

• Cook minced khoho ka thuso ea blender ka. Ka mor'a moo, kopanya e le lehe, raese le linoko.
• Ho Meatballs ile bonolo, whisk ho sephetho le boima blender hape.
• Beha senoelo letho ka sesebediswa sa le pheha ka e nyenyane ea metsi.
• Hlophisa spaghetti entseng ho tloha phofo, tamati peista, metsi le linoko. Tšela hore e be Meatballs le beha "tima" mokgwa wa.

Tlisa lijo ho fihlela entseng 'me ba sebeletsa ho tafoleng le sejana leha e le lehlakoreng.

Goulash tsa veal

Seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana a le lilemo li 2, haeba a rata lijana nama? Goulash tsa nama ea khomo kapa veal - ke khetho haholo. The risepe ea ho lokisetsa lona haholo bonolo, 'me ho na le sete ya dihlahiswa a lakatsa ka sehatsetsing sa bo-mme leha e le baballe.

metsoako:

• Nama - dikgerama 500.
• Onion.
• Tamati peista - e teaspoon.
• Phofo - e thispone.
• Bay lekhasi.
• Black pepere - ho pinch.
• Meroho oli - tse peli kapa tse tharo tablespoons.

Tsela ea ho pheha le sechu:

• Khetha eteni ya nama itsetlehe le ho e khaola ka dikotwana tse.
• Onion ebola le sehiloeng ka masale a halofo. Ka mor'a sena mofuthu ho ka pane, 'me qetellong beha veal.
• Ha nama browned, tšela tlhokeng sejana metsi khalase le foqola fetang mocheso tlaase ho fihlela lokile.
• Hlophisa spaghetti ea 100 di ml metsi, tamati peista le phofo. Tšela e ka 'pan, ka nako eo eketsa letsoai le linoko ho latsoa. Se ke la lebala ho beha koung lekhasi tsa tatso.

Pheha le sechu sa metsotso e seng mekae. Ha spaghetti thickens, ho ka etsahala ho tlosa le sejana ho tloha mocheso le ho mo sebeletsa.

bofello

Joalokaha u ka bona, lijo le bana bohle, re o ile a hlalosa leqepheng lena di loketse bakeng sa menu ya batho ba baholo. Mosebetsi oa ho 'mè oa lilemo tse peli lesea ke ho mokhoa oa ho fetolela makumane tsa tafole lelapa ka kakaretso e le hang ha ho khoneha. Tabeng ena, ho ke ke qaka ho fetela ho ba taba ea seo ho pheha bakeng sa lijo tsa mantsiboea ngoana lilemo tse 2. Ka kelello ea tla lula e le 'maloa ba diresepe fapaneng ho khahlisa potsanyane. Mosali enoa e mocha ke nako ea ho iketla a ka qeta ka lipapali le mesebetsi le mora kapa morali oa hae. Kahoo khetha diresepe u li ratang 'me raduyte bana lijana e ncha e monate.