Salate le li-mushroom

Monate le mathomo lijo bakeng sa lelapa la - the takatso ea e mong le e fihletseng! Tsela ea ho pheha ho hong "cha le lecha" le ea pele, tse kang salate le li-mushroom? Fumana mona!

Ka Salads le li-mushroom ka risepe ba rōna ba pele o tla hloka metsotso e mashome a mabeli feela kapa tse mashome a mararo. salate ena o ka nka tsela e kelello - ka polokelong ea matlotlo "salate bakeng sa maemo a tshohanyetso." Ho tla ba molemo ho uena haeba baeti etsa qeto ea ho theoha ka tšohanyetso kapa o ka tšohanyetso batla ho ja ntho e 'ngoe e monate. Ho phaella moo, salate ea li-mushroom, e re fa, bonolo, le tlaase-khalori le molemo haholo. E sebakeng se loketseng loketseng bakeng sa ba leka ho khomarela phepo e nepahetseng.

Salate le li-mushroom lokisetsa le lihlahisoa tse latelang:

Lettuce, li-mushroom, mehloaare e tala, lemon, feta, oli ea mohloaare. Li-mushroom khetha kgolo, kae-kae likotoana 8-10. Salate - toloki le mehloaare hloka ho ka lekarecheng le sirilamunu. Feta e lekaneng ea hore a dikgerama 100, 'me oli - ka masene ba hao.

Ho lokisetsa salate le li-mushroom le mehloaare ka mekhahlelo e 'maloa. Pele re lokela ho lokisa lihlahisoa bakeng sa ho itšeha: hloekisa li-mushroom, ho etsa bonnete ba hore rinse le omella bona. Ka mor'a moo, bula nkho ea mehloaare, empa mokelikeli ha tsoa le kopane ka sekotlolo e ka thoko. Hloko lettuce ka. Lekantsoeng palo ya dihlahiswa hore re tla ho eletsa e balwa bakeng sa batho ba 4. Ka hona, haeba u lokela ho fepa batho ba bangata, a bale palo ea dihlahiswa ba le bang.

mokhoa oa ho lokisetsa

Li-mushroom e lokela ho khaola ka a na le dilae tse nyenyane, ka nako eo beha ka sekotlolo eo u neng a tšela mokelikeli tsoa mehloaare e. Tlohelang li-mushroom prolezhat ka lero lena ho ka mashome a mabeli metsotso, 'me o ka nako ena thabela mehloaare. Ba atisa ho khaola ka a na le dilae, empa u se ke ua etsa hore ba otile haholo. Sena se ka etsa hore ha e le hantle hore salate ea hao e tla fetoha puree le, leka ho qoba ho eona. Ebe ka hloko setoto chisi. E tla etsa hore ho be bonolo ho sebelisa feela le fereko. 'Me ka mor'a Tsamaiso ena, o lokela ho khabeloa chop salate.

Ka mor'a hore o kopane le masheromo vodichku le tsoela pele ka ho toba ho pheha lettuce, li-mushroom le mehloaare. lihlahisoa tsohle li tsoakane sliced, bo apere liaparo le botoro. Hangata salate ena ha Pickles. Ke bohle ba nang le li-mushroom salate e loketse! Ha re jeng!

The salate ea bobeli, eo re neng re fana ka, ke radically fapaneng ho tloha ho e fetileng, le hoja eo, hape, e entsoe ka mehloaare le li-mushroom. Ho etsa hore ho, o lokela ho reka lihlahisoa tse latelang: mushroom - dikgerama 100, khoho fillet - 200gramm 8 mohloaare, 2 ditamati mahareng, mayonnaise - dikgerama 200, litlama, botoro, chisi - dikgerama 50 tsa letsoai.

Re ka lokisa salate ena ka mekhahlelo. Ho qala ho pheha metsi a khoho ea pele ho salted. Ebe ka hloko li-mushroom ka, khaola ka a na le dilae le Fry ka mocheso tlaase. Hadika ke molemo ho sebelisa botoro. Ka mor'a moo, itlotsa chisi ka grater ya, e nyenyane e phaphametse, e molemo. Empa tamati ba ile ba lokela ho khaola ka chunks kgolo.

Tabeng se se ke la qala ho lokisetsa salate e le hang ha nama pheha. Mo fa pholileng e ntle fatše, ho seng joalo o ipeha kotsing ea ho ba le bakoa hore ile sa mpherekanya fihlela salate hao pele ho nako. Hang ha nama e folisoa, ho ke ke ho hlokahala hore ho khaola hlobolisa mosesaane.

Tabeng se se kopanya sehlahisoa le mong ho e mong! salate sena se lokela ho beha ho tsoa e le dikarolo. Hangata, sejana ena larileng ka lettuce. Ka holim 'a nama e beha, ka nako eo li-mushroom, mohloaare, ditamati le tsa ho qetela lera - grated chisi. Mokhahlelo oa ho qetela - mayonnaise. Empa u lokela ho tlatsa, ntle le ho kopanya le salate, feela aa tšela ho tloha holimo.

Bobeli ho loketse salate bakeng sa mekete ea bobeli hlollang le bakeng sa lijo tsa mantsiboea o thōtseng lelapa. Ka mor'a ho lokisetsa ya lettuce pele 'me hangata ba lule ba li-mushroom, mohloaare,' me seo se ka ba bonolo ho sebelisoa bakeng sa ho lokisetsa lijo tsa bobeli ho latela risepe rona.