Salate ea porcine sebete: diresepe pele. Salate ea porcine dikarolo sebete risepe

Salate - le tenyetseha seneke hore o ka ba phehela ka letho. Ka linako tse ling dihlahiswa ba tloaelehileng haholo etsa sejana monate. Tswa go tlhophiwa morui, ya Salads, ho na le "Maemong a", o tšoaneloa ke tlhokomelo e khethehileng. Tsena li akarelletsa ho salate sebete likolobe. O na le theko e phahameng phepo e nepahetseng, tatso babatsehang le limatlafatsi tse ngata.

Ka bomalimabe, nama ea kolobe sebete ke ka seoelo haholo sebelisoa ka ditshwara-moya. Hangata fihletseng leeme hlokomoloha sehlahisoa sena le phepo le khetha ho pheha nama ea khomo le ea khoho sebete. Ke kholisehile hore ba bangata ba e-s'o ka a latsoa lijana tsa lihlahisoa tsa nama ea kolobe, e le u se ke ua sebelisa ho pheha. Re tiisetsa u hore salate le nama ea kolobe sebete tla a hloletsoe 'me a tla fetoha ba ratang seneke.

Helpful hints

Sebete - le e ratoa ea sebele, e na le e ngata nang le protheine le kaofela fapaneng ya divithamini. Sami litsebi tsa phepo ho kgothaletsa ho kenyeletsa yona ho ya ka dijo tsa hao. The fount offal na le liminerale (sodium, phosphorus, k'halsiamo, zinki magnesium) le amino acid bohlokwa (methionine, lysine, tryptophan).

Lingaka li ka matla ho kgothaletsa e ho batho ba nang le lefu la pelo le mafu a ea tsamaiso ea musculoskeletal. Useful thepa tse joalo morui, sebete, thusa masapo a ka le meno rona lule re phela hantle 'me u be matla. Heparin bohlokoa ntho tse sehlahiswa, ho fokotsa k'holeseterole e kotsi le ho thibela litlhaselo tse anginal.

ho lokisetsa sehlahisoa

Pele a qala ho lokisetsa salate porcine sebete, byproduct e tlameha ho lokisoa. Ha o reka sebete hoammeng, moo pele e lokela ho thawed le habobebe otla theoha khethehileng culinary hamore. Ka mor'a moo, tlosa foil le metjha e fumaneha. Pheha ka metsi salted kapa e nyenyane tima. Ho le sejana reteleha ho feta lerato le sehlahisoa pele ho soaked ka lebese kapa metsi (lihora tse 'maloa). Mora manipulations tsena tsohle tsoela pele ka ho toba mosebetsing oa ho pheha.

Khoho salate tloha porcine sebete

The risepe ke e latelang: nka kana (dikgerama tse makholo a mabeli), halofo ea kilo ya nama ea kolobe sebete, mahe a mararo, eiee, cilantro, dille le mayonnaise.

Hlophisa byproduct joalokaha ho hlalositsoe ka holimo, 'me khabeloa re tla khaola ka ho eona le nama e phehiloeng. Ho eketsa boima ba 'mele grated kapa khabeloa mahe hasesaane phehiloeng, hasesaane meroho le eiee. Ba apereng ka spaghetti, pholileng le khabisa le dilae sirilamunu. Bonolo, e metle, nang le phepo le monate! Joalo e salate hlollang le sebete nama ea kolobe (lifoto ka bonoa sehloohong se) ha a lihlong ho hlahisa baeti.

Seneke sebete le meroho

O phethahetseng bakeng sa ho lokisetsa khafetsa. Ba sejana Hase ntho e thata le e entsoe ka metsoako e sa le teng, joale u tla bona bakeng sa hao.

Metsoako: e ka bang halofo ea lihlahisoa tsa kilo nama ea kolobe, onion, rantipole le nngwe, Pickles tse tharo, e le likomkomere, mahe a mabeli, dille. E le tlatsang e sebediswa bolila tranelate le mayonnaise, ba lokela ho tsoakane ka boholo lekanang.

Etsa salate

Lethopa-sehlahisoa ka metsi hanyane nokoa ka letsoai, phaella ka ho re ho ea lekhasi Bay, peppercorns ntsho. Hlahloba itokisa lona u ka sebelisa ho polaka. Haeba lero hlakile e lokolloa ka mor'a e hlaba sebete e tsoa ho eona, e leng se bolelang hore ho ke ke loketse ka ho feletseng. Tlosoa ho tswa ho metsi le e omme. Ka mor'a moo, khaola ka dikotwana tse nyane.

Nakong ena, re etsa zazharku ea onion le rantipole. Likomkomere khaola ka a sehiloeng a masesaane, mahe khaola ka dikotwana tse, ratha le dille. Kopanya metsoako eohle le nako ea selemo spaghetti. Sena se hlollang le salate porcine sebete hore ka fuoa bakeng sa lijo tsa motšehare ka sejana e khōlō.

mekhahlelo salate

Beha ya metsoako: Pickles (likhomphutha tse tharo.), Eiee, litapole (2 likhomphutha.), Pork sebete (dikgerama tse makholo a mararo), phehiloeng lihoete, mahe a mabeli, mayonnaise. Ho khabisa tlhokeho sprig ea dille le sirilamunu.

mosebetsi tsa go baakanyetsa

Ua inela lihlahisoa nama ea kolobe ka lihora tse peli ka serum ka. Ka mor'a nako ea ho pheha bakeng sa metsotso e 15 (metsi ha letsoai). Boiled sebete ho hula tsoa ka pane, e letsoai nyenyane, grate le eketsa ka tablespoons tse seng kae tsa moro ho eo e ile pheha.

Grate lihoete, khabeloa ratha le onion. Meroho tse lakatsehang ho se sootho. Itseng letaeseng.sebapadi se litapole phehiloeng. dikarolo tsohle e lokela ho ba ka lik'hontheinara tse arohaneng. Grate mahe le khaola likomkomere.

Theha e seneke

E mong le e lera ya mayonnaise sekoahelo.

• Lera 1 - litapole;
• Lera 2 - halofo phehiloeng sebete;
• Lera 3 - onion le rantipole;
• Lera 4 - karolo e setseng sebeteng;
• Lera 5 - Pickles;
• 6 lera - grated mahe.

Khabisa le sprigs ea dille le dilae di le sirilamunu. Phello e bile e hlabosang, phepo le khalori salate porcine sebete. O le dikarolo e fumana esita le tastier le ho feta e bonolo.

Mushroom salate porcine sebete: risepe

Sebopeho: dikgerama tse makholo a mabeli tsa li-mushroom 'me nama ea kolobe sebete, mahe a mabeli, lihoete, onion, pepere ba batsho le ba mayonnaise.

li-mushroom Fried le lieiee le lihoete. Thoko passeruem sebete. Itlotsa ka mahe e grater. Kopanya metsoako tsohle, bo apere liaparo le khabisa meroho leha e le efe. Tshohanyetso, haeba a lakatsa, ho kenngoa khalase kremanki lijo, e ka tlaase ea eona e ka pele ho katoa ka lettuce. Ha e ntse e fellang kateng le aesthetically haholo khahlisang le mokete.

Salate le chisi le sebete

Ho sa tsotellehe tsela e bonolo lona totobala, appetizer ena ke e fapaneng dinoko tatso le Hase ntho e thata ho lokisetsa.

Dikarolo: sebete phehiloeng (halofo ka kilo), mefuta e sa tsoaneng chisi (dikgerama tse makholo a mararo), onion, parsley, dill mane na, remereme mayonnaise apara.

Lethopa-sehlahisoa, lumella ho pholile. Khaola ka tšesaane halofo mehele hloekisa tleloubu. Ho tlosa o utloileng bohloko ea limela e, o ka tšela asene le hlapolotsoe ka metsi 'me a apare mollo. Fana ka motsoako makhetlo a 'maloa "gurgle" le koala. Inamela mora joalo ka mokhoa o sa fetoha ho khahlisang bolila tatso. Grate ea chisi le libiskiti ka grater ya. Eketsa ho dikarolo tsena, eiee le spaghetti. Share salate porcine sebete slide, kgabisa litlama.

Se ke ua tela sehlahiswa sena ea hlolla, bo etsa hore e chesang le a batang ditshwara-moya. Hopola, sebete tsoela hantle le hoo e ka bang tsohle meroho (ditamati, linaoa, likomkomere). Thabela tatso lona babatsehang. E ne e le kgetho ya Salads le bonolo le le le thuso Ruisang Molemo e piggy hao culinary banka!