Protheine-oli tranelate - le risepe, haholo-holo ho pheha le ho ulasan pelanggan

Probably, lelapa ka leng e na le risepe ea ho kaka le tranelate le protheine-oli. Leha ho le joalo, ba bangata ba ka ba lokisetsa ho ea lijo tse theolelang ena na le mathata. Protheine-oli tranelate hangata sebediswa ho khabisa mahobe a. Ho ka tsela e phethahetseng e ntse e tsoela sebopeho sa eona 'me ho le bonolo ho sebetsa le. E e sebediswa eseng feela bakeng sa mahobe, empa hape mahobe, tsa kopi le lipompong tse ling. Le ho lokisetsa e loketseng ea tranelate e fellang kateng airy le ho ba bonolo. Ka mahalapa a ka, ho tšoana Vanilla ka holim'a ice cream. Mora motheo lona - e 's makhooa lehe, ho shapa ho fihlela litlhōrō.

Classic protheine-oli tranelate: Recipe

Ho lokisa tranelate lapeng, u lokela:

1. Phofo ea tsoekere e tšoeu - 150 g,
2. Mahe - 3 likhomphutha.
3. Vanilla tsoekere.
4. Botoro tranelate liphoofolo tse - 150 g,
5. Qetang squeezed lero la lemone.

The karolo ea ho qetela e hlokehang bakeng sa ho shapa liprotheine. Thanks ho lero a hloekileng lemon, tshebetso ena le lintho tse ngata ka potlako.

Eng seo u lokelang ho tswa lisebelisoa

Ho fumana ho le bonolo protheine-oli tranelate, ho risepe fanoeng ka holimo, ho ke ke ho hlokahala, ho phaella ho lihlahisoa pele ho lokisetsa inventory le. Bakeng sa ho lokisetsa ho hlokahala:

• tee khaba;
• 2 tebileng likotlolo;
• mixer kapa blender;
• poleiti;
• kichineng thipa.

ba lokisetsa ho ea oli

Ho joalo, joang ho etsa nang le protheine e oli mokhabiso tranelate kaka. The risepe le bopilwe ka mehato e 'maloa. Pele re lokela ho lokisa oli. E lokela ho tlosoa tloha batang, 'me joale khaola ka thuso ea thipa kichine likoto tse nyenyane. oli se ke ua nolofatsa ho mocheso kamore.

Slices lokela ho a phuthilweng be setshelo tebileng le behella ka thōko. oli lokela ho butle-butle ba bate haholo foromo ena. E sa kgothaletswa ho futhumatsa e ka ontong ka microwave e, ka mollo kapa ka ho hlapa ka metsi.

Seo a ka se se etsa ka mahe

Keketseho ya risepe protheine-oli tranelate dumella ntle le bothata ba ho lokisetsa boima ho hlahisa mekhabiso bakeng sa mahobe a. Sebopeho sa sehlahisoa sena se akarelletsa mahe khoho. Ho lokisetsa liprotheine feela hlokahala. Kahoo pele, u lokela ho khanna mahe e be setshelo tebileng ebe ka bonolo arola yolks. U ka sebelisa e botlolo letho ea polasetiki. The ntho e ka sehloohong mosebetsing oa ho ba arola ho yolks se silakanya.

Ka mor'a sena, liprotheine le lokela ho kenngoa ka sekotlolo mixer. Ba, le eena, a lokela ho hloeka le e omme. yolks lehe ha aa lokela ho hanyetsa, ho ka sebelisoa ka tshebetso ya ho pheha.

Beat makhooa

Ho lokisa tranelate protheine-oli, le risepe ea eo e ka kenyeletsa bo tahang, o tlameha ho nepo sephali protheine karolo. Pele ho qaleha ha tshebetso ya ho karolo eo u batla ho eketsa ½ teaspoon ea lero a hloekileng sirilamunu. Le motsoako ona, liprotheine tla thicken kapele. Ho lokisa tranelate botlaaseng molemo ka ho fetisisa ea ho sebelisa mixer ka. U se ke ua feela e kenyeletsa e ka lebelo le leholo. Ho ke ke molemo ho qala ka e monyenyane le motsoako dikarolo di metsotso e fetang 4. Ka lebaka leo, ba lokela ho fumana ntho e tsoang ho woman take bubble e kholoanyane.

Ka mor'a moo, motsoako lokela ho butle-butle beha Vanilla tsoekere le tsoekere phofshoana. Tabeng ena, ho mixer lebelo lokela ho eketsehile ho karolelano. Shapa hlokahala boima bakeng sa metsotso e 3. Ka lebaka leo, le protheine e lokela ho ba fluffy le tšoeu.

Ha tsoekere phofo e tsoakane le likhoele, e ke ho hlokahala hore ho kenyeletsa le phahameng lebelo. Whisk metsoako o lokela ho fihlela motsoako e ba ho feta le letso-letso le junifomo. Fumana ho itokisa tsa protheine ka 'na ba retelehela bokgoni. Ha le boima ba eona ha e latelang, 'me ha ho shapa litlhōrō tšoeu ea hlaha, joale u ka tsoela pele ho ba sethaleng e latelang ea ho lokisetsa.

Beha liprotheine le oli

Ha liprotheine tse ka ho feletseng, ho fokotsoa batho bao ba shapuoe lebelo 'me qetellong a beha likoto oli boima, nolofatsa pele. Eketsa sehlahisoa e lokela ho ba ka likarolo tse ling tse nyenyane. Whisk metsoako hlokahala ntle ho tšitiso ho fihlela e hlollang le homogeneous protheine-oli tranelate. The risepe le motho ka ithuta. botlhokwa go feta, latela melao eohle.

likhothaletso

Hona joale hore u tseba ho pheha le khale protheine-oli tranelate. The risepe hlalositsoeng ka holimo e na le ba bang ba peculiarities. Ka hona, ka ba lokisetsa ho ea tranelate le lokela ho nahana ka tse ling tsa makolopetso a reng:

1. Ho lokisetsa e ntle protheine-oli tranelate buelloa ho sebelisa botoro feela molemo ka ho fetisisa boleng. Ho tswa ho motsoako ona itšetlehile ka makoko le pathomorphology tsa boima ba 'mele se felile.
2. Haeba ho hlokahala, le protheine-oli tranelate ka eketsa leha e le efe colouring lijo. Tsamaisoa ka boima ba sona e lokela ho ba ka ho tshebetso ya ho pheha. Tsela feela ea ho etsa junifomo e tranelate mmala feta.
3. tranelate protheine-oli, haeba ho hlokahala, ka e ka lokisoa ha feela le tsoekere Vanilla. Haeba ho hlokahala, le boima li ka kena linoko efe kapa efe e monko o monate, e leng e sebediswa bakeng sa ho baka.
4. Loketse tranelate e kgothaletswa ho ho bolokoa ka sehatsetsing le ka setshelo ka thata-thata koetsoeng fete matsatsi a 6.

Bakeng sa dipesteri ngata monate thibetsoe. Ka mor'a hore tsohle, kerime le mong u lik'hilojule lekana. Leha ho le joalo, haeba u khetha pakeng tsa oli le protheine le oli, khetho ea ho qetela e rateha. Ka mor'a hore tsohle, le dikahare tsa lona khalori ke ka tlaase haholo.

mebala Recipe oli protheine tranelate le joala

Ho lokisetsa tranelate, e kgothaletswa ho qala ho lokisetsa protheine boima ka ho hlapa le mouoane, 'me joale hlahiswa ka sephetho le boima botoro. Ho hlokahala eng ea likarolo joang? sehlahisoa sete e bonolo:

1. 2 khoho mahe.
2. 150 g ya tsoekere tloaelehileng.
3. 100 g ya oli e thehiloeng liphoofolo tse tranelate.
4. 2 tbsp. tablespoons ea liqueur.

Ho hlokahala eng ho tloha inventory:

• bokgoni tse nyenyane bakeng sa ho softening oli;
• kichineng thipa;
• mixer;
• matla a ho shapa protheine;
• lijana ho bopa mouoane hlapa.

lokisetsa lijo

Custard protheine-oli tranelate, ho risepe fanoeng ka holimo, ha ho na e sa lokisetsa khale. Ho qala ke ho lokisetsa metsoako e ka sehloohong. The tranelate oli e thehiloeng eletsa hore a nke ho batang, khaola likoto tse nyenyane 'me u ka mocheso kamore. sehlahisoa e lokela ho ba ho feta khoehlisa letsoho.

Ha botoro e qhibilihile, ho ke ke ho hlokahala hore ho ka tsela e nepahetseng sila le motsoako ho fihlela junifomo peista-joaloka teteaneng tranelate. Feela ebe u ka tsoela pele ka ba lokisetsa ho ea liprotheine. Mohato oa pele ke ho arohana le yolk. U ka sebelisa e na letho polasetiki botlolo. protheine bokgoni e lokela ho beha ka ho hlapa le mouoane 'me butle-butle whisk ho fihlela ho e bopa e tenya, empa ka nako e tšoanang hlollang batho ba bangata. Ka kakaretso, ho hlokahala ha ho metsotso e fetang 10. Sena se haholo-holo ho itšetlehile ka matla a mixer ena.

dikarolo komponeng

Ha liprotheine tse ka ho feletseng, ba ile ba tlameha ho tlosoa ho hlapa ka mouoane ebe e pholileng ho ea ho 50 ° C ka mocheso kamore. Le boima sephetho le kenye le hlahlelletse botoro. Eketsa sehlahisoa buelloa ka likarolo tse ling tse nyenyane, le e tsoelang pele batho bao ba shapuoe tranelate.

Qetellong, ho hlokahala hore u tšela ka e ngata bo tahang le kopanya hantle. Ke tsohle. Cream ho bopa mekhabiso loketse. Ho feela e ntse e pholile. Haeba a lakatsa, o ka eketsa ho tranelate dae. Sena se tla bopa e seng feela lipalesa tse ntle, empa makhasi le mokhabiso.

Qetellong ea

Ka tloaelo ho, ea nang le protheine e oli tranelate e atisa ho sebelisa ho bōpa mekhabiso bakeng sa dipesteri le likuku. Mora boima ena o na le mantsoe a tsoanang la moea. Ho eona o ka etsa o hlophisitsoeng pele, e leng ka nako e telele e tla a boloke sebopeho lona. Ha ba ntse ba tsoela lokisetsa ho etsa lintho tumellanong le melao tsohle, phello e airy le tiea tranelate.