Litlhapi tlas'a seaparo sa boea: recipe ea khale

Ho fihlela joale, ho na le li-salate tse fapaneng haholo, le tse ling tse ngata tse fapaneng. "Litlhapi tlas'a seaparo sa boea" salate ha ho joalo. Nka rata hape ho hlokomela ntlha e le 'ngoe ka salate ena. Ho fapana le meladi e meng e mengata , salate "Letšoao tlas'a seaparo sa boea", e leng phetolelo ea eona e hlahisoang ka tlase, e na le vitamini e ngata, hobane e na le meroho e bohlokoa: lihoete, beet, eiee, litapole. Hantle, sebaka sa ho qetela se na le taba ea hore karolo e itseng ea salate e joalo e tlaase ka lik'hilojule le tatso e kholo.

Kahoo, "Litlhapi tse tlas'a seaparo sa boea," e leng phepo.

Ho lokisa salate re tla hloka lihlahisoa tse latelang:

1. herring fatty (tse peli tse mekhahlelo e le 'ngoe);

2. litapole tse belisitsoeng (likarolo tse 'nè ho isa ho tse hlano tse sephara);

3. lihoete tse phehiloeng (tse peli kapa tse tharo tse likarolo tse peli);

4. beet e phehiloeng (likotoana tse peli);

5. eieee, e ts'oetsoe ka meketeng (likotoana tse peli);

6. Ehe e phehiloeng - yolk (likotoana tse peli);

7. parsley meroho - lekala;

8. mayonnaise le letsoai ho latsoa.

Joale a re qale ho pheha "Litlhapi tlas'a seaparo sa boea". Kakaretso le litekanyo tse fanoeng ho eona li baloa likotlolo tse peli tsa salate.

Herring ke karolo e ka sehloohong le ea boikarabello ea salate "Letšoao tlas'a seaparo sa boea", mohope oa eona o ka fapana le beng ba fapaneng. Empa u ka boela ua reka herring ka litšobotsi tse sa tšoaneng. 'Me haeba u reka ho opa, litlhapi tse sa rateheng,' me salate ena e tla lahleheloa ke monate. Ka lebaka leo, khetho ea herring bakeng sa ho lokisetsa "liaparo tsa" liaparo "li lokela ho atamela ka mokhoa o nang le boikarabelo le ho khetha mafura, monate o monate ka ho fetisisa!

Qalong, re tla hloekisa le ho lokisa meroho. Ntlha ea pele, re hloka ho marang eiee ho e fa tatso e ikhethileng le ho e etsa e pholile. Bakeng sa sena, re hloekisa eiee, re khaola le soak ka asene ka metsotso e ka bang mashome a mabeli ho isa ho mashome a mararo. Qetella pele o qala ho khaola herring. Ntlha ea bobeli, haeba meroho (litapole le lihoete) li phehiloe "ka seaparo", joale li tlameha ho hlatsuoa hape li hlatsoe. 'Me, ho hlakile, re hloekisa beetroot. Li-beet tse pepe li behiloe ka thōko ho litapole le lihoete e le hore li se ke tsa mebala meroho e meng.

Ka mor'a moo, re hloekisa tlhapi, re e hlatsoa metsing a batang, re e khaola. Re tlosa letlalo ho eona, re khaola litlhapi ka halofo ebe re e lokolla masapong a maholo. Hoa khoneha hore u se ke ua utloisoa bohloko ka ho khetheha, feela u tlohele tlhapi e hloekisitsoeng, ka mor'a hore u tlose masapo a maholo ka ho fetisisa, ka grinder ea nama. Empa mofuta ona oa sejana ke oa ho bapala. Ha e le hantle, litsebi tsa tlhapi "Shuba" li tloaetse ho ikutloa li se na pate ea tlhapi, e leng, likotoana tsa herring. Ka lebaka leo, re khaola herring ea rona ka likotoana tse nyenyane mme re robala ka tlase ea li-salate tse lokiselitsoeng pele.

Ka holim'a herring o ne a beha li-eiee tsa rona tse seng li phehiloe pele ho pheha. Hona joale re senya monoana oa pele oa mayonnaise 'me re qala ho sebetsa le meroho. Lera la pele la meroho ka mor'a hore onion e be litapole. Ka tsela e loketseng, "Litlhapi tse tlas'a seaparo sa boea", sesebelisoa seo ke se sebelisang se hloka litapole ho phunya ka grater e kholo. Empa u ka e roba hanyenyane feela. Re senya monoana oa bobeli oa mayonnaise. Ka mor'a moo, mobu oa meroho oa tšimo ea litapole o hloekisa lihoete. E, joaloka litapole, e ka khethoa hantle. Re boetse re sebelisa mayonnaise. Ea boraro, ea ho qetela, lera la limela ka mor'a lihoete ke beet. Ho molemo ho e bala ka sephaphatha, ebe ue beha holim 'a rantipole le ho e boreleli. 'Me hape, mayonnaise, mocheso oa ho qetela.

Mona salate ea rona e batla e loketse. Qetellong, e sala feela ho e khabisa hanyane. Bakeng sa sena, lebese le phehiloeng la lee le phofshoa ka mokhoa o fokolang "Letšoao tlas'a seaparo sa boea" le phehiloeng ke rona. Recipe, joalokaha re bona, e se nang boikemisetso le e bonolo. Qetellong, khabisa salate ea rona ka parsley sprig, e e arole ka makala a manyenyane.

Salate "Herring tlas'a seaparo sa boea" e lokela ho kenngoa firiji 'me e ke e be e lekaneng ka bonyane lihora tse leshome ho isa ho tse leshome le metso e' meli. Ka hona, pele mokete o lebeletsoeng, salate e lokiselitsoe hantle esale pele.

Kea tšepa, "Litlhapi tse tlas'a seaparo sa boea", mohope oa eona o hlalositsoeng ka holimo, o tla rata. Ho e mong le e mong oa takatso e monate !!!