Lijo tsa hoseng maikutlo. Rice motoho lebese ka multivarka

Joaloka efe kapa efe motoho lebese, raese motoho lebese, ka multivarka pheha - e mong oa molemo ka ho fetisisa mehopolo bakeng sa lijo tsa hoseng. Ho tla fana ka matla a le matla a ho hlokahala hore ho qala letsatsi, ha ho etsa bonnete ba limatlafatsi tse hlokahalang. Cooking motoho toba multivarka loketseng hore sebelisa "hang-hang Qala" (kapa "selekanyi sa nako se"), o ka qala ho bosiung ba pele le hoseng tsoha tswa monko e babatsehang ea ho e hlabosang lijo tsa hoseng a chesang, e hlophisitsoeng ke nako e etselitsoe uena.

Rice motoho lebese, ka multivarka pheha - e mong oa porridges e molemo ka ho fetisisa lijo-thollo, tse hlokahalang bakeng sa phepo e nepahetseng ea bana, ho tloha e banyenyane hammoho le batho ba baholo. Mora raese - ke ntlo ea polokelo ea sebele livithamine le liminerale tse kang k'halsiamo, tšepe, zinki, potassium, koporo, selenium, a mankanese a, phosphorus, vithamine B, vithamine maq le E. The motsoako oa lebese raese, eo e tsebahala, ke o mong oa mehloli e ka sehloohong ea k'halsiamo, ho etsa mess ena bohlokoahali. Ho sebelisoa khafetsa raese thusa ho hloekisa 'mele, potlakisa mosebetsi oa ho felisoa ha chefo. Sena se bonahala ka ponahalo ea motho: moriri, letlalo le lipekere, hammoho le molumo kakaretso ea 'mele - ntlafatsa robala, calms tsamaiso ea methapo. Ho phaella moo, ho sebelisoa ha raese buelloa bakeng sa mafu a sa lijaneng tsa mali le liphio, mathata a ka tsamaiso ea pelo le methapo. Ho e boetse e tsejoa ho susumetsa mantle a raese - ho nkoa pheko molemo bakeng sa letšollo.

Tatso le botenya tsa raese motoho le tlwaetsego tloha bongoaneng. Haeba a lakatsa, ba sejana ka fapana additives tse fapa-fapaneng ka mokgwa wa ea monokotsoai, mefuta e sa tšoaneng ea jeme, morara o omisitsoeng kapa mekopu.

ho lokisetsa

Rice motoho lebese ka multivarka lokisetsa e ngata ho le bonolo ho feta ka tsela e tloaelehileng ka poleiti le. Ho ke ke ha hlokahala hore ho hlohlelletsa 'me u boloke tlaleho ea hore ke tšaba hore lebese le tla phonyoha. Lekana ho tlatsa lihlahisoa hlokahalang, 'me u ka tsoela pele ka khoebo ea bona - lintho tse ling tsohle multivarka etsa u le mong. Ho lokisa motoho buelloa Round lijo-thollo raese e le nako e telele ea lijo-thollo mefuta e sa tsoaneng ba a loketse haholoanyane bakeng sa ho pheha crumbly raese. Phehiloeng raese lebese, phehiloeng ka multivarka entsoe ka 3/4 bophahamo ba modumo lekanya kopi Multivarki strewn tloha lijo-thollo, 4 beakers lebese, dikgabana 2 ea tsoekere, halofo teaspoon ea letsoai le eteni nyenyane (ka bang 20 dikgerama) ya botoro. Lebese ka nkeloa sebaka ke motsoako oa lebese le metsi. Karo-karolelano - ka masene ba hao.

Ho lokisa lijo hammoho hlatsoa raese le beha sekotlolo Multivarki. Ka mor'a moo, tlatsa ka ho eona le lebese kapa motsoako oa lebese le metsi, eketsa tsoekere, letsoai le lahlele oli. Koala sekwahelo le akarelletsa mokgwa wa e khethehileng bakeng sa lijo-thollo ho pheha. Mohlala, raese motoho ka multivarka "Panasonic" ha ho lokisetsoa mokgwa wa, e leng o bitsoa - "khatab" (ba bang ba dikai ea lebitso la sona - "Milk motoho"). Ke tsohle, hangata mokgwa wa e ka tsela e iketsang rerang hore ho hlokahala hore nako ea ho lokisetsa. Ka kakaretso, ho ke ke ka hora. Ka mor'a hore bipi utloahalla ka qetellong ea ho pheha, raese motoho lebese, phehiloeng, ba itokisetse ho multivarka.

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea raese phehiloeng le mokopu ho hlokahala hore ho beha tsa likotoana tsa sliced meroho (ka 300 dikgerama) ka sekotlolo e, hammoho le groats. Sena ke - phapang feela ho tloha ka holimo-o ile a hlalosa risepe classic. U ka boela kenya le morara o omisitsoeng. Haeba e se kaofela ea batho ba neng ba tla ja lijo, batla motoho, tse kang morara o omisitsoeng, u ke ke ua kopanya ea morara o omisitsoeng le harese le beha holim 'ka nako eohle ho pheha oatmeal setshelo le steaming, kahoo, ho ke ke o omileng, le phehiloeng, 'me e ka a phaella ka ho toba lipoleiti ho mong le e mong.