Bophelo, Healthy eating
Kotsi mayonnaise, eo ka eona bohle ba lokela ho tseba!
Ho Harms le mayonnaise ke tsebahalang litsebi ka phepo e nepahetseng. Mona 's seo ba se buang ka eona: "Ha u etsa salate apara ha se hakaalo hore e sebelisa spaghetti ena. Ho ena le hoo, ho ka boleloa hore e m'a lelapa ntle ho eketsa ho lijana tsa mayonnaise e nkoa e le nang kelello. " Le ha e le hantle, eng kapa eng eo ba sejana kapa spaghetti ile a phaella ka ho eona, ka lebaka la ho tatso lona e khanyang ea ruileng, ba atisa ho ntlafatsoa ka maiketsetso, e hoo e ka bang ka ho feletseng e akaretsa tatso ea lihlahisoa tse khōlō. Joale ke hobane'ng ha fihla le ka tlatselletsa le thuso, e thehiloeng metsoako ea tlhaho le o na le ka tlaase boleng lik'halori?
Eseng bakeng sa ha ho letho le ka Catering e khōlō ratoa mayonnaise, molemo le kotsi tse bonahalang ho ka mahlo. Ya e le hantle, seapehi ea moo e loketseng haholo ho pata tatso ha haholo boleng bo phahameng lijana tlas'a e tenya spaghetti, empa e bontšoa ke waists baeti khafetsa ya ditheo tsena o tsejoa lefatšeng ka bophara. Ke hobane'ng ha sena se etsahala? Ho etsa sena, o lokela ho sheba le ho hlophisoa ha mayonnaise ea kajeno.
hangata ha ho, ho na le seo ho thoeng ke mafura a ranole. Ka mantsoe a mang, ho e le fetotsoeng meroho oli, le limolek'hule tsa tsona li ha ba ho thuisoa ka 'mele oa motho,' me a beha ka marako a methapo ea mali, sebete, manyeme, 'me, ea e le hantle, ka thekeng ho ea. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho palo e khōlō ka ho fetisisa ea mafura joalo a fumanoa ho toba ka seo ho thoeng ke mayonnaise mefuta leseli. Bakeng sa litsebi li u se ke ua utloisisa tlhaloso ena, ba ile ba bona khanya mayonnaise ka tšōmo e tšoanang le ea oli leseli. Ho sehlahiswa sena ke e kotsi ka ho fetisisa ho 'mele hammoho le ho finyella' lightness 'mahe a ka e nka sebaka sa phofo lehe, le oli bo hlapolotsoe ka metsi. Ya e le hantle, jwalo ka bophara ke ho le thata ho tlisa boemong homogeneous. Ena e leka ho finyella ke diluting le boima ba e matla mahlahana botsitso le emulsifying. Add to hore tatso enhancers, maiketsetso, hampe amang microflora gastric le lemalla, o bolokang, le bona ba na le phello e kotsi 'meleng,' me batho ba bang ha ho ka tlaase ho moo motle bakeng sa additives mohlahisi. Ba u lumella hore u ho fumana phethahetse tatso, ponahalo le tumellano ya mayonnaise, melemo le gobatsa bana ba tsona lula e le sephiri ho moreki wa.
Tracking palo hae basali ba telele utloisisa kotsi ya mayonnaise le feela hlakolwa ho tloha dijo tsa hao, ho fetola e hlabosang le tlhaho ka disouse lona sebopeho. Empa hore ho eletsa Fans bao, esita le ho hlokomela kotsi ea mayonnaise, tsoela pele ho sebelisa lintho tse ngata ka toka kgolo? Le le boemong bo joalo ha ho e bo felisang. O ka etsa mayonnaise maiketsetso. Tshebediso ya mayonnaise tabeng ena e tla sebelisoa ha lihlahisoa tsa boleng bo phahameng tsa tlhaho le bonyane ba o bolokang le k'holeseterole e. O tla ba sekisetsa melao ea sebele bakeng sa batho ba fumana ho le thata hore a tlohele ho tatso tloaelehileng oa lijo tseo u li ratang, bo apere liaparo le spaghetti ena, mayonnaise le tšenyo tabeng ena o tla bontšoa feela ho dikahare lona phahameng lik'hilojule.
The French, gourmets 'nete, li telele utloisisa kotsi ya mayonnaise, etsoa industrially, le ka mohla e sebelisa e le ho tlatsa diteishene ka lijana tsa bona. Fora, makatsang ke hore mofuta ona spaghetti sebelisoa ho hang ka seoelo. Hangata, ea bohlale tšebeliso French rarahaneng ho feta, tlhaho le monko o monate ka disouse entsoeng ka lebaka la tamati thehiloeng le moro, 'me ho etsa lijo tsa tatso ruileng. Hantle, haeba chesa mayonnaise, feela hae etsoa.
Se ke la lebala hore boholo ba mayonnaise, esita le hona joale - ho mafura, 'me kamehla o leka ho ba le boikutlo ba ho lekana, hobane tekanyo ea letsatsi le letsatsi ea mafura ka' mele oa motho ha aa lokela ho feta e 'ngoe-ea bone ea chelete kakaretso ea lik'habohaedreite.
Similar articles
Trending Now