Cutlets ka tanka habeli - malebela le liphiri.

Meroho, omelettes, Meatballs ka tanka habeli e leng tsa bohlokoa ho feta le tsa phepo, ho ena le ho feta ka ho pheha tsa moetlo ka ho hadika 'pan. Ho feta moo, tsela ena o ka pheha haholo ka lebelo le bonolo, le le sejana le ponahalo ea tla talima ho feta appetizing. mokhoa ona oa ho ho lokisetsa ke ea bohlokoa e le motsoako le lesea lijo. Ho phaella tabeng ea ho pheha bakeng sa banyalani ba bang ba ka, ha ho hlokahala hore ho reka e theko e phahameng steamer, microwave e kapa multivarku. U ka se etsang e le 'pan lohle le lekhoakhoa le.

Recipes bakeng sa ho pheha bakeng sa banyalani ba bang ba fapaneng hanyane ho tswa tloaelehileng. Ka mohlala, khoho cutlets ka tanka habeli re lokisetsa ka tsela e tsoanang e le tsa ho hadika ka pane e. Ho fapana mocheso kalafo feela tshebetso. Ka nama minced eketsa onion khabeloa hasesaane, lehe, bohobe bo bosoeu, soaked ka lebese, letsoai le le pepere ho latsoa. Hangata e diresepe, le bangodi fana ka maikutlo a ho tlotsa holim patties pele pheha eketsa botoro kapa bolila tranelate ho eona, ostensibly bakeng juiciness. Nkholoe, sena lijo feela u eketsa mafura le tla fokotsa ho letho le boiteko ba bona kaofela. Ho ke ke molemo ho botsa litho tsa lelapa la hao ho sebelisa spaghetti ka thoko. Haeba ntlo ea hao burgers mouoane ha haholo rata, ka lekhetlo la pele, o ka Fry ba pele, 'me ho fihlela ho loketse ho tlisa e leng banyalani ba se. Bonyane halofo ea mafura feteletseng tla re susumelletsa hore ho tswa ho lijo tse felileng ka pane.

Bakeng sa batho ba batlang ho theola 'mele, ba bonnete ba hore ho pheha burgers meroho ka tanka habeli. Ba sejana fellang kateng le le monate haholo, 'me botlhokwa go feta ntle. Ho feta moo, ho na le ke ho hlokahale hore la cutlets ka breadcrumbs, ka tsela eo a eketsa lik'hilojule ho ja lijo ka.

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tsoileng matsoho culinary nka halofo ea kilogerama beet kholoanyane tleloubu mokatong nozzle pitted faolang, lehe le 150 di ml chesa haholo metsi, thispone semolina. Beet hloka grate, khabeloa hasesaane onion le faolang, semolina ua inela bakeng sa metsotso e 20 ka metsi. All Remix ebe thaepa ka motsoako oa lehe, letsoai le pepere. Theha patties le tlisa ho itokisa ka ka tanka habeli. Ka lehlakoreng le leng ho mokhoa tloaelehileng bakeng sa lokisetsa ho hadika 'pan, tabeng ena ntle le hore ho hlokahala hore beet sechu. E bonolo le sejana tla ka lokisoa nako e teletsana.
Ka tsela e tšoanang, o ka pheha burgers le coleslaw. Carrot burgers bakeng sa banyalani ba bang ba ka, haeba ba eketsa tse seng kae apricots omisitsoeng le tsoekere, ho tla nka sebaka sa lijo tse theolelang. 'Me haeba u file tsona le bolila tranelate, re u leboha, esita le batho ba sa haholo Fan ea meroho.

Lijana molemo ka ho fetisisa bakeng sa steamers le - ho mefuta eohle meroho: broccoli, lihoete, ho cauliflower le litapole. Ha pheha bakeng sa banyalani ba bang ba, ba ile ba ka ho phethahetseng a boloke 'mala, tatso,' me botlhokwa go feta, limatlafatsi le divithamini. Bokhabane hlahiswa ka tanka habeli le ka lekarecheng pelepele le le meqolong e hop. Tlatsa ba ka ba ka bobeli nama le meroho.

Molemo o mong oa mokhoa ona oa ho pheha ka nkoa le hore ba sejana meroho lehlakoreng le Meatballs ka etsoang ka tanka habeli ka nako e tšoanang. Ena pholosa nako ea bohlokoa mong'a. Qetellong ea ho pheha, ha ke ua potlakela ho tšela dikahare tsa pallets, ho tloha ho o ka lokisetsa spaghetti monate bakeng sa lijana. Hlapolla lero ho tswa ho nama phehile metsi, beha ka spoonful ea e concentrated tamati ho peista. Hlapolla ho botenya ba tranelate 'maloa spoonfuls ea phofo' me le tšollele dikahare ka workpiece bakeng sa spaghetti ka. Mofuthu motsoako maloa metsotso, susumetsang maikutlo ka matla. Se ke la lebala ho eketsa pepere le letsoai. Spaghetti bakeng sa nama, meroho kapa tlhapi loketse.

Ya meroho moro ka phehiloeng onion le spaghetti tamati. Ho etsa sena, Fry ea onion khabeloa hasesaane ka oli ea mohloaare e, eketsa ea tamati peista le senoelo halofo ea meroho moro. Pheha motsoako ho fihlela le teteaneng, ka mor'a ho eketsa tranelate, letsoai le le pepere. The spaghetti tsoela hantle le tlhapi, meroho le mahe.

Cook ka habeli tanka ea kajeno e ka ba lintho tsohle ho tloha cheesecakes ho dumplings le pilaf. Mohlomong qalong u lijana tsena bonahale a hloekileng. Ho eketsa linoko le lijo ho qetela, sebelisa litlama foreshe, omisitsoeng le a hloekileng, phofo le cayenne pepere. Empa ka condiments pharaletseng phatlalatsoa e thehiloeng glutamate sodium ke molemo ho lebala. The a la bolsa tse nang le lenane lohle la likarolo lik'hemik'hale tse ka bakelang kotsi haholo ho bophelo ba hao.