Tsela ea ho apeha khoho halikiloeng ka ontong ka? haholo bonolo!

mokete A bakeng sa lelapa lohle, tšoara baeti kapa ho makatsa moratuoa - ka linako tse ling ho le thata, moo ntle ho mothusi e pheha kapa teteaneng Buka ea Mopheho sitoa ho etsa. Empa u se ke ua oela ho nyahama, ke sa tsebe hore na ho pheha monate le tlatsa ka lijo tsa mantsiboea e mengata. Sehloohong sena u tla ithuta ka risepe hlollang moo tloaelehileng ho pheha khōhō Grill ka microwave e le kapa ka ontong e tla ba tshebetso monate le e tla ba mathoaso ho seo a se finyeletseng e ncha kulinarskim.

O tla hloka metsoako e ka ka bolokolohi nkeloa sebaka ke tatso leha e le efe 'me takatso ea. Cooking khoho halikiloeng ka ontong ka le e lokela ho ba tse iqapetsoeng, khauta karolong e ka holimo ae kgabisa linoko tse fapa-fapaneng kapa disouse. Ka hona, ba re ho ea pheha Grill khoho, e loketseng, re lokela ho khoho kapa khoho bekha ho fihlela ho lik'hilograma 1.2.

Ho lokisa marinade:

-Two tablespoons ea mayonnaise;

-about 7-8 cloves ea konofolo e sithabetseng;

- tse pedi dikgabana nyenyane ea mosetareta;

-approximately 3 tablespoons Ketchup e nang le litlama (ka go tlhaolega Ketchup Caucasian);

-5-6 sithabetseng lierekisi tsa pepere ba batsho;

-on tatso le ka phaella ka ho re ho ea ntlheng ea e teaspoon ea pepere e khubelu, kapa seasonings Korean;

U se ke ua kena-kenana le thispone mong oa tsoekere, ha mahe a linotši a ka kichineng ea hao u ka se fumana;

-also hlokahale 3 dikgabana spaghetti soya (spaghetti sebelisoa khompani);

-on kopo ka eketsa fatše barberry;

Ka elata e kgothaletswa ho fepa litapole (hoo e ka bang kilogerama) le 200 ML khoho moro nōkiloeng ka letsoai, pepere, linoko le tatso. Ka kopo ho ka boela eketsa chisi ho litapole le ceps (li-mushroom le ka sebelisoa).

Kahoo seo liketso tsa ka ho eketsehileng ke ho hlokahala hore ho ho lokisa halikiloeng khoho ka microwave e joang? Recipes kulinarskih libuka tse ngata fana ka litsela tse sa tšoaneng tsa phumantsho ya marinade ka. mokhoa oa rōna ke e bonolo: metsoako tsohle tse hlokahalang bakeng sa marinating kana u lokela ho kopanya le tlohela bakeng sa lihora tse 'maloa sebakeng se pholileng. Ka nako ena, ho kopanela hloekisa khoho, ka ho feletseng gutted e, hlatsoa le ommeng ka thaole pampiri. Hang ha marinade ke hantle infusions, itlotsa ba kana ka hare le ka ntle, 'me joale - halikiloeng khoho ina ka mokotleng' me tlama ho ke aa tšela hore e be e marinade setseng. Sephutheloana le marinated khoho , tloha ho 5 hora ka sehatsetsing ka.

Phehiloe khoho halikiloeng ka ontong ho ka fepa le ho lehlakoreng le sejana ea litapole le li-mushroom. ba lokisetsa ho lona thulaganyou e ke e boetse e bonolo, joaloka lintho tse ling tsohle: litapole pele ho pheha le ho li-mushroom e lokela ho ka ho feletseng hloekisa, ke hlatsoitse le ho felisa ka didikadikwe nyane ka 5 millimeters tenya, tsoakane le linoko. workpiece e lokela ho apehoa ka ontong ho fihlela pheha.

Khutlela likhoho Grill le ela hloko hore ka mor'a lihora tse 5 marinated khoho lokela lefisa ka skewer ena. Nakong e fetileng, haeba a lakatsa, ka lard ho soaked faolang kapa liapole hore a fane ka monko monate le tatso tiea. Beha kana ka e tsoela, e le, ka thata-thata tlama khoele e tenya ea mapheo le khoho Ham. Ka preheated ontong 180 lengolo la ka la pele beha pan le litapole le li-mushroom. Ho ke ke bohlokwa hore lehlakoreng le sejana hao o ne a aba evenly fetang lakane sa baka 'me ka hloko nosetsa khoho moro. Phahame holimo elata, beha skewer le khoho.

Ha likhoho tse halikiloeng cavity ontong apehoa ka tloaelo ho ka 30-40 metsotso. About 35 metsotso litapole le li-mushroom, fafatsa chisi grated 'me u itokisetse ho metsotso e mehlano ho feta. Ha khoho e loketse, 'me feela qala ho chesa hanyenyane, ho fetisisa ka etsahala hore ebe ka ontong moea mocheso ke phahameng haholo, kahoo hana mocheso hanyenyane le otla pan le oli ea limela.

Monko le tatso ha ba fetoa khoho besitsoeng le li-mushroom ea tšoanang le uena le lelapa la hao. Lokisetsa lijo haholo bitsa baeti me u le lahlele e mantsiboea monate, haholo-holo e le halikiloeng khoho ka ontong, ho pheha lapeng tla tastier haholo rekoa.