Lijo le lino, A ja sopho
Tamati sopho e entsoeng ka le khoho - elegantne pele thupellong
Qetellong ea nako ea selemo hlabula e qala tamati. Ho nako ea ho lokisetsa tamati sopho e entsoeng ka le khoho. Ena le sejana ea limela ke le thuso haholo bakeng sa 'mele oa motho, hobane ditamati na le e ngata ya divithamini. Haholo-holo litsebi pheha khang ea hore kalafo mogote, esita le eketsa thepa ea bona e metle, ho ba tamati sopho e entsoeng ka le khoho e sa feela e le monyaka. Ha e le hantle, ho ke ke ho hlokahala hore ho khahlisa tse ngata.
Tamati sopho e entsoeng ka le khoho. Metsoako bakeng sa lijana dinoko
Kahoo ho feta. Seo u tla hloka ho pheha dinoko tamati sopho e entsoeng ka le khoho? Ho na ha ho kapele le ha bonolo, ha e ntse e fellang kateng Hoa makatsa hore ebe monate. Ho lokisetsa lijo ena ho hlokahala: khoho Ham, oli tsa sesame, e nyenyane dipeo tsa sesame, onion, konofolo hlooho, ditamati tse peli tse mahareng le letsoai. Ya e le hantle, linoko ho latsoa.
tshebetso ya ho lokisetsa
Sena sopho e entsoeng ka tamati le khoho hakaalo tla ipiletsa ho batho ba ratang lijo tse dinoko. Pele re lokela ho pheha ea khoho le moro ho tloha Ham le. Lokisetsa e bakeng sa hora e halofo, ka mor'a moo nama e qhaqhoa le khaola likoto tse nyenyane.
Onion khaola ka dikotwana tse nyane. Tamati ba ka ho feletseng hlatsoa. Ba lokela ho etsa ka hapa sefapano bopehileng. Ka metsi saucepan phehiloeng. Bakeng sa metsotso e seng mekae ka ditamati hae oa. Ka mor'a hore ba ba folisoa, le letlalo bona tlosoa. Tamati lokela ho khaola likoto tse nyenyane. Konofolo e hloekisa, ka kgangwa ke dijo ka thipa e khōlō le khabeloa hasesaane. Halikiloeng eiee ka e khubelu-e chesang ho hadika 'pan ka oli sonobolomo. Ka mor'a moo, eketsa ditamati le. Ka mor'a metsotso e mehlano - konofolo. Sechu ho tlatsa ka bang peli metsotso. Latelang moro a kenya ka nama. Ba sejana e lokela ho ba letsoai le ho latsoa.
Ka mor'a a phehile sopho e entsoeng ka le ka tšela ka lipoleiti ena. Ka e mong le e le kabelo e phaella ka ho re e pinch ya dipeo tsa sesame, le oli tsa sesame. Ho etsa sopho e entsoeng ka e ne e le ho feta molemo, e ka 'na ea lokela ho feptjoa le motoseghe kapa croutons. Ho senya hole le sejana ena ke feela ke ke ha khoneha!
Metsoako bakeng sa sopho e entsoeng ka ka kalaka
'Me bona! Ke khetho e' ngoe e thahasellisang. Sopho e entsoeng ka le tamati peista le khoho fellang kateng Hoa makatsa hore ebe monate, ha e na le ho freshness ya kalaka le oregano tatso.
Ho joalo, ke eng e hlokahalang? Tamati peista kapa tamati ka lero (ka makholo a supileng dikgerama), ka litha e le nngwe halofo ea moro ea khoho, ponto ea nama ea khoho (efe kapa efe), cloves tse tharo tsa konofolo, onion, hloekileng kapa chillies omisitsoeng, e teaspoon ea oregano, le lero la halofo ea kalaka, Bay lekhasi, e tetemang ea coriander . Ho ikokobelletsa tafoleng e tla boetse ho hlokahala cheddar chisi.
lijo loketse
Ho na le boetse ho na le ha ho letho le feletseng thata ho etsa tamati sopho e entsoeng ka le khoho. Recipe etsa hore ho le bonolo ho sebetsana le mosebetsi oa, esita le ka ho fetisisa se nang phihlelo o pheha. Moo ho qala?
Ka saucepan le tšollele ditamati le lero (sebedisa peista hloka metsi hanyane ho hlapolla e), eketsa konofolo hasesaane, onion, khaola ka dikotwana tse nyane, gogola, Bay lekhasi le oregano. Lokisetsa motsoako sephetho le ka bang leshome metsotso ka mocheso tlaase. Khoho khaola likoto tse nyenyane 'me a ekelletsa ho pitsa le hammoho le moro khoho le lero kalaka. sejana se tlisoa ho lethopa ka. Ka mor'a hore mollo o decreases. Sopho e entsoeng ka pheha bakeng sa ka ka hora. Letsoai le pepere ba eketsa ho latsoa.
O ile a sebeletsa sopho e entsoeng ka le coriander le chisi (e lokela ho planed slicers kapa grate). The motlatsi phethahetse ke e boetse e tortilla le bolila tranelate.
Metsoako bakeng sa sopho e entsoeng ka le dinawa
Na u batla ho pheha ho hong ho se hokae pele? monate haholo le o tsoang pelong tamati sopho e entsoeng ka o ile a fumana le khoho le linaoa. sejana ka habonolo lokiseditsweng ho ngata. thaba ea hae ho ja bana ba le batho ba baholo. Haholo-holo joaloka banna sopho e entsoeng ka. Ho phaella moo, khetho ena - haholo litšenyehelo. Haeba motho e mong o lokela ho ja lijo, o ka feela Fry metsoako ka ommeng hadika 'pan.
Linaoa bakeng sa ho pheha sopho e entsoeng ka bakeng sa bobeli ba batsho le ba basweu. Leha ho le joalo, o ka hore na u batla ho nka sebaka kaofela lensisi lona. Tsohle itšetlehile ka litaele le boikgethelo ba e mong le e. Bakeng sa mantsoe a tsoanang motenya sa sopho, o ka eketsa thispone tse peli tsa phofo.
Ho joalo, ke eng e hlokahalang? A para ea letsoele khoho, linoelo tse tharo tsa linaoa, cilantro sosobaneng cloves tse tšeletseng tsa konofolo, onion, e thispone ya lero la lemone, lihoete, ditamati ka lero (dikgerama tse makholo a mararo), a batla a ea bacon, quarts tse peli tsa moro khoho, e pinch ea gogola phofo, tablespoons pedi Ketchup leoatle letsoai.
pheheloa sopho e entsoeng ka
Lijo tsena li tla nka ba bang ba nako ea ho lokisetsa. Linaoa lokela ho soaked bakeng sa lihora tse 'maloa. Leha ho le joalo, ho ke ke ho le bonolo ho etsa, ba eme hoseng le ea ho sebetsa. Mantsiboea, o ka se a ntse a qala ho etsa sopho e entsoeng ka. Linaoa e phehiloeng ho fihlela pheha.
Qeta khoho moro. Ho finyella sena, sekotoana se seng sa nama phehiloeng le lihoete halofo, halofo onion le Bay lekhasi metsotso mashome a mane.
The sengoathoana ea bobeli ea nama e halikiloeng ka thoko. Onion khabeloa hasesaane le halikiloeng ho fihlela le bonolo. Ena e ile a phaella ka ho garlic le arohaneng halikiloeng khoho. Ka mor'a metsotso e seng mekae motsoako ile a phaella ka ho le moro e nang le Ketchup peretortymi ditamati, gogola phofo, linaoa le Bacon. The sopho e entsoeng ka e simmered ka bang mashome a mabeli metsotso. Ka mor'a ho tlosa lipoleiti tloha poleiti apara le lero la lemone, fafatsa khabeloa hasesaane cilantro. Optionally, eketsa bolila tranelate le ho feta.
Ha e le hantle, ho ba lokisetsa ho ea variants ea tamati sopho e entsoeng ka lintho tse ngata. Mong le e mong habonolo ka khetha bakeng sa bona le baratuoa ba bona hantle se ratang. e ratoa haholo ke, ho etsa mohlala, le tamati sopho e entsoeng ka le khoho le litapole le raese le vermicelli. All ka masene ba hao. Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now