Tabanan ea lengole lengolo la 1: kalafo le thibelo. Endoprosthesis. ea physiotherapy

Letsatsi le letsatsi, manonyelletso rona utloa bohloko mojaro haholo. Ha ho makatse hore ba tsofala ka mor'a nako. 'Mele oa motho - ha se le koloi, hang-hang ka mor'a ho fetisetsa tlhahlobo nka sebaka sa ntho e. Ka ho tšoanang, lengole kopanetsoeng: e pepesehetse sprains, dithulaganyo pathological, ho fractures. The boloetse atileng ka ho fetisisa e amang karolo ena ea 'mele e deforming tabanan ea lengole.

Tlhaloso ya lefu lena

Tabanan - e holofatsang malwetse. Tlas'a matla mojaro fapana lefufuru hore meleng e ka intraarticular lesapo holim'a. Ha nako e ntse, e mapetsong, le lefufuru roba tlase. Tshebetso ena pathological e tsamaea le ho ruruha.

Ho haella ha kalafo e etsa hore thinning ea lefufuru le phetha molao tlhotlheletso ya bone bone dinama tse nyenyane tse, tiiso lona. Ka lebaka leo, ha thehoa masatsoana sekame - osteophyte. Lefu lena le e tsamaea le utloe bohloko bo boholo le ho satalla, haholo-holo nakong ea ho ikoetlisa. Butle-butle, motho a ka lahleheloang ke bokhoni ba ho phetha mosebetsi oa letsatsi le letsatsi.

Lefu lena le ke tabanan ea lengole , lingaka thōko ka sehlopha arohaneng. Ka tloaelo ho, bolwetse ena e hlokomela ka ho hlophisoa ha polyarthrosis deforming ha lintho tse bohloko libakeng tse ngata tsa 'mele. ho kula ho e fumanoa hangata a ho batho ba hōlileng, 'me ka sehlopha tse kotsi e akarelletsa le baemeli ba batho ba bong bo hlokang leeme. Knee lefu kopanetsoeng, hangata e le hlaha ka batho ba bacha le ba le mafolo-folo ba kopanela lipapaling.

Sethaleng sa ntshetsopele ya lefu lena

Tabanan hangata develops ka mekhahlelo e 'maloa:

1. Mokhahlelo oa pele ea lefu e tšoauoa ka sa boemong bo sa thabiseng hanyenyane nakong mokhatlo oa kapa Mokhathala. Bakuli ba ka seoelo ho batla thuso ho tswa ho ngaka e nang le phumano ya "tabanan tsa lengolo la lengole 1." Phekolo mothating ona oa ntshetsopele ya lefu lena le fapane ka tsela e atlehileng ka ho fetisisa. Bolwetse lemoha ka tšohanyetso nakong ea hore a hlahlobe kemiso kapa belaelloa ka hore maloetse a mang.
2. Mokhahlelo oa bohareng. Mothating ona oa tabanan tsamaea le utloe bohloko bo boholo, mamello le e tlameha ho batla thuso ea ba tšoanelehang. Sehlooho ho weather forecasts bohle ka ditaelo tse di beilweng fetisisa ngaka bakeng sa kalafo ea linyeoe e tšoanelang, maemong a sa tloaelehang, le lengole Phetolo le kentsoeng litho tsa maiketsetso maiketsetso.
3. Mokhahlelo oa ho qetela e tšoauoa ka tshenyo pathological ho lefufuru, osteophyte, utloe bohloko bo boholo. Ho ba sieo ha phekolo e lekaneng sokela le bokooa e tletseng.

Boitsebiso bo sehloohong sena re tla bua ka ho qaqileng haholoanyane ka phapang pakeng tsa tabanan ea lengole 1 lengolo la, e leng e tšoaroa ka maemong a mangata lebisa hlaphoheloa ka ho feletseng.

Lisosa tsa sehlooho tsa lefu lena

The batlehang bakeng sa ntshetsopele ya lefu lena li nkoa lintlha tse ling, bobeli ba Link le ka hare. Ba mmoho na tshusumetso e senyang ka sebakeng kopanetsoeng.

lengole le bopilwe ka masapo, tse lined le lipoleiti lefufuru. Sena tšobotsi anatomical ntsetso-peleng tshebetso ya ho khohlano, ka nako ho phetha mesebetsi ya depreciation. Lisele tse tse bopang selateng articular, tswelela pele hlahisa mokelikeli mokelikeling. Hatisa thibelago lekunutu senya ho lipoleiti lefufuru.

Fokotsa bophahamo ba modumo ea mokelikeli mokelikeling ka tekanyo lengole tabanan 1 e loketseng ho mabaka ana a latelang:

• Dipalopalo overload.
• mafu a tshilong ya dijo.
• Microtrauma la lefufuru la.
• Mafu a ea tsamaiso ea endocrine.
• Intraarticular fractures.

Ha re ntse re hōla, bokhoni ba 'mele ea ho tsosolosa lefufuru e fokotsehile, ho joalo le ka batho ba bacha ke ka seoelo ke lefu lena. Liphatsa tsa lefutso predisposition, lingaka hape li bua ka ntlha e kotsi. Haeba mong ka uena haufi neng ba le mathata a ka tsamaiso ea musculoskeletal, ho ka etsahala hore le lilemo, le mathata a tšoanang le tla bontša bana ba.

Botenya ho nkoa E le hore ka sehloohong bakeng sa ntshetsopele ya lefu lena. Nona haholo le fana ka khatello e sa khaotseng ka lipheletsong tse tlaase, ke etsa hore a ka hlahisa tabanan. Ka nako e khutšoanyane nako ya nako ho kula ke rarahaneng le haholo sitisa boleng ba bophelo.

Matšoao a tabanan tsa lengolo la lengole 1

lefu Dystrophic bakoang ke diso tsa lefufuru la, ea isang ho ho petsoha le ho lahleheloa ke elasticity lisele tloaetse. Ho qaleha ha tsamaiso e pathological e tsamaea le liphetoho tse senang-boemong ba sebakeng sena ba articular lefufuru, e akarelletsa ho tlōla lisele tse matla, 'me lefu la bona.

Lefu ha le sethaleng ba pele ba ntshetsopeleng lona hangata tšoauoa ka matšoao a latelang:

• Ponahalo ea boemong bo sa thabiseng ka lengole.
• The ketsahalo e bohloko ka mor'a ho ikoetlisa.
• Bath crunch e kopanetsoeng.
• Moedi ya metsamao molumo.
• Fast leoto mokhathala.

Ka radiographs ka nahana ka narrowing hanyenyane ka articular libaka cavity. E le letotong la lefu le hlaha erasing lefufuru, e akarelletsa sebopeho la lesapo susumelletsa. bolwetse e tsamaea le deformation ea kopanetsoeng, 'me e ke tloaelehileng ho ba likhato tse 2 kapa 3 of ntshetsopeleng tabanan.

mehato tekotshupo

Deforming tabanan ea lengole hloka ka tsela e bala le ho ngola 'me ba nang le tsebo ho kalafo. Ha matšoao a pele bontšang ya lefu lena le, o lokela ho batla keletso ho ngaka kapa podiatrist. Ho netefatsa e tobileng tepelletse maikutlong setsebi alakisi phuputso e entsoeng akaretsang:

1. Radiography la manonyeletso ka dipeakanyo tse peli.
2. CBC ho fumana hore na boleng ba ESR.
3. Skeletal teko ea mali C-arabelang protheine, phosphate alkaline, le ruruhisang Ntlha e (e leng keketseho ea entsprechen tsena e bontša ho qala ha e le ketsahalo hlabang).
4. Mr.

Ho latela liphello tsa liteko tsohle ngaka e tiisa tepelletse maikutlong, 'me khetha ho phekoloa atlehang ka ho fetisisa bakeng sa tabanan ea lengole.

phekolo ea lithethefatsi

Kalafo ea lefu lena le na le mesebetsi e 'maloa ka nako: ho felisa bohloko boemong bo sa thabiseng, a hlaphoheloe mehaho amehang le resumption ea mosebetsi likoloi. Fumana lebaka positive, ke khoneha le qalo e nakong ea phekolo. Ho seng joalo, o 'na ha hlokahala lengole Phetolo.

Moo hangata qala kalafo? Pele ho tsohle, haeba re tseba sesosa sa boloetse bona, u lokela ho leka ho e lokisa. Bakuli ba nang le botenya theola 'mele e kgothaletswa, haeba mathata a le hormonal kapa metabolism lokela tsamaise boiteko bohle ba ho khutlisa bophelo. Ha bolwetse e amanang le ho ikoetlisa ka tsela e feteletseng, ho molemo bakeng sa ha a ntse a ho fetola ho pharalla ha mesebetsi le ho fana ka ho fihlela lipapali.

Knee tabanan Phekolo akarelletsa ho noa la analgesics. lithethefatsi hangata balletsweng ditefello e le hore ho fokotsa boemong bo sa thabiseng ka kopanetsoeng. Ka tšoauoa mokelikeling ho ruruha le utloe bohloko bo boholo a sebelisa corticosteroids. lithethefatsi tsena li ka ba le a phatlalatsa-ba khahlanong le a hlabang le analgesic le phello ho feta analgesics hormonal. Ho tlosa spasm relaxants sebediswa ( "Mydocalm", "Sirdalud").

Bakuli ba nang le phumano ya "tabanan ea lengole 1 lengolo la" kalafo lokela ho ikemiseditse ho ntlafatsa phepo ea lefufuru dinama tse nyenyane tse. Bakeng sa merero tsena sebelisa vasodilators le antioxidants. Karolo e phethoang ka sehloohong ea phekolo mekhoa e tloaetsoeng ke ea seo ho thoeng ke hondrotektoram ( "hondrolon", "Struktum"). lihlahisoa tsena tse entsoeng ka metsoako ea tlhaho ea lefufuru - chondroitin le glucosamine sulfate.

ea physiotherapy

Ho fokotsa moroalo ka lenonyello le bao e ba ammeng, lingaka nkhothaletsa ho ikoetlisa ka tsela e itekanetseng. Ski, ho sesa, bike - Letsatsi le letsatsi mosebetsi thusa ho matlafatsa mesifa le ho ntlafatsa ajoa ka likopi.

Hape le thuso phekolo dira dithutiso tsa tabanan tsa lengolo la lengole 1. Tlaase mona ho thathamisitsoe boitlhakiso atlehang ka ho fetisisa ea ho felisa bohloko boemong bo sa thabiseng.

1. Liatla itšetleha khahlanong le leboteng 'me a ema ka menoana ea hae e phahameng ka ho ka khonehang. boemong bona ke ho hlokahala hore ho ba ka bang 5 metsotsoana e. Pheta makhetlo a 10-12.
2. Nka boemo le tsekamelo, e ka tlaase leoto ikemiselitse. Letona leoto lokela ho tlosoa ho bophahamo ba lengole le letšehali le otlolla. Le hore re lule a le boemong bo hore ho metsotsoana e 5, ka mor'a moo e ka tlaase leoto hantle. Pheta makhetlo a 10.

Ho ikoetlisa ho buelloa ho qala ka e nyenyane mofuthu-up. palo ea repetitions lokela ho ea eketseha butle-butle, ka ntle ho palamisa e kopanetsweng senyehileng. Litlelase ka qeta ho sililoa. Bohloko ha ea lokela ho tsamaea le ka ho ikoetlisa. Haeba u e-ba boemong bo sa thabiseng leha e le efe e molemo hore a bale ngaka.

Lijo - motheo bakeng sa kalafo le atlehileng.

Kamoo re lokelang ho tšoara tabanan ea lengole kopanetsoeng ka thuso ea lithethefatsi, re ba se a ntse a boleletsoe. Joale a re ke re bue ka seo e lokela ho ba lijo bakeng sa bakuli ba le lefu lena.

Ka thata-thata lithibelo le motsoako ka lefu lena ha amohelehile. Mosebetsi o ka sehloohong oa lijo le - ho fokotsa boima ba 'mele. The seratsoana tla fapaneng le ea melao-motheo ea ea setso matla. Ka mohlala, lingaka ba eletswa ho ja ka hohle kamoo aspic khoneha. The ntho e ke hore ha ho pheha e le lokolla metsoako collagen, eo e hlokahalang bakeng sa ho tsosolosa lefufuru.

Nahane hore ho ja ka ikemiseditse ho ho lahleheloa ke boima ba 'mele, e lokela ho ba le hlokolosi ho feteletseng ka ho hloekisoa le ho bolaoa ke tlala. Pele ho fetola lijo tsa batho ba hōlileng ba lokela ho buisana le ngaka ya hao ho nahana ka ho khoneha "whims" ea mafu a amanang.

Ho matlafatsa lesapo dinama tse nyenyane tse le thuso lihlahisoa tsa lebese (Cottage chisi, chisi). Le protheine e na le phello e ntle ho lefufuru nchafatso. Ka ngata e leng ka litlhapi le nama, hammoho le lensisi le linaoa.

Ho Khotsofatsa 'mele le matla a ho hlokahala lik'habohaedreite. Active mafolofolo ke ke ha khoneha ntle dintho tsena. Khetha molemo ka ho fetisisa ho thoeng ke lieha ho ena le lik'habohaedreite ka potlako. Ea bobeli li leng haholo-holo ka lijo tse tsoekere le ho dipesteri. Lieha lik'habohaedreite u se ke ua lumella mafura ho beha libakeng bothata, empa Khotsofatsa 'mele le matla a (meroho, litholoana, lijo-thollo).

E le hore ho boloka ho tloaelehile dithulaganyo tshilong ya dijo, ho ke ho hlokahala hore ho sebelisa mafura meroho. Ka nako ya kalafo le, lingaka nkhothaletsa ho tela joala, ka ho kgothaletsa a ikutloa a tlala. Ho hatella takatso ea lijo, lijo lokela ho ho nkoa ka ka likarolo tse ling tse nyenyane, empa khafetsa.

Joalo seratsoana sa thusa ho normalize metabolism 'meleng, ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali' me o na le phello e ntle ka lefufuru dinama tse nyenyane tse ho lokisa. phetoho ka ho ja hammoho le phekolo ea lithethefatsi etsa ho ka khoneha ho hlōla a sa le mathoasong a sethaleng tabanan ea lengole.

Phekolo ea meriana setso

lefu Basic phekolo e loketseng ea ho tlatsana le diresepe ea grandmothers rona. Bakeng sa morero ona, sebelisa tse fapa-fapaneng tinctures, hohla, compresses le decoctions. Ketso ea nakong e fetileng ikemiseditse ho thibela ho ruruha, ho felisoa ha chefo ho tloha 'mele.

Bakeng sa kalafo ya tabanan ka ka lokisoa ke pholiso setlolo. Sena se tla hloka hore ho Remix tsa dikgerama 200 tsa letsoai le ka tsela e lekanang ea mosetareta, eketsa ka boka ba linotši ka hanyane ho theha e tumellano remereme. Letsatsing le hlahlamang, le mafura ka rubbed ka sebakeng se amehileng le mekhatlo khanya sililoa.

Babatsehang folisa e le hantle ba le ditefiso e thehiloeng litlama le dimela le moriana, hammoho le lihlahisoa tsa notši. Ho bohlokwa ho ela hloko hore pele ho sebelisa moemeli e ka lapeng e le habohlokoa ho buisana le ngaka ea hao.

Ha u hloka ho buuoa?

Ho buoa kalafo ya mekhahlelo ea pele ea ntshetsopele ya lefu lena e ka seoelo ho hlokahala. E ka 'na ka lebaka la ho fokotsa bohlokoa ka bokooa.

Ho buoa kenella ho akarelletsa ho khetha lintho tse peli tsa tshebetso: Knee Phetolo (endoprosthesis) le ho tloswa ea osteophyte.

Endoprosthesis Phetolo e kenyeletsa ho fetola e kopanetsoeng kaofela kapa karolo ya thophothetsa maiketsetso. Ka tloaelo ho, tshebetsong joalo e tšoaroa ka tabanan 2 kapa likhato 3. Maemong a mang ho hlokahala hore ho retelehela ho thuso ea sethaleng pele ea lefu lena, ha phekolo ea lithethefatsi ke thuso. Knee Phetolo - ena ke tshebetso rarahaneng hore hloka hlaphoheloa e telele.

Bakeng sa ho tlosa osteophyte hangata sebelisa lenonyeletso. Tsamaiso kaofela o etsoa tlas'a video. Ngaka o na le khetho podshlifovat fetoloa cartilaginous holim'a le tlosa osteophyte. Ka lebaka leo, ho ba le mamello e lahlehetsoe ke boemong bo sa thabiseng bo utloisisang bohloko, ntlafatsa boleng ba bophelo.

The mothofatso ho khetheha ba buuoe itšetlehile ka mohlala litleleniki tsa, ho ba teng la mathata. Ka qalong ea lefu, o ile a kenella ho buoa ke hangata ha ho hlokahala. Ha ba le mamello e na le boloetse ba tabanan ea lengole 3 likhato, kalafo e ama buuoa.

mehato e thibelang

Ho thibela ntshetsopele ya lefu lena le, lingaka ba eletswa ho kamehla hlokomela boima ba 'mele' me ba tšoare botenya ka tsela nakong. Kamehla ikoetlisa ke e boetse e le thibelo e babatsehang ea tabanan. O lumellane le lipapali tseo ho tsona ho na le ha ho na mojaro haholo ka lengole kopanetsoeng: sesa, yoga. Ka mafu a hlabang kapa likotsi hloka nako ea ho batla thuso ea ba tšoanelehang.

Ha o sa ameha ka bohloko, empa ngaka e fumanoa "tabanan ea lengole lengolo la 1", kalafo lokela ho qala hang-hang. Meriana le phekolo 'meleng tla fokotsa sekgahla sa nakong bokuli le ho qoba ho buoa e khōlō.