Halikiloeng pinki litlhapi tsa salmon - Recipes le mekhoa e ho pheha

Pinki litlhapi tsa salmon - ke moemeli ea litlhapi tsa salmon e phela ka metsing a Leoatle la Arctic le la Pacific. Bakeng sa bophelo bo sa a hlokahala metsi a batang (9-10 ° C). Pinki litlhapi tsa salmon spawns ka linōka tse haufi. Caviar ke sehlahisoa bohlokoa. Ho li nokoa ka letsoai le makotikoting. Fish nama e boetse e le sehlahisoa nang le phepo. u ka lokisa palo e khōlō ea lijo ho tswa ho tlhapi ena.

Ha re bapisa le litlhapi tsa salmon pinki le litlhapi tsa salmon kapa trout, re lokela ho hlokomela hore e na le nama batla e omme. Ba sejana ile monate le lero, o ka sebelisa risepe latelang.

Ha ho pelaelo hore, pele ho pheha litlhapi lokela ho lokela ho hloekisoa le ho hlatsoa ka ho feletseng. Joale e ntan'o ba litlhapi tsa salmon pinki lokela ho khaola likoto ka bang e mong o ntse a sebeletsa. Ka mor'a hore ho ke ke ho hlokahala hore ho lokisetsa ea marinade, eo ho eona tlhapi e tla marinate metsotso 10-15. Bakeng sa marinade ipheng: halofo ea tablespoons jela ea veine e tšoeu, e thispone ya lero la lemon, dikgabana tse pedi ea spaghetti soya le tse ka bang peli dikgabana ea mosetareta. Kopanya hantle le eketsa linoko ho latsoa le letsoai. Tlatsa motsoako ena ea litlhapi sliced 'me u ho marinate.

E tlang ha u lokela ho Fry likotoana tlhapi ka 'pan ka mahlakoreng a mabeli ho e fa ea khauta sootho. hadika joalo ka boela boloka ho dijusi tsohle litlhapi nakong sebetsa ka ho eketsehileng. Beha litlhapi halikiloeng ka poleiti. Tamati khaola bohareng-boholo bo lekaneng dilae, onion halofo mehele, 'me sena sohle ka' pan ho hadika habobebe passiruem. Ka nako ena, ho etsa ea spaghetti tsa bolila tranelate le konofolo, eo a tlotsitsoeng le tlhapi halikiloeng. Nka tse ka bang tharo tablespoons ea bolila tranelate le pepeta ka tobetsa cloves tse peli tsa konofolo. All Remix le lera le tlhapi spaghetti halikiloeng.

Beha litlhapi tsa salmon pinki ka motsoako ea limela, fafatsa le chisi grated 'me a romela ka ontong ka. Pheha nako e ka bang 15-20 metsotso. Ka tjhelete e ya metsoako e fanoeng ka tekanyo ea kilogerama e mong oa litlhapi. Pinki litlhapi tsa salmon le meroho fellang kateng le lero le le monate. Ha o etsa kopo o ka khabisa e nang le litlama o khathollang le sirilamunu.

Lijana ho tswa ho tlhapi litlhapi tsa salmon li fapana ka takatso ea bona le ho e tlase khalori. Pinki litlhapi tsa salmon besitse tsoela hantle le meroho tse ngata, 'me ka elata ho eona, u ka romela sa feiga.

Re fana ka risepe e mong pele bakeng sa tlhapi ena. Nka fillets litlhapi tsa salmon (0.5 lik'hilograma) le khaola likarolo tsa eona tse bohareng. Optionally, o ka sebelisa linoko efe kapa efe. Peel ea litapole le ho e khaola ka a na le dilae a masesaane. Kahoo re ile ra etsa le lihoete. Eiee e lokela ho hloekisa le ho e khaola ka masale a halofo. Ebe u lokisetsa ho ba tlatse. Ho etsa sena, nka lero la halofo ea lemon, tse ka bang peli dikgabana ea mosetareta, dikgerama lekholo la mayonnaise, letsoai le le linoko tse ling ho latsoa. dikarolo bohle ba lokela ho tsoakane ka ho feletseng. Beha ka le sejana pheha, fapanyetsana pakeng tsa palo ea litlhapi, ba bang ba litapole le eketsa pakeng tsa lihoete le eiee. Tlatsa ba sejana lokisetsa spaghetti le beha ka ontong ka e ka bang ka 45 metsotso e. Hoa hlokahala ho leka ho litapole o ne a sa e tala, e le litlhapi pheha ka potlako le ho feta. Ha tafole lijo o ka khabisa ka moorage.

Pinki litlhapi tsa salmon halikiloeng ka griddle le ka fumana e dryish hanyane. Ka lebaka leo, re khothalletsa ho lokisetsa e le mefuta e fapaneng ya ka disouse. Bakeng sa makalana bona hangata nka tlhapi moro. The spaghetti e ka ba tšoeu, kapa le go tlaleletsa ka tamati. Hape, ho phaella ka ho re hasesaane meroho. loketse ho fetisisa bakeng sa ho sebelisoa ea spaghetti tlhapi tse champignon li-mushroom.

A e bonolo spaghetti risepe lijo e halikiloeng ka botoro le eketsa tlhapi moro. Haeba a lakatsa, o ka tlatsa le spaghetti ea tšoeu veine, eo tsoela hantle le lijana litlhapi. Pinki litlhapi tsa salmon besitse nosetsa bona 'me a sebeletsa le sirilamunu le litlama.

Pinki litlhapi tsa salmon, hammoho le tlhapi leha e le efe ka ile a sebeletsa le meroho leha e le efe, litlama, mehloaare le capers. Pinki litlhapi tsa salmon halikiloeng le ka fuoa ka thoko, e le sejana ka thoko. Empa bonnete ba apara ho se e spaghetti tafole le meroho, e le hore mong le e mong ea ka sebeletsang tatso bona lijo tsa bona.