Lijo le lino, Diresepe
Monate tlhapi ka Grill le
Grila ke e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa ho tlhapi, haholo-holo bakeng sa mefuta e sa tsoaneng le le letšo-letšo' me a tse mafura nama. Ho na le litsela tse ngata tse fapaneng ho pheha litlhapi ka Grill, empa tsohle arolelana Molemo tšoanang - ka roasting ena tlosa mafura feteletseng le ha li hlahe lihlahisoa combustion e, e tloaelehileng ea karolong e ka holimo halikiloeng. Tafoleng ea hao ke monate le o tsoang pelong lijo hore ha baka kotsi ho 'mele.
Red tlhapi ka Grill le
The risepe hloka ho lokisetsa lihlahisoa tse latelang: dikgerama robeli ea litlhapi tsa salmon, metsi, halofo ea litha e le nngwe, halofo lero la lemone 'me halofo ea kalaka, e nyenyane grated ginger ka, Thyme sprigs, kalaka zest, tsoekere, bakeng sa thispone halofo ya dipeo mosetareta, kumine, fennel, chilli, e teaspoon ea letsoai. Bakeng sa sirilamunu marinade hloka metsi, lemon le lero la lime, kalaka zest, tsoekere, Thyme le ginger. metsoako eohle ea marinade, ho tsoakanya le mocheso ka setofo ka bang tse hlano metsotso e. Tšela e lokiselitsoeng spaghetti litlhapi tsa salmon le tlohela bakeng sa metsotso e mashome a mane a metso e mehlano. Omella ea linoko ka 'pan ho hadika ntle oli le sila ka seretse le, fafatsa ba litlhapi. Sear ea litlhapi tsa salmon ka poleiti kapa ka Grill ho fihlela khauta. Molemo ka ho fetisisa lehlakoreng le sejana e khotliloeng litapole le bolila tranelate le litlama a hloekileng. Haeba u batla ho Remix pele tsa tlhapi ka Grill le ka fuoa tafoleng le spinach khathollang le tsa mango.
Flounder le botoro tala
Monate tlhapi ka Grill e ka ba, eseng feela e khubelu.
Noka tlhapi ka Grill le
Haeba le lelapa o na le e matla le motšoasi oa litlhapi, u ke ke ua feela pheha tlhapi leoatle, empa hape Pike feela ea tloaelehileng. O tla hloka dikgerama tse makholo a mararo tsa tlhapi, letsoai, parsley, dill mane na. Gutted le ka ho feletseng rinse setopo. Letsoai litlhapi ka hare 'me u ka eona bakeng sa ho kotara ea hora.
Sardine ka mashala
Sena tlhapi e sa tloaelehang ka Grill tla thabile u makatsa le tatso ba bona ba pele. Kilogerama tlhoko ea sardine, mahoashe letsoai, oregano, parsley, fennel, lemon. Bakeng sa marinade eo u lokela ho nka halofo kopi ea moro tlhapi, pepere, letsoai le phofo poone, yolks lehe tse peli le lero la lemone. Etsa fokotsa ho ka setopo sa, fafatsa ka letsoai le litlama le tlohela bakeng sa halofo ea hora. Kopanya metsoako tsohle haese lero la lemone le yolks lehe ka saucepan le, hlohlelletsa tse fetang tlaase mocheso e ka bang ka leshome le metso e mehlano metsotso e. Yolks le lero la lemone, tšela ea spaghetti ho hlokahala, ha e ba motenya. Ha a phehile, e ke e qetella a thicken. Fry ea sardine ka Grill le ho fihlela crusts crispy, e sebelise ho tafoleng le spaghetti le sirilamunu.
Similar articles
Trending Now