Matlo a kotsi le a bohlokoa a lebese la poli bakeng sa bana

Lehlabula nakong ea matsatsi a phomolo batho ba bangata ba etela bana ba bona, bo-ntate-moholo le beng ka bona motsaneng oo. Moea moo, ho hlakile, o monate le o hloekileng haholo ho feta motse, 'me lihlahisoa ke tsa tlhaho. Ka lebaka leo, potso e hlaha: "Ke eng eo u lokelang ho fepa lesea?" Na hoa khoneha ho nka sebaka sa lebese la lebenkele ka nakoana (metsoako bakeng sa bana ba tlase ho selemo) ka khomo kapa pōli? Na e sireletsehile? A re hlahlobeng ka ho qaqileng litšobotsi tse kotsi le tse molemo tsa lebese la poli. Ka mor'a hore u mamele keletso ena, u etsa qeto ea hore na lijo tsa ngoana oa hao li tla ja eng .

Pōli Lebese Letsoho

Leha ho le joalo, ka lebaka la lits'ebetso tsa mofuta ona ho nkoa e le ho folisa le mohlolo? Sebopeho sa sehlahisoa sena ke sona se etsang hore lebese la poli e be le thuso. E na le livithamine tsa sehlopha B, tse sebetsang ka matla ho tsamaisa metsoako. Karolo e ka sehloohong ke tekanyo e fokolang ea lactose, e bakang khatello ea kelello. Ka hona, sehlahisoa se ka sebediswa ntle le thibelo ho bana le batho ba baholo. Ke setša sena se etsang hore lebese la poli le ratoe ho feta lebese la khomo. Tabeng ena, e batla e lekanngoa haholoanyane ho thoracic mme e ka e nka sebaka. Hape, sialic acid, e leng karolo ea sehlahisoa, e tlatsetsa ho matlafatsang ho itšireletsa mafung, haholo-holo maloetse a bana ba nang le li-rickets. 'Me naetrojene e na le phello e ntle meleng ea pelo ea setopo se ntseng se hōla.

Mafura a lebese la poli

Ha ho bapisoa le khomo, lebese la pōli le na le phepo e nepahetseng hape e na le phepo e nepahetseng. Ka nako e ts'oanang, mafura a sehlahisoa sa motse o fapane haholo le seno se tšoanang se rekiloeng lebenkeleng. Liphello tsa tekanyo ea lebese la tlhaho li na le 5.16%, 'me li kenngoa ka mafura - 3.6% mafura. Empa u se ke ua tšaba setša sena. Bakeng sa phepo e nepahetseng, lebese la poli le atisa ho behoa bakeng sa lijo tse sa tšoaneng, empa boima ha bo fumanoe. Sena se bakoa ke hore sehlahisoa sena se eketsa ho kenngoa ha k'holeseterole ka ho ntlafatsa ts'ebetso ea ho hlahisa lactose.

Lintho tsa bohlokoa tsa lebese la poli

Ho ea ka liphello tsa lithuto tse ngata, bana ba sebelisang lebese la lipōli ba sa le banyenyane, esita le ka tekanyo e fokolang, ba tšoeroe ke mariha a fokolang le mafu a mang 'me e ba li-long-liver. Sena se totobala ka ho khethehileng ho batho ba Caucasus, ba sebetsang ka temo ea lihlahisoa le ho ja lihlahisoa tsa tlhaho. Meriking ea setso, lisebelisoa tsa lebese la poli li 'nile tsa sebelisoa ho phekola maloetse a mangata. Haholo-holo e molemo bakeng sa angina le bronchitis hammoho le mahe a linotsi le litlama tsa moriana.

Ho kotsi lebese la poli

Leha ho le joalo, u se ke ua tlosa ka ho feletseng seno sena se phetseng hantle le lihlahisoa tsa lebese ka lijo tsa ngoana oa hao. Lebaka la pele ke ho haelloa ke tšepe le folic acid, e ka bakang phokolo ea mali ho ngoana. Thepa ea bobeli e kotsi ke ho eketseha ha lintho tsa diminerale, tse ka fanang ka moroalo o eketsehileng tsamaisong ea lisele tsa masea. Ea boraro e ekelitsoe ka mafura, a ka khothalletsang ho betoa le ho ja lijo tse ngata ka nako e telele ho bana.

U ka etsa khetho joang?

Ntho e amohelehang ka ho fetisisa ke ho nkela mefuta e tloaelehileng ea lijo-thollo kapa lijo-thollo tse phehiloeng ka lebese la khomo, pōli ea tlhaho. Ka nako e le 'ngoe, sebelisa monyetla oa ho ba le lebese le lecha ka ho toba ho "mooki ea nang le mahlo", ebe o pheha. Lumella sehlahisoa sena sa bohlokoa, se sebelisoang ka bongata, se tla ba sa lesea la hao eseng sejana se seholo, empa ke moriana o fanang ka matla le bophelo bo botle.