Lihlahisoa seo ha le ba bohlokoa ho reka ka lebenkeleng le?

Mpa feela beha sehlahiswa ka sephutheloana sa e ntle, 'me motho e mong a tla e reka bakeng sa bonnete ba hore. Hangata ha re esita le nahana ka seo re nka ho tswa ho raka, athe suphamaketeng. Tabeng ena, ho na le kotsi ya hore lihlahisoa tse joalo e tla ba ntša kotsi bophelo bo botle. Ha ua lokela ho a sa nahane ho etsa reka le ho mpefala le boemo ba 'mele oa hae. Mona ke lethathamo la thepa, e leng lokela ho qojoa, hammoho le ditharollo mefuta e meng, e leng se sireletsehileng bakeng sa bophelo ba hao.

loketse salate

Sliced le tsa phutheloa salate ka ba kotsi haholo, ka hona, ho reka ha ho hlokahale. Ka ambalaji e bolela hore ho e hloekisa, empa makhasi a ntse e ka ba kotsi libaktheria tse bakang mafu pampitšaneng ena tshilong ya dijo. Fatše ba oela makhasi. Haeba u batla ho itšireletsa, hlatsoa meroho ya hao e le ka hloko kamoo ho ka khonehang 'me u se ke ua reka se sliced - o ha e sa lumellane tufts foreshe tala hore o tla hloka ho sila ea hao.

boroso

E proven ka saense hore boroso, bacon le lihlahisoa tse ling nama baka kankere. Nitrites, tse leng ka dijo ka intestine le ba sokolloha ka 'me e be carcinogenic. Ho molemo ho reka eteni ya nama quality, pheha ho le wena le na sandwich kapa e seneke ka. Sena se tla u thusa hore u lule re phela hantle 'me a fumana limatlafatsi le letona. Boroso ba ne ba sa u tlisetsa feletseng ha ho molemo, ho sa tsotellehe hore monate ho ka bonahala eka. Ke ka lebaka leo ho tloha ho molemo ho hana ka ho feletseng.

Libotlolong tee e tala

liphuputso tsa morao tjena li bontšitse hore libotlolong tee e na le hoo e ka bang ha ho tee tlhaho. seno sena ke ka makhetlo a mashome a mabeli tlase antioxidants ho feta kopi ea tee e tala. mokelikeli ena e na le metsi a le tsoekere, ho lik'hilojule feela letho. Ho ke ke molemo ho go dira motswako oo tee lapeng kapa nka metsi ho tloaelehile ho noa. 'Mele oa hao tla sebele kea leboha bakeng sa e joalo e lokela ho etsa khetho.

Products le additives tholoana

Berry dimafene le monate ka yogurt monate bonahale appetizing, empa ka hare ba - maiketsetso tholoana fillings, ba tletseng o bolokang, flavorings le thickeners, tseo u se ke ua lumella ho li senya sehlahiswa. tholoana ea sebele ho na le ba seng bakae feela. Manufacturer botšepehi esita le ho bontša hore ea ho hlophisoa - liphesente tse se fetang mashome a mabeli ho mashome a mane tsa litholoana. Ho ke ke molemo ho ja tholoana khathollang le ea monokotsoai, o romela ho 'mele o moholo o tsoekere.

mayonnaise

Mayonnaise e entsoe ka mahe, asene, oli le linoko. Magazinny sehlahisoa boetse e na le o bolokang, colorants le stabilizers. Ka mayonnaise khanya tlase mafura a, empa a phaella ka starch le tsoekere. Ka lebaka leo, ho ke ke le kotsi. spaghetti ena e molemo ka ho fetisisa entseng lapeng. Ya e le hantle, o ne a ntse a fumana phepo haholo 'me le tla lokela ho sebelisa ka bohlale, ha ho le jwalo, o bonyane ke ke ua ba ho tšaba bakeng sa bophelo bo botle ba bona. U tla tseba kaofela le metsoako eo e ne e sebelisoa bakeng sa spaghetti ka.

linoko fatše

Ground linōko Remix habonolo le additives theko e tlaase. Mohlala, hangata counterfeited sinamone kapa safrone. Reka linōko e feletse le lekhulo foromo malapeng a bona. Kahoo ho fumana e ngata ho molemo, 'me tatso enhancers ka ba ke ke ba. Ho phaella moo, tatso tla haholo ho feta phetheselang - linoko qetang ho fatše kamehla ho bonahala latsoa molemo ho feta ba tse 'nileng tsa e sithabetseng khale.

bohobe

bohobe lesholu la mabenkeleng entseng ho tloha phofo ka lik'hemik'hale toa. phofo Sena se ka ho bolokoa e seng kae, o ke ke oa qala ditsitsiri, empa hape sebelisa ho na le le eena o. Ho phaella moo, bohobe haholo ho sebelisoe tse ling hore lelefatsa raka, athe bophelo ba eona. hore na ba hlokahala hore 'mele oa hao? Ho ke ke molemo ho etsa bohobe ba hao. Ya e le hantle, sena hloka ba bang ba etsa boiteko bo boholo, Leha ho le joalo, ba lokela ho hang latsoa bohobe ba sebele, ho utloisisa phapang. Ho phaella moo, ho etsa khetho ena ke ea bohlokoa bakeng sa bophelo ba hao.