Lijo le lino, Diresepe
Buka e ikhethang marinade bakeng khoho. diresepe
Marinade bakeng khoho - ke halofo le atlehileng. lijana. Sehlooho sena se tla fana ka variants e fapaneng ya ba lokisetsa ho lona.
Marinade "Quick" o ntse a itokisetsa, ka ho latellana, le sehlooho sa Ea potlakelang haholo le bonolo. Shin baki le lero la lemone, letsoai le pepere. Halofo ea hora hamorao u ka qala ho apeha bona ka ontong ka. Ena ke tsela e bonolo ka ho fetisisa ho pheha nonyana.
Marinade bakeng Chicken "Honey." O tla hloka ho kopanya le spaghetti soya, e sithabetseng garlic le mahe a linotši. Joalo motsoako ka ka tlotse khoho eohle le lihora tse peli hamorao o ile a romela hore a ka ontong ka.
Marinade "Traditional" - sena ke marinade tloaelehileng bakeng sa kebabs. Empa ho ka boela ho sebediswa pele nonyana ka ontong ka ho apeha. Tlotse ka pepere le letsoai. Eiee khaola ka a na le dilae, ho lefisa ba setopo eohle. Ebe tšela chelete eohle e nyenyane ea asene apole cider. Ho ke ke molemo ho tsamaea ho marinate bosiu.
Marinade "Kefir" etsahalang itima lijo haholo, empa nama e fumanweng e bonolo feela ho hlollang le lero. O hloka ho kefir le hantle le letsoai, beha linoelo onion hasesaane, e nyenyane kheri. Joale tšela motsoako ona khoho eohle. Ho marinate e, o tla hloka ka leshome le metso e lihora. ontong ho zapechetsya nonyana joalo ka mor'a metsotso e mashome a mane.
Monate marinade bakeng khoho - la marinade monate. nonyana ena ke e monate haholo ho ba le bana. O tla hloka ho etsa motsoako oa mahe a linotši, lero la lemone le letsoai. Itlotsa kana le tlohela bakeng sa lihora tse peli. Mora khoho beha ka ho baka, ho tlotsa kaofela holim mahe a linotši ho letlalo nakong tshebetso ho pheha ho ba monate karolong e ka holimo.
Marinade "bethwait" e phehiloe ka potlako haholo. Grate ea ginger ka khabeloa, eketsa konofolo e sithabetseng, ea dilae thinnest tsa gogola pepere, spaghetti soya, e Sherry ba banyenyane, le moro le tsoekere. Bakeng sa tatso le hloekisitsoeng likhoho tlhokeho ya ho khoho e ne e le e nyenyane 'me e ne e le ka marinade ka bang mashome a mararo metsotso. Ho baka lekana halofo ea hora.
Marinade bakeng Chicken "Ginger" - e godsend ea sebele bakeng sa mapheo a khōhō. Grated motso tsoakane le spaghetti soya le mahe a linotši. Seka-o qetile sehlahisoa tlameha ho marinated bakeng sa halofo ea hora, 'me joale romela kana ka aerogrill. Mpa feela e makatsang seneke ho biri tla be re loketse ka mor'a metsotso e mashome a mabeli.
Ka ketsahalo ya hore ha ho na nako, re ka fana ka risepe o potlakang bakeng sa mokhoa oa ho lokisa marinade bakeng khoho. U lokela ho feela ho kopanya le mayonnaise e nang le litlama hasesaane (dille, parsley) le konofolo e sithabetseng. Ho tla ba ho lekaneng ho e ua inela ena marinade noka ya halofo ea hora. O ka pheha.
E le motheo bakeng sa marinade ke molemo ka ho fetisisa ea mohloaare oli. Ho feta moo, jwalo khoho e molemo ka ho fetisisa ho pheha hamorao ka Aerogrill.
Marinade "Spicy" o lokisetsa bakeng sa khoho e monko o monate. O tla hloka ho kopanya oli le veine e omileng, eketsa ea oregano, Thyme, ea rosemary, chilli pepere le paprika. Ratha kana likarolo le marinate eona bonyane lihora tse peli.
Marinade bakeng Chicken "e ngata" - ke marinade rarahaneng. Ho pheha e u hloka ka saucepan le kopanya metsoako latelang: oli ea mohloaare e, asene, spaghetti soya, mosetareta, Ketchup, e paprika nyenyane, onion hasesaane, Thyme, ea rosemary le konofolo e sithabetseng. u ka eketsang hasesaane litlama foreshe, haeba a lakatsa. khaphatseho ena ea flavors ha namela libakeng tse portioned likotoana khoho le marinate bonyane lihora tse peli. Ka Aerogrill nonyana tla be re loketse ka mor'a metsotso e mashome a mararo.
Marinade "monate ka yogurt" e lokiselitsoeng ka tsela e latelang. Ka yogurt ntle flavorings tsoakane le e nyenyane ea asene cider, lero la lemon, kheri, turmeric, cardamom, letsoai. Sena fillet spaghetti lokela ho marinated metsotso bonyane mashome a mararo. Ebe e kgothaletswa ho thatela ka foil le romela metsotso lesometlhano ka aerogrill.
Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now