Tšoanetseng molomo bohloeki ho phatsimang pososelo

Phatsimang, e tšoeu pososelo, ka pele-pele, e le sesupo bophelo. Le mabapi le rona ho eona. Hlokomela meno ho, re qala ho tloha bongoaneng. Empa ba baholo motho, e khōlō tlhokomelo hlokehang ka 'mele. Le haeba ngoana e ne e mpa ka makhetlo a mabeli letsatsi le hlatsoa meno, ho batho ba baholo a hloka tlhokomelo e akaretsang bakeng sa molomo cavity kaofela, kapa a lahleheloa ke e pososelo motle ka se khonang jiffy ka. Bohloeki ba cavity molomo ho qoba e khōlō mathata a mangata, hobane bophelo meno e atisa ho angoa ke bophelo ba phelang eohle. Ka lebaka leo, e lokela ho ba atamela ka ho teba haholo.

Hore e boetse e akarelletsa tlhokomelo e loketseng ea meno le molomo cavity?

Hloekisa. Ntho ea pele eo u lokelang - ho khetha borashe ba meno le letona le sesepa sa meno. bristles haholo ka sekhahla ho ka etsa hore tsoa mali marenene. Ka hona, ka letsatsi le letsatsi ho hloekisa leino e eletsa ya ho sebedisa variants bate haholo - «Medium» kapa «Soft». Haeba u tseba hore marenene hao nahanela haholo, o lokela ho reka borashe khethehileng le bristles bonolo haholo. dikgetho thata feela mengoapo e mucosa, e leng boemong bo sa thabiseng lekana. Esita toothbrushes lokela ho nkeloa sebaka mong le e mong likhoeli tse tharo. Hape kgetha ka hloko ho peista. Soeufala hangata kenyeletsa likaroloana khorofo hore ba feela "horutse" bosehla barbotage. Sena se etsa hore 'nete ea hore enamel fetoha thinner le meno ba kotsing ea ho dintho tse fapa-fapaneng e kotsi. lisepa tsa meno ana ba eletswa a se ke a sebelisa ho feta hang ka beke. Hona ho sebetsa hape ho o hlophisitsoeng se se akaretsang chlorhexidine. Bakeng sa letsatsi le letsatsi ho hloekisa e loketseng haholoanyane tlwaelehileng fluoride sesepa sa meno.

Borashe meno hloka hore makhetlo a mabeli ka letsatsi, ka metsotso e bonyane 3. Empa u se ke ua le eena o nkoa ke tshebetso ena. Ka tsela e feteletseng ka molomo bohloeki le ka ntša kotsi. liphuputso tsa morao tjena li bontšitse hore, hlatsoa meno hang-hang ka mor'a ho ja, u sebelisa u ithata kotsi ho feta ntle. Kahoo, ka mor'a ho ja ka molomo ha baa ka ba lula likokoana-hloko lefu tse bakang, ho lekaneng ho e rinse molomo le mouthwash khethehileng. marakeng e hona joale emeloa ke khetha ka toka sephara ea tsona.

Tlas'a ho hloekisa e nepahetseng e bolela paatsepama, tshekaletseng le oa rotary tshisinyo ya borashe ba meno le. Ke ea bohlokoa haholo ho hloekisa meno a hao ka mahlakoreng 'ohle, hammoho le lekhalo pakeng tsa bona. E mong e kenyeletsa bohloeki molomo le tlhokomelo ya holim'a metsi hloekileng 'me leleme la ka lehlakoreng le ka hare la marameng. Ba libaktheria ipokellela se ka tlase ho maphelong a bona meno. Mongolo leleme ka bonoa ka hore feela ho sheba e ka seiponeng. Ka hona, le hlatsoa meno, maborashe le tsamaea ka puo.

Tšoanetseng molomo bohloeki e akarelletsa ho sebelisoa ha floss meno. Pele, sebelisa ka hloko - khoele e le tiile haholo, 'me bohwirihwitsi ka senya marenene. E etselitsoe ho hloekisa libakeng tseo ho tsona e le borashe ba meno feela ho a haelloa. E sebeletsa e le thibelo ea lejoe le mathata a mang.

Ke ea bohlokoa haholo ho ho boloka bophelo bo botle ba meno ho tloha nako le nako ho sheba ho ngaka ea meno e. Sena se tla ho dumella nako ya ho tiise mekoting tse nyenyane le ho thibela mathata a mang tse sa reng letho, ho phaella moo, e boetse e khothalletsa habeli ka selemo ho ea tsamaisa ea bohloeki ho hloekisa ea meno. Feela u se ke ua ferekanya Tsamaiso ena le ho soeufala ha ho. Nakong ea bohloeki meno ho hloekisa ka ho feletseng hloekisa ea letlapa lena le le tartar. Tsamaiso ena na le thuso ke ke feela bakeng sa ponahalo ea empa le bakeng sa bophelo ba hao.

maeto kamehla ho ngaka ea meno e boetse u pholosa ho tswa ho ntshetsopele ya mafu a tse fapa-fapaneng tsa molomo. Bona ho na le ba bangata, atileng ka ho fetisisa - e stomatitis. Haeba u ba ho le thata ho nka chesang, a batang kapa dinoko lijo tse, marenene halefile, u se ke ua lieha ho tharollo ea bothata bona. kalafo molomo le e re matha e fetoloa tsamaiso ka ho lekaneng e telele le e theko e boima. Ha ho bolele 'nete ea hore ho na le ke kotsing ea ho lahleheloa ka meno tse seng kae.

Nepahetse le ka tsela e lumellanang molomo bohloeki ho qoba mathata a tebileng ka ho fetisisa le ho lula ba e khahlehang tsa pososelo ea hao ka nako e telele.