Tamati makotikoting

Red Tamati, ke li ratang hlakileng ea halofo ea bobeli ea lehlabula. E hohela le mebala e lona khanyang le dibopeho tse sa tšoaneng. Na u batla ho ja tamati potoloha, joaloka, tranelate, 'me mohlomong ba bang ba e eksotiske mosehla. Ho na le Fans le ditamati ntsho. Kamoo mefuta e sa tsoaneng tse ngata tsa tamati, flavors ba bangata hakaalo, empa ntho e thahasellisang ka ho fetisisa ke hore ba ke ke ba nakushatsya sebelisoa nakong e tlang.

Good selemong seo, ha ho na le ke kotulo e khōlō ea meroho ena monate le e metle. Ho eona o ka pheha e ngata lijana, ho etsa lero kapa e le feela ho boloka bakeng sa ea mariha. Ka ba bang ba Kitchens esita le tse neng li sebelisoa omisitsoeng tamati, ho boela e lule e divithamini lona le thepa e metle.

'Me a re ho tloha Amerika Boroa, moo a ne a tsejoa pele Spain tlhōlo. Na u ne u tseba hore ditamati di kenyelleditswe likarolo bohlokoa tse kang k'halsiamo, tšepe le potassium, hammoho le citric le asiti malic. E na le magnesium, a iodine litareng e, zinki, sodium, a mankanese a, 'me e plurality ea divithamini. Useful thepa ea ditamati ke le ho feta a se ke a chisi, le phehiloeng. Morao tjena, bo-rasaense ba a khanna ho etsa lipatlisiso e pharaletseng 'me a fumana hore ho ja ditamati ka thibela ntshetsopele ya kankere gastric,' me ea tšoelesa ea senya le ho manyeme.

tamati makotikoting na le bokeletseng e khōlō ea diresepe, hobane botho e ka potlako ata meroho ena, 'me litsela tsa ho pheha a qapa le ho fetisetsa selemo le selemo haholoanyane le ho ho feta. Haholo-holo monate tamati tseo hore u hōlileng ka ka libethe. Ba rata mabone khanyang ripened letsatsing, ea ntan'o ba ho tsohle e molemo ka ho fetisisa ho fana ka batho ba bophelo bo botle.

E mong le e lelapa na tsa lona, dikhampani le risepe, le sa ho boloka ya tamati, mohlomong u ke la ho lumela, fetoha ho itlosa bolutu ka monate. Haholo-holo le motlotlo ka sefahleho sa hae mabone ho fihlela ha le fetile, mariha ka molao o ile a bula banka pele le e khanyang, e le haeba feela ho tloha tamati serapeng. Ba leka rorisang ntle, tse nkhang hamonate billet lehlabuleng fihletseng boikokobetso a amohele congratulations le ka boeena o lintlha nepo kgethile risepe. Ha e le hantle, le paballo ea ditamati ha ho le thata hakaale, o lokela ho ithuta melao 'maloa tseo re lokelang ho tieo o ile a re. Hona ho sebetsa, ka holim'a tsohle, bohloeki le dikabo ea likarolo, tse kang letsoai, tsoekere, asene le litlama, pepere le linoko.

Good tamati mefuta e sa tsoaneng bakeng sa pickling "Agatha", "Angelica", 'me ho ba le mefuta-futa e ntle haholo, e leng o bitsoa "Budenovka', ho ke ke tse nyenyane le tse nyenyane qabola nko, e sa tloaelehang krimsone. Fihletseng a bile a rata ho leka le mefuta e sa tsoaneng tse kang: "Caspar", "Countryman," "Golden boea", "Snow Fun", "Pelo ea Khauta", "De Barao", "Volgograd".

Ho na le risepe ea hlolla, moo ho nang le Paballo ditamati hammoho onion le. Mme re bitsa ena Yummy - ditamati le onion. Ho qala, ka tsela e tloaelehileng, re u utloisisa seo a tamati, re khetha molemo ka ho fetisisa, ntle le tshenyo efe kapa efe, 'me boholo se tšoanang. O tla hlatsoa bona ka ho feletseng tlas'a metsi a macha le fa eona aa tsoa.

Ha a ntse a ditamati rona elegantne le e hloekileng leshano ka sekotlolo le lokisetsa bohato ka sehloohong, re tla lokisetsa monate tlatsa bona, ho tla ba polokesegong rona nakong e tlang. Tamati engorged le dikarolo nkhang hamonate 'me e tla ba nako e telele ho boloka khubelu rona meroho monate. Nka etsang dilitara 3 tsa metsi, a phaella ka ho re ho e 3 tbsp. akarelletsang likhaba le ea letsoai ho sekepe tšoanang 7 tablespoons tsoekere. Kopanya hantle le beha ka mollo.

motsoako o ile a tlisoa lethopa le eketsa kopi e 'ngoe ea asene 9%. Ka risepe ena, u ka sebelisa oli sonobolomo, 'me ho ka etsahala ntle le eona. Haeba u eketsa e hlokahalang e mong thispone mme re fumana paballo setoutu. Tamati ha feela monko o monate le bohale nyenyane, empa le botoro.

Nka nkho hloekileng, tseo pele ho parboiled eo, beha ho eona ditamati, beha tatso rona - molekane oa hloekisa bulbs dibanka ka bohareng, ka nako eo hape ditamati, 'me o phetha le halofo ea bobeli ea ho hlophisoa bulbs rona. Ho feta moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho tšela chesang rarollela ditamati le metsi ha a phehile le ka hlophisa ho sterilization bakeng sa metsotso e 15. Ebe hula tsoa le nkho 'me la fihlela. Ha re jeng!

Ba 'nile ba haholo fihletseng mong mokhoa culinary e - pholosa tamati tala. Bakeng sa ba lokisetsa ho eo re e hlokang: tamati tala - lik'hilograma 6 kapa 4 - konofolo cloves, metsi - 6 a etsang dilitara tse letsoai - 1 khalase 1stakan asene le 2 linoelo tsoekere. Ka har'a linkhoana alengelami eketsa linoko: pepere ba batsho pepere, Bay lekhasi, parsley, cloves. O ka beha likotoana nyenyane ea lihoete le eiee, 'me celery hasesaane.

Makotikoting tala tamati tla haholo-holo monate, haeba ho etsa tse latelang: hloekileng tamati sehiloeng le nke ho insides bona. Etsa sena ka hloko, empa u se ke ua tlosa 'ohle ho fihlela qetellong, ba siea a batla a ea nama. Ho kenngoa sengoathoana a bataletseng ea cloves konofolo ka li ekeletsoa e tšoanang le parsley ha a lakatsa. Pheha metsi 'me le tšollele e ditamati rona. Metsi folisoa ho tloha tamati kopane le maleke, le tharollo ile a boela a pheha. Ka lekhetlo la boraro lokisetsa marinade ka ho sona metsi a sekepe tsoekere le asene le letsoai lethopa hape. The marinade a tšolohe ka makotikoti. Rolls setshelo lids, phethola ba masene haholo le sireletsang kobo pele Cooling.