Sport thibelo, kapa ke compression likausi eng

O batla ho ba le seabo ketsahalo eo hona joale elegant - ka bolingani li matha? Re etsa qeto ea ho kopanela ka ho teba ka lipapali? Kapa ho hlokahala hore a lule a sebopeho sa e-ba ho matha ka tsela e itekanetseng hoseng? Joale u feela lokela ho tseba ho eketsehileng ka seo ke compression likausi, 'me mohlomong ba tla fetoha karolo ea bohlokoa ea bophelo ba hao ka bophelo bo botle sporty.

Feshene kapa hlokahalang?

Ka lipapaling ka Triathlon e, lipompo kapa negona ka ho eketsehileng kopana le baatlelete, moo apere compression likausi. Sena ha se feela e elements e ntle ea tšoaneleha. Ba eketsehileng ba litsebi le ba qalang ananela menyetla ea ho roala compression stockings. Tabeng ea likausi, ba thusa ho fokotsa leoto mokhathala, thibela ketsahalo e sa haholo bohloko mesifa mor'a ho ikoetlisa, 'me esita le tlatsetsa ho ntlafatso ya seo a se finyeletseng lipapali.

Mong le e mong motho ba phetha lipapali oa tseba hore ho phaella tabeng ea ho tlisa melemo e itseng bophelo bo botle ba ho ikoetlisa kamehla ka baka mathata a sa tšoaneng. e hangata ka ho fetisisa e ama maoto, hobane ho sa tsotellehe mofuta oa mosebetsi lipapali moroalo khōlō ka ho fetisisa e oela ka ho bona. Ho phaella ho e tloaelehileng lieha ho qala mesifa soreness, baatlelete ba atisa ho fumanoa microtrauma tsa likhoele le mesifa le mathata khōlō le methapong ka maoto, e leng feela tsa mpefala.

Ho mona e tlisoang ke ho likausi thuso compression bakeng sa lipapali, e leng se ke ke feela ntlafatsa boemo ba bophelo bo botle nakong ea thupelo, empa hape potlakisa ho hlaphoheloa ya dinama tse nyenyane tse mesifa.

Hore na ba sebetsa: mochine oa bohato

Compression likausi li bitsoa ka tsela eo, ka lebaka la molao-motheo oa tshebetso e thehiloe ho bōptjoa ha khatello ea tlatsetso kapa compression, likarolong tse sa tšoaneng tsa maoto a ka.

Nakong ea mojaro 'meleng ka ajoa maoto mali oa soahlamana' me e ke ho le thata outflow mali ho tswa lipheletsong e ka tlaase. Sena se etsa hore e complication ea mesifa dinama tse nyenyane tse chefo khumo le lihlahisoa litšila. The lebaka la ho senyeha ha ya phallo ea mali e fetoha mokhathala, mesifa bohloko le ho ruruha.

Baatlelete compression hosiery baka khatello e eketsehileng likarolong tse sa tšoaneng tsa leoto: khatello matla ka ho fetisisa, kapa compression feletseng, ho e beha ka maoto a ka. E le khatello ea ho ts'ehetsana leoto fokotswa - the compression tlaase-tlaase o ile a hlokomela ka phahameng ka ho fetisisa gaiters ntlha.

Khatello generated ka likausi compression thusa ho ntlafatsa phallo ea mali, ho tšoana le pepeta mali ka methapong libakeng tseo moo lijana tsa thata ka ho fetisisa ho sebetsana le eona.

Baatlelete ba atisa ho apara liaparo tse sa lipapali e khethehileng, underwear, likausi le leggings. likarolo Compression lipapali knitted mosebetsi habeli: thibelo ea bohloko le ho ruruha, hammoho le tlaleletsa ka setaele lipapali setšoantšo.

Theory le ka go ikatisetsa: Na leggings thusa?

Ka karolo e phethoang ke stockings compression lipapaling mesebetsi na le palo e khōlō ea likhopolo le litumelo.

Tse sa tšoaneng ho etsa lipatlisiso bo-rasaense ba lefatšeng ka bophara ba bolela hore compression likausi tsa mathang hlile tlatsetsa ho outflow mali venous. Sena ha se feela ho fokotsa leoto mokhathala, empa e boetse e lebelo ho fihlela ho tshebetso ya ho leaching ya chefo ho tloha likhoele le mesifa, e leng thusa hore ho hlaphoheloa bona ba pele.

Ho feta moo, bafuputsi ba bang ba pheha khang ea hore apere compression likausi tsa tlhōlisano e ka ho ntlafatsa tshebetso tsa mabelo. Sena se finyelloa ka lebaka la 'nete ea hore ntho eu bakelang khatello ikitlaetsa ka likausi le leoto, ho fokotsa le pontšo ea mesifa thothometsa le lumella liteko tsa ho hanyetsa ka tlaase ho moo. Ka lebaka leo - lebelo le matla a le maholo.

baatlelete ba nang le phihlelo ha fana ka maikutlo a hore apere compression hosiery ka haholo ama sephetho. Leha ho le joalo, hoo e ka bang baatlelete bohle, haholo-holo hole limathi le triathletes, lumellana le 'nete ea hore ka mor'a ho fana ka koetliso kapa tlhōlisano e ka compression likausi thulaganyou e hlaphoheloe le lintho tse ngata ka lebelo le bohloko ka tlaase phatlalatsoe.

Feela baatlelete joang?

The liphello tse ntle tse nang le compression likausi ka phallo ea mali ka lipheletsong tse tlaase, ke habohlokoa eseng feela bakeng sa baatlelete.

Ho makatsang, empa mpefala le outflow ea mali ho tswa ho maoto a ke ke feela ka tsela e feteletseng ho ikoetlisa, empa e boetse e le ho hloka ka ho feletseng ba bona ba. Ke ka lebaka leo mathata le methapong, e ile ea eketseha ho ruruha le mokhathala li hlokometse ka batho bao mosebetsi oa e amanang le lutse kapa e eme sebakeng e mong letsatsing la ho sebetsa. Me ho na le e ngata diporofesene: hoo e ka bang basebetsi bohle ofisi, salesmen, cashiers ka lisuphamaketeng, 'me ba bang ba bangata.

Haeba mokhoa oa ho mosebetsi oa bona o na le lintho tse ngata ho lula kapa ho ema, 'me mathata a ka maoto ho ruruha khathetse ka shoalane le tla tseba ka ho toba - ho nako ea ho nka ho compression hosiery.

Empa ke habohlokoa ho hopola: compression leggings phetha feela mosebetsi e thibelang. Ba ka imolla matšoao a sa phutholoha, empa ha phekola mathata a tebileng hore hloka keletso setsebi.

Joang ho khetha le likausi le letona?

Haeba u etsa qeto ea ho reka compression stockings, tlhokomelo e moholo ba lokela ho ho leshwa ho khetha e nepahetseng ea lihlahisoa. Ha o kgethile boholo fosahetseng, leggings tsena ha feela ke a rua molemo, 'me ba ka ba ba ntša kotsi.

likausi Compression ba khethoa ho latela entsprechen 'maloa. Le e le hore a ka nepo nka bona, u lokela ho lekanya bophahamo ba modumo ea leoto tlaase ho ntlha bolelloa batho ba bangata. Sena se lokela ho etsoa ka hoseng ha kgonego nyenyane ka ho fetisisa edema. Ka e lule bonolo ho lekanya theipi maoto a ho lekanya ka ntlha bolelloa batho ba bangata ba mesifa gastrocnemius. Sena se tla fumana chelete ea gaiters botlalo.

Hape gaiters boholo itšetlehile ka boholo ba leoto. Ka tloaelo ho, otlolla leggings, 'me boholo ba' ngoe ho tlakoloha boholo e 'maloa ea maoto.

Ho phaella moo, likausi compression ba arotsoe ka e motona le e motšehali. Ha e le hantle, ba ile ba fapana feela le bophahamo le tlhakore maoto 'musi.

Litsebi khothalletsa hore banna ba seemo sa tse nyenyane kapa ka boholo nyane maoto ho khetha dikai motšehali. Sena se tla qoba gaiters ka tsela e feteletseng, ea bitsang lengole.

Cheap kapa theko e phahameng: na ho na le phapang?

Tseko theko hangata bohlokoa haholo bakeng sa baatlelete tse ngata, haholo-holo ba qalang. molekong oa ho reka analoge theko e phahameng - ka mofuta oa likausi rekiswa ka litafole 'maraka, na e fapaneng ho tloha cha theko e phahameng.

Empa litabeng tsa maoto bophelo chelete ka bapala e le motlae ka sehlōhō. Phello ea lihlahisoa tsa theko e compression ka ba lefela, 'me ba apara - lehalima. bahlahisi sa boleloang ka lebitso ha phehella botumo ba le ha li tšaba ho lahleheloa ke bareki ba bona ba.

Ka lebaka leo, qetellong e totobetse: baetsi feela tsebahalang tsa liaparo tsa lipapali le ya disebediswa tse kathoko, mabenkeleng le diselefounu tsa feela ho qoba naked fakes.

Lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho lik'hamphani tsebahalang tse hlahisang compression likausi: CEP, Nike, Asics, 2XU.

Sport mesebetsi thusa ho boloka babatsehang 'meleng sebopeho le feto-fetoha e ntle. Ho fokotsa likotsi tsa lipapali le bohloko ka mor'a ho ikoetlisa, u lokela ho nahana ka boima ba 'mele, hammoho le ho sebelisa ntshetsopeleng morao-rao tsa Brands lipapali. Compression likausi - ke monyetla oa sebele ho tlosa mokhathala le ho ruruha ba maoto ho, ntle ho kotsi ka setotsoana boleng le palo ea koetliso.