Recipe mahobe tlhapi ea cod - tiea tatso, a hlasimollang

The risepe ea mahobe a sa tlhapi bonolo ho fumana Buka ea Mopheho efe kapa efe. Fish ruileng ka ho phosphorus le likarolo tse ling tse molemo. Ke ka lebaka leo lingaka li khothalletsa ho kenyeletsa hore e be lijo tsa beke le beke.

Ya e le hantle, sebakeng se loketseng u hloka ho pheha tlhapi a hloekileng. Leha ho le joalo, boholo ba rōna re lokela ho etsa ho etsa thepa e lebenkeleng-rekileng tlhahiso tala. Ho lokisa cutlets ka sebelisoa hoo e batlang e leha e le efe nama e litlhapi. Hangata ka ho fetisisa khetha bakeng sa lijo tsa Hake, tsa cod le sego lily. Ka nama ea khomo ke kamehla ho hlokahala hore ho eketsa mahe, bohobe kapa, e le mefuta e meng ea ho litapole, mefuta e fapaneng ya meroho, lemon Curd. mafura e phaella ka ho re ho esita le boleng ho mefuta e itseng ea litlhapi. E mong le e lokela ho ho tataisoa ke tatso ea hao. Meatballs ka halikiloeng, pheha bakeng sa banyalani ba bang ba ka, ho baka braise. Ho ho lekaneng ho e lisebelisoa le tlwaetsego - pan le ontong ka. Morao tjena, Leha ho le joalo, mokhoa ona o re fumane ratoa ka cooker khatello, Grill, multivarka.

Recipe mahobe tlhapi e tsoang ea cod e kenyeletsa fillets tsa tlhapi, e leng hloka hloko sila. Ka ho fetisisa e atisa ho sebelisoa tloaelehileng chopper le grille kgolo. Sena se etsa hore le lithollo tsa kgolo minced lekana hore o tla boloka lero nama. Nakong ea ho e lokisa ya fillets, o lokela ho ka bowena tlosa masapo nyenyane. e lokela ho ba habeli-tlōla-tlōla ka nama grinder bakeng sa mofuta tlhapi haholo masatsoana. Sena ke haholo-holo e ne e busa bohlokoa ha u lokisetsa lijo tsa bana ba bang.

mahobe a sa Fish risepe ea cod, ke e mong oa bonolo ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, haeba u rera ho sebelisa seo ho thoeng ke itsetlehe nama tlhapi, tse kang Pike, kalaneng, batna kapa Hake, ho ke ke ho hlokahala hore ho eketsa ka 100 dikgerama ea lard, e leng tla fana ka ya juiciness. E tlameha sotha ka nama grinder.

Ka kilogerama ea fillet tlhapi tla hloka 1 lehe, 150 g, tsa bohobe bo bosoeu, e lebese, e leng ho tla soaked dilae bohobe, lard, haeba u sebelisa dikgetho itsetlehe tlhapi - ka 100 dikgerama, makumane bohobe, oli ea limela ho hadika.

o lokela ho tlatsa ka ho eona le lebese a nolofatsa bohobe. Lard le litlhapi fillets khaola likoto 'me sothehileng. A phaella ka boima ba 'mele ea lehe, bohobe le letsoai. Ho pata patties luba le ho bōptjoa e tsoa ho eona. Ha ya diphalli ka Ho thehoa ke e pata sebe, o ka eketsa ho sebedisa e tiileng e qamathelang ea phofo. Cook mahobe tlhapi e ka ba ka 'pan ka oli a chesang. U ka boela ua apeha bona. Leha ho le joalo, roasting tla fana ka a hlasimollang le lero le bohareng.

Recipe mahobe tlhapi ea cod ka ntlafala haeba re sebelisa ba bang ba ditomotsebe tsa. Ha minced onion e eketsa ka tsela e iketsang ekeletsoa tsohle juiciness sehlahisoa. Ka lebaka leo, tabeng ea tlhapi tlase mafura a, u lokela ho sebelisa ka seqha ho fa juiciness. Ho sehlahisoa o qetile e khetholloa ka e tatso tiea le botenya, ho pata ho lokela ho eketsa ho se hokae siloa mafura, le tlaase-mafura a mayonnaise kapa lerotholi la sebopeho sa burgers hore o beha eteni nyenyane ea botoronyana.

Ho banana peels ne crispy cutlets, pele ho hadika lokela ho sebedisa breadcrumbs kapa semolina. Ka mor'a moo u lokela ho mamella a batla a ea 'me a hasa ka pane ka oli a chesang hantle. Recipe mahobe tlhapi ea cod ha a hloke bokgoni ba khethehileng 'me e lokela ho ba mong le lelapa.