Metsi le sirilamunu e e atlehang haholo bakeng sa boima ba 'mele

Mohlomong u ka se mong le e mong oa tseba hore sirilamunu ke ntle tsela e atlehang ea ho lahleheloa ke boima ba 'mele. U ka ba ua bolela hore ena ke mokhoa molemo ka ho fetisisa ho fumana ka sebopeho. Sephiri se larileng ka ka ha e le hantle hore tholoana ena e na le liphello tse molemo ka pampitšana tshilong ya dijo. Ho na le e ngata dintho le thuso ho 'mele, sebedisa lemon, o ka normalize le thulaganyo ya assimilation limatlafatsi. 'Me haeba re bontša' me le je le letona, joale katleho e Guaranteed. Ho hlile thusa metsi le sirilamunu bakeng sa boima ba 'mele. Haeba feela u ja lemon, ebe e le hantle ena e ke ke ba, hobane 'mele ea rōna e khahlanong le ho ena le kgolo palo ya lero la lemone. A metsi ntle le sirilamunu tla hloekisa 'mele, hloekisa filthara ka liphio le sebete. E le hore ho lahleheloa ke boima ba 'mele, e le haholo ka letsatsi ho noa ho fihlela ho linoelo tse hlano tsa metsi lemon.

A re ke re fumana tloaelana le sirilamunu lijo, eo ka eona le ka potlako le ka tsela e atlehang lahleheloa ke boima ba 'mele. Mona, letsatsi le letsatsi ke metsi lemon bakeng sa boima ba 'mele. Empa re lokela ho hopola hore e joalo e lijo loketse feela bakeng sa batho ba ba nang le tlaase acidity. Pele embarking ka lijo, u lokela ho buisana le ngaka ea hao hore na u ka khomarela seratsoana sena. Ho sa tsotellehe 'nete ea hore Lemons e leng tsa bohlokoa haholo, ba fokotsa mali tsoekere, felisa chefo ho tloha' mele - ha kaofela ha tholoana ena ka ho jeoa letsatsi le letsatsi. Lemon lijo molemo ka ho fetisisa ho qala ho ka mariha morao kapa mathoasong a selemo. Ho tloha ka nako eo, 'mele ea rōna ho fetisisa fokolisa, ke sirilamunu tla thusa tlatsa divithamini le sieo le ho matlafatsa bophelo.

Ka hare ho khoeli, u lokela ho ba letsatsi le letsatsi ka mpeng ea lefeela ho noa metsi a nang le sirilamunu bakeng sa boima ba 'mele, ka tjhelete e ya khalase ngoe. Noa butle, tshebediso ya lehlokoa, ho seng joalo ha ho kotsi ho senya leino enamel. The tharollo phethahetseng e ne e tla ba ho switjha ho phepelo arohaneng matla. letsatsi le le leng, ho ja sopho ea limela ka tse ling - meroho Salads, o ka boela etsa litholoana le matsatsi a ho noa litapole oo ho ja unsalted khotliloeng phehiloeng litapole.

Ho na le e mong ho ja e atlehang haholo, tse sebedisa metsi a lemon bakeng sa boima ba 'mele. Mong le e mong hoseng ka mpeng letho lokela ho noa lero la lemone ka metsi a futhumetseng. Ka pele matsatsi a mararo tsa khalase ea metsi a futhumetseng tsoakane le sirilamunu e mong ka letsatsi la pele, tse peli - e meraro ka bobeli le - ka letsatsi la boraro. Qalang ho tloha letsatsing la bone la botšelela, 'me se eketsa palo ea Lemons,' me bophahamo ba modumo tsa metsi. Kahoo, ka letsatsi la bone le ea bohlano, noa halofo khalase ea metsi a futhumetseng, 'me ka letsatsi la bone metsi tsoakane le lero lisirilamunu tse' nè, 'me oa bohlano e - tse hlano,' me ka letsatsi la botšelela la lero lisirilamunu tse tsheletseng tsoakane le linoelo tse 1,7 tsa metsi. Ho ekelletsa moo, ka tjhelete e ya metsi le sirilamunu lero la decreases. Ka letsatsi la bosupa le la borobeli ho noa khalase halofo ea metsi a tsoakiloeng le lero lisirilamunu tse hlano ka letsatsi la bosupa, le e mene - e borobeli. Le ea borobong le letsatsi bolesometee ka mpeng ea lefeela ho noa khalase ea metsi a hloekileng tsoakane le lero la lemone e meraro ea borobong le letsatsi, tse peli - ka ea leshome le mong - ho bolesometee. Le hoja e se e monate haholo ho tatso, empa e atlehang haholo ka metsi a lemon bakeng ulasan pelanggan ho lahleheloa ke boima ba 'mele ka ho ja ka ba bua hantle haholo. Ba bangata hakaalo ba ka tsela eo ka ho theola 'mele. Ha u ntse u noa asiti haholo bakeng sa hao, eketsa teaspoon ea mahe a linotsi. 'Me u se ke ua lebala hore o lokela ho noa metsi a ena ka lehlokoa ho boloka meno bona e le hore. Ja nepahetseng, u se ke ua ja mafura le phofo, qoba letsoai le tsoekere. Le lintho tse ling tsohle, ea e le hantle, ba lokela ho fuoa bonyane metsotso e leshome le metso e mehlano ka lipapali.

Noa metsi le lemon, le boima ba 'mele tla tla ka potlako haholo. O ka eketsa litlelase feta Bodyflex hore ka potlako le ka tsela e atlehileng u thusa ba slimmer. A ho se fele pelo ba banyenyane, 'me pakane ea hao e tla sebele fihlellwa. The ntho e ka sehloohong - a se ke a felloa ke tšepo le ho lumela ka ho bona.