Lijo le lino, Pheha Tips
Malapa baballe ela hloko: hore ho baka ho tloha kefir, tucked ka sehatsetsing?
About melemo ea ka yogurt o tsejoa ho bohle. Sena se betse lebese sehlahiswa ruileng khalsiamo, e molemo bakeng sa ho tshilo ya dijo, ho thusa ho fokotsa boima ba 'mele le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba ka kakaretso ba phelang. Ho phaella moo, ka yogurt - motsoako o moholo bakeng sa ba lokisetsa ho ea ka palo ka toka khōlō ea lijana, ho tloha ka a ja sopho batang le ho ipolaea le mahobe a. Recipes tsa mefuta eohle ea dipanekuku, dimafene le diphae tse dingwe di, e le busa, fana ka maikutlo a hore sehlahiswa e qala ho senyeha, kapa raka, athe bophelo ba eona e le haufi le ho fela.
Ho dipanekuku tsoa bonolo, monate le fluffy, u se ke ua eketsa hore ba lehe le le tshebetso pheha lokela hakaalo ho lumellana le risepe ea. Kefir bakeng sa teko ea lokela ho ba bata, kahoo, ho lokela ho hang-hang tlosa ho tswa ho sehatsetsi ka. Ho eketsa letsoai, ho baka soda le tsoekere, 'me joale butle-butle tšela ea phofo sifted, susumetsang maikutlo hantle bohle. Ba nang le phihlelo fihletseng tseba seo ho apeha tloha kefir dipanekuku ka ho toba le 15-20 metsotso e, empa e tla ba tastier haholo ha liteko le lumella ho ema bonyane halofo ea hora. Fry ba ka mahlakoreng a mabeli ka 'pan ho hadika le oli ea limela, beha ho tsoa hlama le khaba boholo batlang. dipanekuku qetile ka ile a sebeletsa ka tranelate chokolete, khutsufatsa lebese kapa jeme. Ba ne ba boetse ee hantle le mahe a linotši le bolila tranelate.
Haeba moea o batla ntho e 'ngoe e tsoekere, pheha ka ontong, u ka apeha ka kaka le kefir. Re lokela ho nka pakete ea margarine e, 3 mahe, kopi ea tsoekere, ho baka soda le ho e, slaked le asene, 12 akarelletsang likhaba le ea phofo le linoelo 2 ya ka yogurt. Margarine e khangoa ke metsi ka ho ya microwave e, mahe tsoakane le tsoekere e ekeletsoa margarine e, ka yogurt, ho baka soda le phofo, luba hlama la botenya mahareng. O ka ka nako eo ho eketsa, haeba a lakatsa, cocoa, morara o omisitsoeng, linate kapa litholoana candied. Hlama qetile ka kenngoa ka hlobo e kholo kapa batho ba 'maloa ba banyenyane. Tsa kopi a apehoa ka ontong ho bolela'ng mocheso, ho hlahloba ho itokisa toothpick (nako e tla itšetleha ka sebopeho sa boholo).
Ho na le ba bangata ba diresepe tse ling ka lebaka la ka yogurt. Boholo ba bona ba e bonolo haholo 'me ka potlako. Ka hona, pele u tšela hore e be mesaletsa ea tsamaiso ea likhoerekhoere, ho ke ke bohlokoa hlahloba se ho apeha tloha kefir dipanekuku tšoanang ka lijo tsa hoseng ha ho joalo ho le thata.
Similar articles
Trending Now