Fish carp: Kotsi le melemo

Batšehetsi ba eona tlhapi lijana tsebang e ngata litsela tsa ho lokisetsa le ba rutehile haholo mefuta e sa tsoaneng ena. Leha ho le joalo, ka lapeng e ke carp ka theko e tlaase ka ho fetisisa, tšenyo e le tšebeliso ea eona e se nako e telele se ithutile ke litsebi tsa phepo, collated 'me a phatlalatsa ho batho. thabela haholo hore litlhapi le habonolo fetisisa khakhathiloeng esita le kgothaletswa ke lingaka. Ha ho ka tlaase ho moo thabo le taba ea hore ho ke ke ho le bonolo ho lokisa, ka sebetswa ka efe kapa efe, ntle ho diresepe tsohle fana khumo ke monate haholo.

Fish carp: Kotsi le melemo

Ka tlhaho, ho na le mefuta e meraro feela ea litlhapi, tse peli tsa tsona li etsahala Russia ka hlaha le le hlahileng ka katleho. Sena carp silevera le bighead. Origin dietichen ka bobeli haholo tastier. The mofuta bobeli, lebasetere, ho feta whimsical ho mocheso, kahoo e tloaelehileng le kamano e haufi ho ea ka boroa le ka a liluloaneng le ka tlaase ho moo ba tloaelehileng.

Ka ba molemo e ka sehloohong ea carp tsa silevera hore ke feela tlhapi e, mafura le hantle tšoanang le mafura a tlhapi metsing le ka theola k'holeseterole 'meleng. Empa e seng feela tshusumetso ena ke tumme ka carp, e ntša kotsi le ho rua molemo o bone mona. Fish e fana ka kakaretso ya letoto la litla monate:

1. carp nama nang le litšobotsi tse phahameng tsa phepo e ka 'na ea ameha esita le lijo tsa lesea. Ho na le lijo tse khethehileng, tseo e hlophisitsweng ho ja feela tlhapi ena.
2. Silver carp ho silehe feletseng, 'me lihora tse peli feela.
3. Nama ea tlhapi e o babatsehang e thibelang ho bolela khahlanong le pelo, mala, kankere le atherosclerosis.
4. Phosphorus, tšepe, zinki le sebabole, tse leng ka carp silevera, matlafatsa manala, ntlafatsa 'mala le boemo ba letlalo, susumelletsa kgolo ya moriri.

Hlokomela hore nama + ea silevera carp haholo mafura. Leha ho le joalo, ka lebaka la ho boiketlo ba bokaholimo ba matsoele ea mafura, e se contraindicated, esita le bakeng sa batho ba nona haholo.

E le, haeba ka hloko hlahloba tlhapi e bitsoang carp, tšenyo le ho sebelisa e mpa feela a ke ke a bapisoa. Ea bobeli e fumaneha ho bohle ba neng ba na taba tlhapi lijana. Pele sokela feela ho batho bao e seng swathika ho tsoaloa ka allergy bophelong phelang metsing.

The caviar molemo

Carp ka boeona e ke feela ntlo ea polokelo ea thepa e metle. Leha ho le joalo, ho ke ke bohlokoa ho feta carp Roe. E ka matla kgothaletswa e le mokhoa oa ho thibela khutlela mokhoeng ka kankere. Ho stabilizes mali tsoekere ya diabetics, ho activates tlhahiso ea 'mele ea ho ea haemoglobin, normalizes seterekeng sa manonyeletso ka gout le rheumatism. Ha caviar carp ke kamehla le teng ka menu ya, ho khutla ho tsamaiso ea methapo ho tloaelehile, ka bobeli pheriferale le e bohareng. Tsena litla phekola ka namane ho kopantswe le molemong kakaretso hore jarelang nama carp.

Appetizer ea caviar

Motho bonase ka nkoa e le taba ea hore mahe a litlhapi ke monate le ka chesa ka litsela tse sa tšoaneng. Fry ho, ka tsela eo, ha e le khopolo ea khomo. Ho ke ke molemo ho reka letsoai salted kapa a le mong, 'me joale haha fetisetsanoang haholo. Ka hona: nyane onion, ka go tlhaolega tse tšoeu, ke mobu o ka grater kapa puree blender. From sekhechana se senyenyane sa bohobe crumb tlosoa, macerated ka lebese le squeezed. Bobeli dikarolo di amanang le spoonfuls tse tharo tsa caviar le shapuoa ka lebelo lebetsoeng le le lieha le butle-butle kenyelletso ea halofo kopi ea oli ea mohloaare. Ha o tla hasanya entsoeng ka ho feletseng ea moea, e squeezed halofo ea Lemon. Mixer kapa blender ha e khaotse! Le boreleli, tlotse seneke ka hlebushek foreshe 'me ba thabela.

Recipe le eggplant

monate haholo 'me lero halikiloeng carp. Empa feela beha ya dilae tlhapi ka pane - ke bora le a sa hlabolohang. 'Me haeba u ka ja lijo tse itseng, kahoo hape sa kgothaletswa. Re u fa ba risepe latelang. ka kilo halofo ya eggplant hloekisa ho tswa ho letlalo, khaola ka dikotwana tse, e phuthoa ka le phofo le halikiloeng. Hoo e ka bang palo e tšoanang le tlhapi e khaola ka likarolo tse ling, haholo, paneer le le phofo le browns. dikarolo bobeli li ekeletsoa setshelo mong tlala le dikarolo le spaghetti khethehileng. Ho e sithabetseng metso passaged parsley le celery, eiee bacha, eaba languishing tlas'a sekoahelo khalase le go tlaleletsa ka lero tamati ho halofo e belang e. Ho ekelletsa moo le sirilamunu tatso spaghetti, tsoekere, letsoai le pepere le rubbed ka sefe e metle. Ha litlhapi le infusions eggplant spaghetti, tsohle lutse tafoleng tla bina lithoriso tsa mong'a ka.

tlhapi Superb

Ha e carp halikiloeng u nahana se le eena o ja lijo, leka ho pheha lijo le hlahlamang. Khaola setopo likarolo le marinate ka lihora tse peli ka motsoako oa letsoai, konofolo, pepere le parsley hasesaane. Ka mor'a moo, ho matha-tlhapi dilae kaofela phofo ea koro le ka pele haholo fetang phahameng mocheso. Brown le bona. Joale eketsa likotoana tsa carp ka tolstodonnuyu pan le sebaka ka ontong ka metsotso e leshome le metso e mehlano. Ha ho bapisoa le e bonolo halikiloeng tlhapi ho ba le khalori dikahare tsa hoo e ka bang 180 diyuniti joalo carp "lelefatsa" 125 feela kcal.

Moemeli?

e molemo haholo-holo bakeng sa carp morero oa tsa silevera tse - ho tlase greasy. Empa uena u ka khona ho sebelisa le Motley, haeba mekhoa e meng ha ba mo fumane. moemeli ea tla nka sebaka ka mekhahlelo e meraro - joalo ho tla ba ho feta monate le e bonolo salted carp.

1. Setopo, brushed, gutted le hlatsoa, gets bukkake tlosa boholo ba masapo. Botsoa ka ka letsoalo le letle hlokomoloha mohato ona, empa ho ja litlhapi ka mor'a hore ba tla ba thata le ho feta. E hloekileng sehiloeng nama bohareng-boholo bo lekaneng dilae thehoa pitsa efe kapa efe loketse 'me a fafatsa khafetsa ka mahlakoreng' ohle letsoai.
2. Ka mor'a halofo ea hora carp tlala hlapolotsweng mong boraro le asene metsi. Ka tlhapi e tla mamella metsotso e 20.
3. Le dilae di le carp fumana silevera hantle hlatsoitse liaparo le squeezed habobebe ho khalase e ngata haholo, empa a na le dilae a se fosahetse. Joale ba eketsa ka nkho, 'me e mong le e moleng o tšolloa oli sonobolomo. Esita le tastier ha feto-fetohang le dikarolo tsa masale tlhapi onion.

Matla a ho letsatsi e romeloa ho a batang. Nakong ena, litlhapi prosolitsya ka ho feletseng.

Hopola hore bongata ba salted carp ka mpefala boemo ba bophelo bo botle ba batho ba nang le mathata a liphio. Kahoo e ke e be se tsela e khōlō, 'me ka phaella moo e ntle ho menu.

chisi

Ka ho fetisisa monate a apeha carp. Kotsi le melemo e ka ho lokisetsa sena ka tumellano leka-lekaneng ho ka kgonehang ya mosebedisi: e qetellang ho sebedisa sohle se matleng a, 'me tšenyo e e sa sebelisoa esita le ho lahleheloa ke boima ba' mele. Ho phaella moo, ha apehoa, o ka lokisetsa lijo tse feletseng, 'me u se ke ua itšoenye le elata e eketsehileng. Nka fillets le carp, sehiloeng, prisalivaem, tse nyanyalitsoeng lemon le marinated bakeng sa halofo ea hora. Ba beha tsoa ka lakane e baka le e tenya masale onion, li - dilae rantipole ka tatellano, lateloa - litlhapi. O ile a beha mehele mehloaare le li-mushroom poleiti. Ka ontong ka, kaho ena e beha ka metsotso e mashome a mane kapa hora. Pele ho ikemisetsa ho le sejana chisi tsoha le khutla ho qhibiliha tsa lona.