Etsa omelette monate phehiloe ka sephutheloana

Phehiloe omelette ka sephutheloana tla ba le lijo babatsehang bakeng sa lijo tsa hoseng kapa thapama seneke. Etsa hore e be e ka ba fapaneng. Motho o phaella ka ho omelette ditamati le meroho, le ea etsang ho feela ho tsoa dikarolo tse hlokahalang, tse kang lebese le mahe.

Empa ho sa tsotellehe hore na le metsoako o sebelisa, ka ho latelwa le ditlhoko tsohle tsa risepe u hakaalo fumana e hlabosang le tse matlafatsang tsa hoseng, e leng ka ba bonolo khotsofatsa litho tsohle tsa lelapa la hae.

Phehiloe omelette ka sephutheloana: risepe le photo photo photo photo

Ka ba lokisetsa ho ea lijo ho nkoa se sebetsane ka katleho e khōlō. Ka hona, ho ka etsa hore esita le le lilemong tsa bocha. Bakeng sa morero ona, feela metsoako e latelang ho hlokahala:

• lebese kaofela khomo le - e tletseng khalase;
• mahe tala kgolo - likhomphutha tse peli;.
• Black pepere le iodized letsoai - ho eketsa boima ba 'mele ho latsoa;
• foreshe tamati - nngwe likhomphutha;.
• Se-bulgaria pepere - ½ diyuniti. (Boikhethelo);
• litlama (mohlala, dille, onion le parsley masiba) - ho latsoa;
• botoro - seng ka tlase ho dikgerama tse leshome.

Le ho khetha mokotla

Ho etsa omelette phehiloe ka sephutheloana seo, re ka 'na ha hlokahala feela hore metsoako tse ka holimo, empa e boetse e le mokotla oo ba tla behoa.

Ba bang ba malapa ba khetha ho sebelisa bakeng sa morero ona e tloaelehileng mekotla polasetiki. Leha ho le joalo, ba ka hlahisa kotsi nakong ea mocheso kalafo lik'hemik'hale. Ka lebaka leo, re khothalletsa tšebeliso ea sleeve culinary. Hape, re lokela zavyazochki. E le busa, ba ile ba ba kenyeleditsweng ka Kit ena.

Lokisa boima lehe-lebese

Ho etsa omelette phehiloe ka sephutheloana seo, o tla hloka ka hora ea nako free. Ho tla ba ho lekaneng ho e lokisa metsoako le mocheso kalafo bona.

Le sebaka sa pele bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tse builoeng sebetswa meroho. Tamati le halofo ea pepere Se-bulgaria hlatsoa, hloekisa le hasesaane ka dikotwana tse nyane. Hape ka thoko hasesaane litlama foreshe (dille, parsley le masiba a onion).

Ha e le mahe a, ba ile ba larileng ka tsoa ka sekotlolo le whisk hantle le mixer ka. Joale ba ne ba butle-butle eketsa ho lebese kaofela khomo le.

Sa khaotse ho sitisa dikarolo ho fihlela le boreleli. Ka hona ha ho e ile aloang ka pel'a meroho shredded, le letsoai le pepere.

Hape, whisking metsoako le mixer ka, tsoela pele ho sebopeho sa lijana.

Tsela ea ho hlahisa?

Phehiloe omelette ka sephutheloana shebahala appetizing haholo. Empa e le feela tabeng eo, haeba e hantle thehoa le tlas'a futhumatsa kalafo.

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, nahana ka e le sejana se ka etsoa ka mokotla ba tloaelehileng polasetiki. Re etsa qeto ea ho se ipeha kotsing le ho e sebelisa culinary sleeve.

liropo hae nkileng ka lehlakoreng le leng, 'me ka nako eo tlatsa le boima lebese-lehe. Ka thata-thata tlameletsoe mokotla le hlakoreng le leng, e lokela ebe hore ho na le ne ho se na punctures le mekoti e eketsehileng. Haeba leha e le efe, e ka tshebetso ya ho mocheso kalafo ya dikahare a mokotla ka Leak ka ntle.

Pheha ba sejana ka poleiti le

Ho etsa omelette phehiloe ka sephutheloana (ka photo photo photo photo ea lijo tsa hoseng fela, u ka e bala ka tsona sehloohong sena), sebelisa pitsa tebileng. E tletse metsi e tloaelehileng batang 'me a beha ka setofo.

Tlisa mokelikeli ho pheha, ho bonolo theolela pele tlala pheha sleeve. Lokisetsa e hlabosang tsa meroho omelette fetang mocheso mahareng bakeng sa ka 18-22 metsotso. Nakong ena, o tlameha ho ba le kutloisiso ea se molemo.

Ha mocheso thulaganyou e kalafo mokotla haholo ho ruruha, ho e hlajoa ka nale. Ho hotle ho etsa joalo feela ka karolo e sa sephuthelwana le ka holimo metsi.

Nepo monate le sejana bakeng sa lijo tsa hoseng lelapa

Hona joale hore u tseba ho pheha e omelette phehiloe ka sephutheloana. Feedback ho ba hangata e etsa lijo bakeng sa ditho tsa lelapa la hao, ba re ho khotsofatsa haholo le tse matlafatsang.

Loketse lijo tsa hoseng lokela ho sebeletsa ho tafoleng feela ha a chesang. Bakeng sa mokotla ona e tlosoa mokelikeli e belang e, 'me joale khaola le jala ka poleiti le sejana.

Arola omelette ka likarolo tse ling, ho e partitioned pakeng tsa malapa. Optionally fepa tlhokeng sliced Ham kapa boroso. Hape, lijo tsa hoseng tsoela hantle le halikiloeng bacon kapa disoseji.

Helpful hints

Joalokaha u ka bona, ho etsa e omelette ka mokotleng hase thata haholo. Re lokela ho hlokomela hore ho lokisetsa lijo ena, u ka se khonang e se feela ka-setofo eo, empa ho sebedisa jwalo Soup ka multivarka, microwave e esita le tanka habeli.