Lijo le lino, Diresepe
Dipanekuku entsoe ka phofo raese: Tlhaloso le dikgetho bakeng sa ho lokisetsa lijo
Dipanekuku entsoe ka phofo raese le tlwaetsego eseng feela hore le baahi ba linaheng tse ka bochabela. Leha sena se ke moo ba ratoang ka ho fetisisa. Cooking e ka ba ka litsela tse sa tšoaneng: ho lebese, metsi, ka yogurt kapa lijo-thollo le moro, hammoho le le go tlaleletsa ka tomoso kapa mahe. E mong le e sa dikgetho tsena le thahasellong ea bona 'me le ba tšoaneloang ke ho bua ka eona ka hloko.
Dipanekuku holim'a metsi
Ba bang ba pheha khang ea hore li-pancake entsoe ka phofo raese, phehiloe ka metsi, tastier haholo ho feta tseo entseng le koro. 'Me ho bonahala ferekanya bona ke hoo e ka bang ke ke ha khoneha. Dipanekuku ho tloha phofo raese, tšoeu 'me hangata haholo ee nang le marontho le mekoti e kholo ho tloha bubble moea. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea bona e hlokahalang: ka khalase ea phofo raese - ka tsela e lekanang tsa metsi, a letsoai, dikgerama 70 oli ea limela le 4 e tala kana mahe.
Cooking dipanekuku tse hlokahalang e latelang:
- Ntlha ea pele, ho ke ke ho hlokahala hore ho sephali mahe hantle le letsoai. Ebe butle-butle eketsa 100 dimililitha tsa metsi.
- Likarolo kena phofo, ntle ho emisa e susumetsang. Hoa hlokahala ho etsa bonnete ba hore motsoako ne ke se na se ipopile.
- Tšela metsi setseng ho etsa hlama e fumanweng ka tumellano batlang. Ka mor'a moo, motsoako lokela ho ema bakeng sa hora bonyane le nngwe.
Bake dipanekuku entsoe ka phofo raese lokela ho ba ka ho hadika 'pan a chesang le e nyenyane ea oli ea limela. Ka lihlahisoa tse joalo, ka ho hlakileng, ho le thata ho thatela tlatsweng. O ile a tla robala ka mekoting.
Dipanekuku ho ka yogurt
Kamoo e mong a ka o etsa dipanekuku entsoe ka phofo raese? Recipe sebelisa metsi a ka motheo oa ho hlakileng, ha ho e 'ngoe feela. Batho ba bangata ba khetha ho pheha hlama ka ka yogurt. Phapang pakeng tsa lihlahisoa tsena ka bonoa esita le mahlo. E tlokoma e le mofubelu dipanekuku le bolila motheo oa lebese ke ke a tlohela mang kapa mang ea sa tsotelleng. Ba na le metsoako e 'maloa feela: 1 volumetric kopi raese phofo - dikgerama 3 ea letsoai, mahe 2, 11/4 senoelo ka yogurt, dikgabana 2 ho baka phofo le oli ea limela (feela bakeng sa ho hadika).
Ha lihlahisoa tsohle batlang li feletseng, u ka hang-hang qala ho etsa li-pancake entseng ho tloha phofo raese. The risepe ke e bonolo e le mokhoa oa ho ho lokisetsa:
- Ntho ea pele eo u lokelang ho sefa le phofo. Gore e tle e tla ba khona ho ntlafatsa ho eona le oksijene.
- Kopana tse setshelo e le 'ngoe dikarolo tsohle hlephileng: letsoai, le phofo le phofo ho baka.
- Ka thoko, beat mahe le ka yogurt le. U ka sebelisa mixer ka.
- Hokela dikarolo, ho kopanya le tsona ho fihlela motsoako o qetile fetoha haholo homogeneous.
Joalo-pancake apehoa joalokaha e le tloaelo, ka ho hadika 'pan a chesang le oli ea limela hang hloloheloa. 'Me u ka li ja ka litsela tse sa tšoaneng. Libaka tse Hloahloa tsa loketseng ea monokotsoai, litholoana kapa ntho e 'ngoe e tsoekere tse kang jeme, sirapo kapa jeme.
monyaka crunchy
Lebese, hape, a ka apeha dipanekuku babatsehang e entsoeng ka phofo e raese. Recipes le lifoto, e bonolo le e monate, ka potlako, joang ho nka khato ho etsa lintho tse nepahetseng. Bakeng sa e joalo e mothofatso kamoo ho hlokahalang ho sebelisa sete tse latelang tsa lihlahisoa: 0.5 a etsang dilitara tse lebese kaofela, dikgerama 3 ea letsoai, dikgerama 20 tsa litapole starch, 2 mahe, dikgerama 120 ea tsoekere, dikgerama 200 tsa phofo (raese), 25 g, botoro le 40 di ml tse oli ea limela.
holimonyana feela ho tse ka hora e hlokahalang mosebetsing:
- Pele, re lokela ho tlisa hammoho metsoako hlephileng ebe hlapolla ka lebese.
- Butle-butle ba kene tsoekere le mahe.
- Qetellong, e lokela ho tšela e nyenyane oli ea limela.
Mora hlama ena kaofela o lokela ho ema, 'me joale feela re ka tsoela pele ka ho toba ho baka. E mong le e dipanekuku lokela ho Fry mahlakoreng ka bobeli, Bay hlama ka griddle chesang. Lihlahisoa tse felileng ka fumana tse tšesaane le crispy. Ka mor'a ho baka matleng a bona ho beha e le qubu ka holim'a e mong le e tse ling tse, e mong le e promazyvaya dipanekuku botoro ho thibela khomarelang.
Dipanekuku ke leaps le meeli
Ho sebelisa le risepe rarahaneng ho feta, u ka etsa hore li-pancake pele entseng ho tloha phofo raese. Recipe le mohato ka mohato difoto ho thusa fihletseng ho boloka ho seng jwalo le leng le sethaleng. Kaofela e qala ka tlhopho ya dihlahiswa. dipanekuku tsena tla hloka linoelo 2 tsa raese dikgerama 60 tsa phofo koro, 3 mahe e tala, kopi ea tranelate, dikgerama 50 ba foreshe petetswa tomoso, letsoai le, e le litha e le nngwe halofo ea lebese le dikgerama 70 botoro.
Tsela ho pheha e na le mehato e 'maloa:
- Ka setshelo tebileng ho tšela lebese le qhala tomoso e hloekileng.
- Koahela tsa phofo ea koro le kopanya hantle. Phello e bile e hlama, e leng lokela ho fuoa nako e itseng, e le hore o ne a ka tsamaea ka eona.
- Ka sekotlolo e ka thoko otla mahe, arola ea yolks tloha makhooa le.
- Ka mor'a moo yolks le tsoekere le letsoai. Joale ba tla lokela ho eketsa ho ritela fela, hammoho le oli le raese phofo.
- Ka e mong setshelo liprotheine hantle sephali tranelate.
- Hloko hokela ba le lijo tse bonolo le ho fana ka hlama e nyenyane hanyenyane ho tsamaea.
Bake dipanekuku ho ba molemo ho feta botoro. Di fumanoa ka bonolo, e monko o monate le monate.
Similar articles
Trending Now