Lijo le lino, Diresepe
Dimafene ea zucchini: risepe, dikgetho pata
Dimafene - lijo hore o ka lokisetsa le monate 'me ka potlako haholo. botlhokwa go feta, ho hlokahala bakeng sa lihlahisoa tsa ho baka le teng. Re lokela ho hlokomela hore ho tlatsa renaissance e ka ba tse fapa-fapaneng haholo. Tsohle itšetlehile ka dikgethollo le litakatso tsa malapa ba fihletseng. Kajeno re tla bua ka mokhoa oa ho etsa dimafene tloha zucchini.
risepe
Dimafene ke mahobe nyenyane, e mong le e tlala pata. Moqolo oa palo e kahodimodimo ea mefuta classic lokela sa feteng 100 di ml (sephiri hore renaissance lokela lumellane ka seatleng sa oa motho a). Ho joalo le ka seo metsoako u hloka ho pheha? Ba:
- zucchini mocha kholo - 1 PC;.
- phahameng sehlopheng phofo koro - 150 g,;
- semolina - 40 gr;.
- botoro kapa margarine e - 50 g,;
- kgolo lehe - 1 PC;.
- tranelate - 80 di ml;
- phofo ho baka (disintegrant) - 1 tsp;..
- chisi (ka go tlhaolega tiileng) - 70-80 g,;
- 0.5 dille toloki;
- Letsoai - ho pinch.
Re qala ho pheha
Ho qala zucchini natrom ka grater mahareng. Ho etsa joalo le ka chisi. Ho eketsa le zucchini lehe, bolila tranelate, margarine e (botoro), kopanya ka ho phethahetseng. Ka mor'a moo, re kenye semolina le tlohela bakeng sa nakoana bakeng sa ho ruruha ea. metsotso e 20 hamorao, o ka eketsa ho chisi (hase bohle ba - ho hlokahala o tla ba bakeng sa ho fafatsa ho baka).
Kopanya phofo, ho baka phofo le letsoai. Kopana le metsoako tse peli. Nka hlobo ena. Haeba u na le pampiri, ho molemo ho hlatsoa ka oli ea limela. Ho joalo, jala hlama, fafatsa le chisi, meroho hasesaane le beha dimafene rona ho tloha zucchini le ka ontong ho metsotso 25-30 likhato 190.
Dimafene risepe zucchini le chisi
Ka lehlohonolo, kajeno ho na le pubs eketsehileng mabapi le nyehelo. Ka hona, ho fihlela boemo ba leholimo bo batang, leka ho pheha dimafene. Zucchini ba fetola le bonolo 'me monko o monate. Seo lihlahisoa lokela ho rekoa bakeng sa sejana ee? Mona ba:
- zucchini (nyenyane) - 1 PC;.
- mahe kgolo - 2 likhomphutha;.
- phahameng sehlopheng phofo koro - 150 g,;
- Lebese - 50 di ml;
- chisi (ka go tlhaolega tiileng) - 70-90 g,;
- Confectionery phofo (disintegrant) - L; 2 H..
- Ka oli ea mohloaare - 50 di ml;
- semolina - 50 g,;
- 0.5 dille toloki;
- ba batsho pepere, letsoai.
pheha tshimolotse
Itlotsa zucchini ka grater mahareng. Re etsa se tšoanang le chisi. Re kopana le metsoako tse peli hammoho le kopanya. Eketsa mahe. Beha semolina, phofo, ho baka phofo le letsoai. Hlahisang motsoako o omileng ka zucchini le chisi. Hlohlelletsa. Tšela lebese le oli ea mohloaare. Pepere. All Remix ka ho feletseng. The tumellano hlama e lokela ho tšoana le ka tranelate teteaneng.
Nka foromo ea mahobe, oli lubricates bona, jala hlama 'me a beha ka ontong ka metsotso e 20 likhato 190. Qeta lijo le fafatsa e nang le litlama hasesaane. Mona 'me u itokiselitse dimafene rona zucchini le chisi.
Dimafene le tamati, zucchini le chisi
Recipe sejana ena e bonolo haholo ho etsa, empa tatso fetang li lebeletseng tsohle. Kahoo, re lokela lihlahisoa tse latelang:
- mahareng-boholo bo lekaneng zucchini - 1 PC;.
- tamati;
- Chisi - 70 g,;
- kgolo lehe khoho;
- Phahameng sehlopheng phofo koro - 120 g,;
- Lebese - 80 g,;
- botoro - 30-40 g,;
- ho baka phofo - 0.5 ka lebelo; k..
- letsoai, fatše ba batsho pepere, omisitsoeng Basil.
pheha lengolo la ngaka
Phofo e sieved ka sefe e, eketsa phofo ho baka, letsoai le lehe. Hlohlelletsa. Qhibiliha le botoro ka thuso ea ontong ya microwave, me a ekelletsa ho hlama ya. Whisk whisk. Hlahisa lebese, pepere, omisitsoeng Basil. Hape, kopanya ka ho phethahetseng.
Zucchini le chisi, tse tharo ka grater e metle, tamati khaola ka dikotwana tse. Hlahisang metsoako ka hlama e. Kopanya ka botlalo. Hlobo e tlotsa ka oli ea limela le ho hasa hlama. Apeha ka ontong metsotso e 30 likhato tse 180.
Dimafene le zucchini, chisi le boroso
Sena tsa kopi e khahlehang itokiselitse le eketswa le boroso. Bakeng sa merero tsena loketseng ho tse ngata tloaelehileng Ham. Ho joalo, lihlahisoa hore ho hlokahala bakeng sa dimafene:
- squash tse nyenyane boholo - 1 PC;.
- maiketsetso khoho mahe - 3 likhomphutha;.
- Ham - 120 g,;
- chisi (tiileng) - 150 g,;
- ho baka phofo - 1 tsp;..
- phofo poone le koro phahameng sehlopheng - 100 g,;
- tetemang ea parsley;
- fatše ba batsho pepere, letsoai.
pheha tshimolotse
zucchini Natrom ka grater mahareng, letsoai le pepere le behella ka thōko. Re tla khaola Ham ka dikotwana tse nyane, chisi natrom ka grater mahoashe, ratha le parsley.
Ka setshelo arohaneng tla kopanya phofo le, ho baka phofo. Ka zucchini grated tlosa lero lokolotsoeng le hlahisang mahe. Eketsa Ham, litlama le chisi. Re hlahisa motsoako o omileng. All Remix ka ho feletseng.
Hasa hlama ka hlobo e, tlotsa ka oli ea limela. Apeha mets 30 likhato 190.
Monate dimafene zucchini. risepe
zucchini Baked ka etswa monate. Bakeng sa hae, re lokela:
- zucchini - 1 PC;.
- maiketsetso khoho mahe - 2 likhomphutha;.
- Phahameng sehlopheng phofo koro - 170 g,;
- lehlabathe tsoekere - 130 g,;
- linate walnuts - 0, 5 linoelo;
- Confectionery phofo - L; 2 H..
- sinamone, Vanilla - pinch;
- Letsoai - ho pinch.
ho pheha
Nka sekotlolo le kopanya ka ho e phofo e, phofo ho baka, tsoekere, letsoai, sinamone. Walnuts sila me a ekelletsa ho hlama ya. Kopanya ka botlalo.
Ka e ka thoko setshelo itlotsa zucchini. Ena e ile a phaella ka 1 tbsp. k. oli ea limela, mahe pele ho otloa le Vanilla. Hlohlelletsa. Kopana dikahare tsa linkho tse peli.
Re lokisetsa hlobo le smazhem oli bona. E mong le e hlama ha namela libakeng tse le apehoa metsotso 40 likhato 190. Ho ikemisetsa ho hlahloba le toothpick e. dimafene rona monate lokisetsa ho tswa zucchini. Thabela!
Re lokela ho hlokomela hore haeba u le motho ea ratang ho baka boima, joale palo ea phofo e ka eketseha. E tšoanang e sebetsa ho hlama bonolo. Ka ba boemong bona ke ho hlokahala hore ho ho lokisa karolo e itseng ea semolina.
Hape ela hloko hore o ka eketsa ho squash e le lihlahisoa tse ling. Mohlala, rantipole, parsley, tamati, konofolo, 'me joalo-joalo. D.
bofello
Melemo ea zucchini utloile tse ngata. botle ba sona le botle bo hlollang esita le ile a re ka pale ea mongoli ea tummeng oa ballelakka Hogart "dimafene le pub lona tummeng." Kamehla ja zucchini, o ka boele u khathetse limatlafatsi 'mele, energize, le ho hlōla mafu tse ngata. Ha o rata ea limela ena lijana, leka ho pheha dimafene zucchini. Tatso le monko oa ho baka ke bonnete ba hore u tla thabela. Ha re jeng!
Similar articles
Trending Now