Tsela ea ho pheha maoto khoho ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta?

Khoho ka pheha e ngata lijana thahasellisang le monate. Digestible nama ea nonyana ena phehiloeng, halikiloeng le apehoa. Se hlahisa ja sopho e monate, Salads le burgers. 'Me sena se e seng la ho lethathamo fago tsa seo ka entsoe ka sehlahisoa sena. Ka mor'a ho bala sengoliloeng se kajeno, u tla ithuta ho eketsehileng ho feta e 'ngoe pele maoto risepe khoho ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta.

Khetho ka ontong ho

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo ena monate le nkhang hamonate, o ka sebelisa likarolong tsohle tsa kana setopo. Empa ho molemo ho fumana maoto. Ho feta moo, ba lokela ho hoamisoa, le chilled. Mahe a linotši-mosetareta spaghetti, e risepe ea eona e fanoeng ka tlaase mona, ho etsa nama lero ho feta le e bonolo. Pele u qala ho etsa joalo, ba bonnete ba hore hlahloba hore na ho na le metsoako e hlokahalang ka sehatsetsing hao. Ka fingertips hao e lokela ho ba:

• Leshome khoho maoto.
• tablespoons tse 'nè tsa mahe a linotši, mosetareta le botoro.

Hore u pheha maoto khoho ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta ba ne ba sa sebetse o khathollang le tasteless, lethathamo ka holimo ke ho hlokahala hore hanyenyane eketseha. Ho phaella moo, o entsoe pepere qetang ho ba batšo. Ha e le letsoai le, ho spaghetti soya e sebediswa bakeng sa hoo.

Tlhaloso ya tshebetso

Ho botoro e qhibilihe ebe habobebe ostyvshemu eketsa mahe a linotši, mosetareta, pepere le spaghetti soya. Kaofela ile ba hlohlelletsa ka ho phethahetseng, a tlotsitsoeng ka marinade pele o ile a fumana le ho hlatsoa likarolo tse likhoho obsushennye me ke ba romela ba ka sehatsetsing le e ka bang ka ka hora. nako ena e lokela ho ba lekana le hore nama e ka ho feletseng soaked le monko oa linoko. Hore u pheha khoho maoto ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta ke ho feta lero le le bonolo, ba lokela ho siuoa ka sehatsetsi e bosiu.

Marinated nama ha namela libakeng tse ka lakane e baka 'me a romeletsa ho ontong ka, preheated ho likhato tse makholo a mabeli. Ho tlosoa ka mashome a mane metsotso ho tloha ka ontong le e ile a sebeletsa ho tafoleng. Ka e le sejana lehlakoreng hangata sebediswa Salads foreshe, pheha raese kapa litapole tse khotliloeng.

multivarka khetho

o ka potlako le ka ntle ho bothata haholo ho lokisetsa e bonolo le nama Hoa makatsa hore ebe flavorful ka theknoloji ena. Mahe a linotši-mosetareta spaghetti, e risepe ea eo e ka fumanoa sehloohong kajeno e fana ka nama e ntle monate tatso. Pele u qala ho pheha, hlahloba dikahare tsa sehatsetsi hao ka ho ba teng ha lihlahisoa tsohle tse hlokahalang. Ka nako ena ka kichineng ea hao lokela ho ba teng:

• Banyalani ba bang ba tablespoons ea mahe a linotši tsa tlhaho diphalli.
• Robeli khoho maoto.
• A thispone ea mosetareta, oli le asene.

E le linoko ho sebelisoa letsoai le fatše o motsho pepere.

tatelano tsa liketso

Re lokela ho hlokomela hore kana leoto entse ho ea ka risepe ho spaghetti mahe a linotši mosetareta jele haholo ka potlako ho feta apehoa. Ho ba lelapa la hao ba ile ba khona ho ananela tatso ea lijo ena, u lokela ho khomarela ka tieo ho karo-karolelano kgothaletswa ea metsoako.

Ha qalong e ke ho hlokahala hore ho etsa le spaghetti. Ho pheha mage ka e le 'ngoe ho kopantswe oli ea limela, asene, mosetareta, mahe a linotši mokelikeli, letsoai le pepere. Ka kopo, ho e eketsa litlama omisitsoeng. Tsohle ka ho phethahetseng tsoakileng. Joale ka sekotlolo le marinade loketse ho romela karolo ea khoho e. Empa pele ho hore nonyana hlatsoa tlas'a metsi a macha, o ile a hloekisa ho tswa ho masiba a setseng le letlalo mosehla.

About e halofo hora marinated khoho maoto ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta ka sekotlolo sa hasa Multivarki le ebe o kenya tshebetsong "Baking" mokgwa wa. Ba lokisetsa likhato lekholo tse mashome a tšeletseng ka metsotso e mashome a mane a metso e mehlano.

khetho e 'ngoe

Thehiloe maemong 'ohle fetileng, pele a qala ho pheha, ho etsa bonnete ba hore hlahloba dikahare tsa likhabote hao kichineng. Ho pamper bonolo ba ratang nama lero le tatso hanyenyane monate, o tla hloka:

• A thispone ea mahe a linotši.
• Tse tsheletseng khoho maoto.
• tablespoons a mabeli mosetareta omeletseng le oli ea limela.

Ho phaella moo, o na le ka letsohong la e lokela ho ba e nyenyane ea letsoai, pepere le linoko. Pele ho ba hlatsoitse le arohane ka tse peli tse maoto a khoho nametse sekotlolo sa le marinade e entsoeng ka mahe a linotši, mosetareta, oli le linoko. Tsohle ka ho phethahetseng tsoakane me a romeletsa ho sehatsetsi ka. Ka mor'a lihora tse peli leoto ka spaghetti mahe a linotši mosetareta ha namela libakeng tse ka e le sejana ho baka 'me a beha ka ontong pele e chesang ho likhato tse makholo a mabeli. metsotso e mashome a mahlano hamorao, ba ile ba ba isoa ho tsoa ka ontong le e ile a sebeletsa ho tafoleng.