Thibelo ea 'metso ka ho bana le batho ba baholo

Angina - le kotsi bongata ba kokwanahloko lefu hore ho ka etsa hore mathata a kang myocarditis, feberu rheumatic, nephritis le tonsillitis foleng. Ho fapana le mafu a mang? lefu ama larynx makala, leleme molomo mucosa. Ho phaella tabeng ea ho mocheso, e tšoauoa ka bohloko thabiseng hlahang nakong engole, ho bua le ho ja. Ka hona, thibelo lefu le molemo ho feta nako e itseng hamorao ho sebetsana le liphello tsa eona. Tabeng ena, u hloka feela thibelo angina. ha e le eng? Ha, kamoo le le lilemo li se e lokela ho etsoa joang?

Phepo e nepahetseng - senotlolo sa ho tsa bophelo bo botle ba ngoana oa hao

E ntse ka pōpelong, lesea le sireletswa ho lefu oona tsamaisong hae sa 'mele le ho placenta. Hamorao, ka mor'a ho tsoaloa ha cdjtuj, mesebetsi e sireletsang e derives ho tswa lebese la. Ha ngoana e sa tsoa tsoaloa ka leleka sefubeng 'me o ea phepo e nepahetseng, boitshireletso ba mmele o qala ho sebetsa le nosi, le ngoana - ho sebelisoa ho tikoloho. Ke mothating ona le lokela ho mo thusa hore a matlafatse bophelo ba bona.

Ka nako ena, ho thibela 'metso ka ho bana ba qala ka phepo e nepahetseng. Sena se bolela hore pele selemo se fela lesea la hao e mpa feela a tlameha ho fumana bo hlokehang bakeng sa lilemo tsa hae, palo ea mosaletsa likarolo, divithamini le liminerale. Ka ho ja hae ba letsatsi le letsatsi ba lokela ho akarelletsa lihlahisoa tse latelang:

• lijo-thollo;
• ditholwana;
• meroho;
• lebese;
• Cottage chisi;
• ka yogurt;
• ka yogurt;
• thata chisi.

Ho phaella moo, ka selemo le hoetla le mariha bana e ka ho eketsehileng a khothalletsa ho noa mehahong vithamine, rekoa ka famasi ka. Hape ba bohlokoa hoo hangata ho jang tsa ditholwana, dino litholoana, litholoana le meroho, litholoana le jelly. Sena ke ho thibela ho fetisisa ea metso ka bana.

Na batsoali ba lokela ho etsa joang?

Motho e moholo hape o lokela ho etsa lintho tumellanong le melao-motheo ea phepo e nepahetseng. Ka tekanyo e thibelang e ka ba u se ke ua batla ho hlekefetsa ho greasy, dinoko, letsoai, le phofo le lijana monate. Khetha ditholwana tse ngata, meroho le omisitsoeng litholoana (morara o omisitsoeng, apricots, faolang), ja lijo tse nang le litlheferetsi tsa tlhaho. Ka mohlala, e khōlō palo ya e ka mokotleng oa ka.

The bohlokoa ntlha ea bobeli, e akarelletsang ho thibela 'metso ka ho batho ba baholo, e satalatsa. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore o hang-hang ho hlokahala hore ho qala dousing ka metsi leqhoa. Qalella ho etsa'ng e ka mekhahlelo e: pele, ebe ua e hlobola lieta tsa hao 'me u leke (bonyane beke le beke) nka sebaka lapeng ntle tenisky, joale butle timeng' metso ka ho ja dino batang, 'me ka ho hlakileng, ho robala ka thempereichara e ho fihlela ho 18-19 ° C. Re "e" fapaneng moea, hlakoloa le aa tšela metsi a batang.

Apara bakeng sa boemo ba leholimo

ntlha e 'ngoe ea bohlokoa: Leka uena le ngoana oa hao ho apara hantle. Ka mohlala, ha hampe liaparo haholo mofuthu le thatela ka nako ea selemo a batang. Ho seng joalo, uena le ngoana oa hao e tla fufuleloa ka sweaters tharo le lipara tse peli ya likausi.

Joalo boemo ba motho ba ho kotsi hobane ho eketsa kotsi ea mafu a bongata ba kokwanahloko. Ha ho makatse hore ebe ba re: "sweaty khutla. Moea o pholileng ho honyenyane le ho lumela, sefuba. " Hobane ke e le habohlokoa haholo angina thibelo.

Ho phaella moo, ho ke ke bohlokoa hlahloba hore mocheso phapanyetsano 'meleng oa ngoana le lintho tse ngata ka potlako ho feta batho ba baholo ho eena. Ka lebaka leo, ho ke ke ha Kuta bana le se ke la ahlola ka boemo ba bona ba le bang. Ka mor'a hore tsohle, haeba u na le a batang ka jesi masesaane, sena ha se bolele hore ngoana oa hao e nang le boemong bo sa thabiseng e tšoanang.

Empa mona, le se ke ikakhele ka setotsoana ho haholo le denude le wena le lesea la hao. Hopola hore morznuschy 'mele oa motho e khathatsang haholo e le hore ba futhumale. E ne e ka nako eo le sebetsang hae a ho sireletsa ba fokola le hlaseloa ke likokoana-hloko. Sena ke e thibelang e ka mehato e tsa motheo.

Fresh moea - tsela ho atleha

Ke eng e ka ba molemo ho feta ho tsamaea ka maoto seterateng? Ka nako ena, ho thatafatsa le ntlafatso ea 'mele oa hao. Ka hona, hangata ho feta ke lintho tsa tlhaho 'me u se ke ua tsilatsila ho nka sebaka sa ho tsamaisa hloa leeto. Ho phaella moo, ho shebella ho boleng moea lapeng la hao.

Le ho fihla ha batang baeti khafetsa flats rona le liofisi tse mefuta eohle ea heaters. Ba etsa hore moea overdrying. Ka lebaka leo, ho hema rona fetoha tse rarahaneng ho feta, nasopharynx omileng, 'me' mele ke hangata ho ba tlokotsing ka ho fetisisa ho sefuba sa tšoaneng le mafu a bongata ba kokwanahloko, ho akarelletsa le angina. Ka hona, ka mehato bona kemiso e thibelang lokela ho kenyeletsa letsatsi moisturizing moea ka tlung.

Ho etsa sena, u ka reka moisturizers khethehileng, kapa ho sebedisa makhotla ea batho, ho etsa mohlala, haholo kolobisa lesela motšehare le beha holim 'a radiator ka metsi a chesang.

Ka 'mele oa ka bophelo bo botle - moea e matla

Molemo ka ho fetisisa e thibelang e ka mehato e - ena ke lipapali le thuto 'meleng bala le ho ngola. Ka hona, uena le ngoana oa hao lokela ho ngolisa karolo efe kapa efe lipapali, ho etsa mohlala, Together In, yoga, kapa hore feela e nka mantsiboea Kaif hammoho seterateng. Ka nako e loketseng le e metle haholo ho tsa boitlhakiso hoseng. Ka tsela eo, ho ka etsahala hore ba phethe lelapa lohle.

Le hopola! Leha ho hlokahala hore a koetlise letsatsi le letsatsi, u se ke ua overwork mesifa le peretruzhdaetsya. Ho ho lekaneng ho e etsa e le boitlhakiso li tse seng kae tse bonolo tse 'mele oa hao o ithutile ka se Molemo bona.

Personal bohloeki le kalafo e potlakileng

Thibelo ea angina ke ke ua atleha haeba u sa batla ho boloka mantlha melao ea bohloeki botho. Hona ho bolela hore uena le ngoana na toothbrushes ho Personalized, lithaole, sesepa le tse ling tse joalo. D. Rutang ngoana oa hao hore a hlape matsoho hangata 'me u hlatsoe.

Ke habohlokoa ho ba le nako le ho tšoara molomo cavity mafu bakileng ho akarelletsa stomatitis, candidiasis le esita le ho bola. Se ke la lebala ka taba ea hore tšohanyetso tlala leino tla sebeletsa e le boemo boo ka eona likokoana-hloko kenya 'mele.

Hape, u se ke ua emela hore liphello mpe, hang-hang tšoara matšoao pele ea tšoaetso ea helminth le ho felisa foci ea tšoaetso ea sa foleng:

• pyelonephritis (ho ruruha amanang le diso ea tsamaiso ea renal);
• sinusitis;
• furunculosis (letlalo ho ruruha).

Hanyenyane ka tlase prophylaxis tsa angina le akarelletsa ho buoa kenella, mohlala, ho ruruha ha tonsils (tonsillitis).

Healing gargling

Tsela e 'ngoe e bonolo empa e sebetsang hantle haholo ya ho lwantsha likokoana-hloko e gargling le thatafatsa morago ga moo. Ho etsa sena, o lokela ho lokisa leseli letsoai tharollo (halofo ea teaspoon ea tafole kapa leoatle letsoai ka khalase ea metsi le thota) le rinse phetha letsatsi le letsatsi, hanyane ka hanyane ho fokotsa mocheso oa metsi. Tshohanyetso, ditsamaiso tse jwalo, empa le sebelisoa mofuthu tharollo letsoai, le thusa le matšoao a lefu le sa mathomo (ha feela ba kulang 'metso).

Kamoo a se ke a ba tšoaetsoa ke e lekanyelitsoeng ea kulang?

Ntoeng ka metso ke habohlokoa haholo ho boloka lula ba le seli. Ka ho khetheha, ba hlokolosi lokela ho sebelisoa le monna se kulang kenyelleditswe tikolohong ea hao (lapeng, mosebetsing, ho ithuta). Ho etsa sena, o lokela ho itšehla mokuli. Mohlala, u ka e fetolela ho ka kamoreng tse ling. Haeba re etsa joalo ho ke ke ha khoneha hore a leke ho terata e le setsi sa e joalo e motho skrine.

The ntho ea bobeli ho se etsa ke ho sebelisa lahloang gauze tlamisa. Empa hopola, tse di maleba le le atlehang e tla ba lihora tse peli feela. Mora nako ena, tlamisa lokela ho nkeloa sebaka. Boo hangata ventilate le humidify kamore moo mamello e. Hona joale u tseba ho se fumana angina ha ho na le se a ntse a ke motho ea kulang tlang ho uena.

litlhare setso motheo bakeng sa thibelo ya

keletso ea hae bakeng sa thibelo ea angina, meriana ea setso le e fana ka. Ka mohlala, tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho qoba lefu lena le - kamehla noa tee ea litlama. Hape, e le seno se tlang ka sebediswa moro Dog ema mahe a linotši. Ka selemo le hoetla hoa utloahala ho loetsa litsepe le tonsils motsoako khethehileng lokisetsa ho tswa ho mahe a linotsi le lekhala lero (tlalehong 2: 1). E kgothaletswa ho etsa kopo ya libeke tse hlano (pele libeke tse tharo - letsatsi le letsatsi, 'me e ileng ea latela e' meli - mong le e mong tse ling tse letsatsi).

Le, ya e le hantle, ka linako tsohle nakong ea lijo ja lieiee le konofolo, Lemons. Sena se tla matlafatsa tsamaiso ea hao ea sa 'mele le ho sireletsa khahlanong le mafu a bongata ba kokwanahloko.