Mafura seborea. Mokhoa oa ho sebetsana ka katleho le le lefu lena?

Dandruff le moriri ka tsela e feteletseng oiliness - le lipono tse makatsang hlahelang tse ngata. Maemong a mangata, boemo ba ena ka khalemeloa ka ho fetola melao ea tlhokomelo ea moriri le khetha le litlolo loketse ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, haeba liketsahalo tse bohloko ba bo tsoelang pele, ka nako eo re ka bua ka lefu lena ka seborea mafura. Ho loantša lefu lena e tla ba le ya ho sebedisa ngaka-trichologist kapa dermatologist. Leha ho le joalo, ho na le diresepe setso ho felisa lefu lena.

Ho ke ke ha hlokahala hore ho lumela hore mafura seborea - lefu le e bakang mathata bokgabane feela. Ya e le hantle, ha ho na e mong o tla khabisa moriri efe kapa efe matted icicles kapa dandruff flakes, fafatsa ka liaparo. Empa matšoao a mobe - ha se ntho e mpe ka ho fetisisa hore seborea (sa mafura feela, empa hape e omileng) ho ka etsa hore ho lahleheloa ke moriri, eo ka linako tse ling le hlaha ka potlako ka ho lekaneng.

Mafura seborea hlaha ka makhetlo a 'maloa hangata ho feta e omme. Ho fumana hore na mofuta ofe le lefu lena, e ke e lekaneng ea ho fumana metsi moriri metso tlwaelehileng pampiri napkin. Ka ho ba teng tsa seborea mafura o bona pampiring khethollehileng greasy tselaneng.

Mafura seborea hlooho e tšoauoa ka ho ba teng ha dandruff le moriri greasiness, ntle ho moo, ka lefu lena le mahlomola letlalo sefahleho hore shebahala haholo porous. pores atolositsoeng habonolo kibiloe, e isang ho thehoe maqoqomete a makhopho le lihloba.

Sesosa sa lefu lena hangata hormonal disruptions. Ke ka lebaka leo ho tloha seborea mafura hangata e utloa bohloko bacha nakong kena bonneng kapa bosaling. Ho phaella moo, lefu lena le ka bakoa ke khatello ea kelello kapa ba lebaka la ho qhala pampitšaneng ena tshilong ya dijo.

Ke 'nete hore u ka' na ua ipotsa kamoo ho phekola seborea. Maemong a bonolo ke ho lekaneng ho e feela ho fetola tsela eo ba phelang le ho ja ho ho boela se tshohla. Bakuli ba kgothaletswa ho ja, e leng beheletse ka thoko thepa tshebediso ya ho feteletseng o mafura, a tsuba, lijo dinoko. E kgothaletswa ho ja meroho ho feta, lihlahisoa tsa lebese, litholoana le "ea bohlooho" lijo-thollo (oats, buckwheat, nyalothe). Ho phaella moo, ho hlokahala hore ho theha puso ea phomolo , 'me sebetsa ho fumana nako ea ho tsamaea ka moea, ho sebelisa ho ikoetlisa ho imeloa kelellong.

Pele ba tsoela pele ho kalafo ya mafu a kang seborea mafura, ngaka e ka 'na ho ho kgothaletsa e le mamello ho feta liteko ho hlahloba boemo ba lona li-hormone le felisa allergy. E ka linako tse ling etsahala hore sesosa kulisa sebelisoa litlolong, kahoo ho ka ba feela ho lekaneng ho e fetola mola setlolo bakeng sa kalafo ya liponahatso tsa seborea.

Ha dithekeniki e bonolo e se ke rarolla seborea, ikopanye le motho ea tla nka kalafo Melao. Ho felisa lefu lena sebelisa meriana e tsitsisa hormone, imolla liphello tsa ho imeloa kelellong, ho matlafatsa boitshireletso ba mmele. Ho itšetlehile ka ya ka dipholo tsa laboratori ea ho etsa lipatlisiso e itseng meriana antifungal ka ballelwa. Ho phaella moo, bakeng sa kalafo sebelisa phekolo liphekolo tse sa tšoaneng 'meleng, tse kang kalafo le ozone krioteratiyu et al a.

Joalokaha ho se ho boletsoe, ka kopanelo le tšebeliso ea lithethefatsi, u ka sebelisa mekhoa ea phekolo ea setso.

Ka mohlala, ho qalong thusa seborea ntle massaging le letlalo la hlooho moro ho tloha letlalo onion. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lithethefatsi tseo u lokela ho nka likhoele le kgolo onion tse hlano le pheha e ka mocheso tlaase linoelo tse peli tsa metsi. a phehile nako - metsotso e mashome a mararo. Le mathata le ostuzhennoy moro rubbed ka letlalo la hlooho le bosiu pele nyamele le matšoao a sa thabiseng.

Bakeng sa ho phekola seborea ka boela sebelisa maske, se lokiselitsoeng ho tloha qetang squeezed onion lero, oli Castor, yolks lehe le mahe a linotši (nka metsoako bohle ka boholo lekanang). sebopeho sena e sebelisoa ho letlalo la hlooho le ka lihora tse peli, ebe ho hlatsoa theoha le shampoo e.