Maoto ho ruruha: sesosa sa bothata le hore na ho rarolla

maoto ho ruruha (sesosa sa malwetse ena tla a hlalosa mona ka tlase) lokela ho se etsa hore batho ba e ngongorehisa ho khetheha, haholo-holo haeba ho kheloha romelwa le hlaha ka mor'a nako e telele a tsamaea. Empa haeba e ka tlaase pheletsong edema kokobela ka mor'a lihora tse, 'me ka linako tse ling esita le eketsa ka kopanelo le matšoao a tse ling tse leha e le efe (mohlala, bohloko kapa phahameng mocheso oa' mele), e lokela ho hakaalo batla thuso ea litsebi.

Kahoo a re utloisisa e tšoanang ka nako e tšoanang, ka lebaka leha e le efe, le maoto a ruruhe.

ho ima

ho ruruha ea maoto ka basali ba ka, "e thahasellisang" boemo ba - ka ketsahalo ka toka tloaelehileng. Ka hona, le jwalo ho hana ha hokela bohlokwa haholo, empa feela ka maemo a ha e le 'mè e tlang ha a tšoenyehile ka ho maoto a hore ka tšohanyetso litlhokoa ho fihlela joaloka mosamo,' me ba ne ba sa ba le bohloko ba mala, mathata a amanang le ho ntša metsi, ho nyekoa ke pelo, pono phytoteratology, ho tsekela kapa ho hlatsa. Haeba tsena matšoao etsa etsahala, o lokela ho hang-hang a bale ngaka ya hao.

Ho ruruha maoto: Lebaka ke ho sithabela ha maoto kapa leqaqailaneng

Haeba u otlolla ligaments ka tšohanyetso tucking maoto kapa ka leqaqailaneng sprained, ho ruruha ha nka nako e telele. Ho rarolla bothata bona, e kgothaletswa ho etsa kopo ho mosikong oa e pakete leqhoa, tlama e ka thata, 'me joale tsoha, ho itšetleha khahlanong le leboteng. mehato joalo ba lokela ho fokotsa ho ruruha. Haeba sena ha se etsahale, 'me ho phaella ho ruruha bonahala bohloko, ho ke ke ho hlokahala hore ho rarolla ka potlako ho traumatologist ena.

limfostazom

Qalong, meomo ea ka e ho ruruha, se bakang eo larileng ka ka ho kula hona joale, u se ke ua etsa hore boemong bo sa thabiseng leha e le efe 'me e ke ke ea bonahala hakaalo. Empa haeba ho se tšoaroa ka nako limfidemu, ho ka feta ka ho ba sethaleng sa foleng, e leng e tsamaea le deformation ea lipheletsong tse tlaase.

tshwaetso

Batho ba nang le lefu la tsoekere kapa ba nang le ho lahleheloa ke kutlo ea tlaase leoto edema ka 'na etsahala ka lebaka la ho ikopanya le tshwaetso efe kapa efe. Ka lebaka la methapo ea kutlo senya boko ha e lemoha matšoao bohloko, 'me motho eo a ha a hlokomela, joaloka festering liso kapa tsoela pele. Ka lebaka leo, batho ba nang le mathata a joalo e lokela ho ba letsatsi le letsatsi ho tla hlahloba maoto a bona 'me ba batla ngakeng ha ho hlokahala.

clots mali

La sephetho le clots mali a ka thibela ho falla mali ho tswa maoto ho mesifa pelo, a etsa hore batho ba tletleba ka hore ba swells le letšehali leoto. Mabaka a mathata a joalo a amanang le lijo mafutsana, botenya le tse ling tse joalo. Empa kotsi ea thrombosis ka phoso ke hore hobane e haholo ho ruruha maoto le matsoho ka tlaase, 'me o re mali clot ka roba theoha' me rea sisinyeha le phallo ho matšoafo kapa pelo. Ka hona, ho utloa bohloko le ho ruruha ka leoto e mong o lokela ho ba hlokolosi ka ho fetisisa motho eo.

Mafu a ba pelo, liphio kapa sebete

Ka linako tse ling ho kula ho e 'ngoe ea' mele tsena li ka etsa hore matšoao a kang maoto a ruruha. The le lebaka la ho hana ena ke hangata ka ho fetisisa ka lebaka la 'nete ea hore' mele o bakoang ke metsi haholo. Ha ho ruruha le hantle ka lebaka la ho sebetsa hampe ba litho tsa ka hare, ho ke ke ho hlokahala hore ho ho hlahloba ka potlako ka ho feletseng.

lehlakoreng le phello e 'ngoe ea meriana

hangata ha ho, ho ruruha maoto le bontša ka boeona e ka lebaka la ho amohela meriana. Tabeng ena, kgaola kalafo le haeba ho khoneha nka sebaka sa lithethefatsi.