Sciatica. kalafo lithethefatsi ho ka etsahala?

Batho ba bangata ba tseba seo sciatica, ka boiphihlelo ba bona. Ka mor'a hore tsohle, lefu lena e mong oa atileng ka ho fetisisa. Hona joale ho ke ke ha feela batho ba hōlileng le bothata ba ho e, empa hape bacha. Ba bangata ba bonolo hore batho bao mosebetsi oa ho akarelletsa ho boima mosebetsi oa matsoho, lula ka moralo wa le ts'ehetsana boima. E ka khopisang e tlhaselo ya mafu a esita le a tšoaetsanoang le ho imeloa kelellong. batho bana ba hlaha e bohale ka mokhatlo oa phutholoha utloe bohloko bo boholo. Ho sciatica. kalafo lithethefatsi e haholo-holo ikemiseditse ho ho tloswa ha bohloko le ho ruruha.

ke matšoao a sciatica eng?

Ho bohlokoa ho hlahloba lefu lena le ka nako ea ho qoba mathata ha phekoloa ho tla ba boima le ho feta ngata. The letšoao ka sehloohong sa sciatica e bohloko sebakeng lumbar le maraong. E eketsa le mokhatlo oa leha e le efe 'me e ka a tela. Ka linako tse ling hlooho kapa khatello e phahameng ea mali.

letšoao 'ngoe ea sciatica ke shoohlo le ho lahleheloa ke boikutlo. Hangata ka ho fetisisa ena le hlaha ka sebaka sa tshebetso sa metso methapo ea kutlo, empa ka linako tse ling matsoho ke matla kapa maoto. Sciatica isang lekaneng phepelo ea mali bokong, kahoo ho ka ba le molikoalikoane, ho utloa ba tahlehelo, bofokoli le e sa tsitsang gait. Mafu a ea mala le senya e ka boela ea ho tsamaea le sciatica. kalafo lithethefatsi e lokela ho lebisoa ho ea liphallelo matšoao ana.

Kamoo re lokelang ho tšoara sciatica?

Ha utloe bohloko bo boholo ka tlaase morao Ntho ea pele eo ho etsa - ke ho bua leshano. Khotso le meriana e khethehileng bakeng sa sciatica thusa ho imolla matšoao bohloko kapele. Haeba u hlasela etsahetse'ng ka lekhetlo la pele, 'me ha u tsebe hore na lipilisi ho nka, bitsa ngaka ea hao. Empa pele ho fihla hae noa thethefatsa efe kapa efe, e kang ho lithethefatsi "Paracetamol", "Pentalgin" kapa "Baralgin". Tablets "Panadol" le ho sebelisa lithethefatsi tse ling tse nang ibuprofen ka imolla se feela bohloko empa hape fokotsa ho ruruha le ho ruruha. The atlehang ka ho fetisisa meriana analgesic ho nkoa "aspirini".

matlapa a ba khethehileng ba tsoang sciatica thuso ikimolla spasms mesifa, empa ba ba fuoa feela ka lengolo la ngaka le ba le e ngata mathata. The relaxants mesifa tsebahalang ka ho fetisisa - ka lithethefatsi "Tsiklobenzapirin" le "methocarbamol." Empa hona joale ha cupping e hangata ka ho fetisisa sebelisoa novocaine thibela likepe kapa ente ea moriana "cortisone". Good mesifa boikhathollo e fihlellwa ka mor'a ho sebelisa futhumala ditlotso e thehiloeng Noha kapa mahloko notši.

Ha ho qala ho ea liphetoho le holofatsang ka disks vertebral, ke habohlokoa ho bona ngaka ka nako. Feela ka phuputso e entsoeng e setshehetso se u ka hlahloba "sciatica". kalafo lithethefatsi ka mekhahlelo ea pele ea lona Ho fana ka maikutlo a antidepressants, sedatives, tse susumetsang, limatlafatsi le divithamini.

Seo atlehang haholoanyane bakeng sa ho phekola sciatica?

Mora cupping ea tlhaselo e ke ho hlokahala hore ho tsoela pele ho phekola sciatica. Hangata sena se ballang sililoa, ea physiotherapy le otlolla. Hape le thuso tse khethehileng tsa boitlhakiso hore matlafatsa mesifa le ligaments. O lokela ho qoba ho ho pepesehela batang, mongobo le ngotse hangata, hammoho le boima ba 'mele ho ts'ehetsana. U lokela ho latela lijo tse khethehileng hore beheletse ka thoko thepa letsoai le dinoko.

E mong oa mafu a ba seng bakae hore batla hore a latele likhothaletso itseng kamehla - ke sciatica. Meriana, ngaka prescribing, e tla thusa fokotsa matla le nomoro la litlhaselo.