Lijo le linoSalads

Salate e nang le chisi e qhibilihisitsoeng: diresepe

Ho na le lipepepe tse ngata tse babatsehang bakeng sa lijana le chisi, empa kajeno re batla ho bua ka salate e nang le likheo tse qhibilihisitsoeng. Sehlahisoa sena se ka kopanngoa le metsoako leha e le efe, 'me ka lebaka leo, kamehla u fumane lijana tse monate.

"Ho leba", "Amber", "Botsoalle" - bohle ba tseba mabitso a lijoe tsena. Le tsona u ka pheha sandwich feela, empa hape u ka pheha lijana, sopho. Re batla ho emisa li salate. A re shebeng lipepe tse seng kae.

Masisa salate ka chisi e qhibilihisitsoeng

Mohlomong bohle ba tseba kapa u utloile ka salate "Mimosa". Ka phetolelo ea khale, e lokiselitsoe ka chisi e thata, empa e ka nkeloa sebaka ke chisi e qhibilihisitsoeng. Nkholoe, phello e tla u thabisa.

Nka ho pheha:

  1. Lihoete - li-2 tse peli.
  2. Litapole - lik'hilograma tse 3.
  3. Cheese e entsoeng - 2 pcs.
  4. Onion - 1 hlooho.
  5. Lihe tsa khōho - li-pcs tse 5.
  6. Mayonnaise.
  7. Meroho.
  8. Litlhapi tsa makotikoting - 1 jar.

Lihoete le litapole li lokela ho pheha pele, ebe li sila ka grater. Mahe a phehiloeng a phehiloeng a entsoe ka yolks le squirrels. Protheine e ka etsoa ka har'a grater e bohareng, empa mahlaseli - ha e le hantle a sa tebang. Litlhapi tsa makotikoting tse nang le fereko. Ka mor'a moo, lokisa onion: khaola ka mehele le scald. Cheese e tsitsitsoeng e boetse e hloka ho grated.

Lintho tsohle tse lokiselitsoeng li behoa ka sejana ka likaroloana, tseo e 'ngoe le e' ngoe e kenyelitsoeng ka mayonnaise, ka likarolo tse joalo: litapole, lieiee, thepa e entsoeng ka makotikoti, tranelate chisi, lihoete, liprotheine, li-yolks.

Ka hona, salate e nang le melatsoana ea melted e loketse. E lokela ho kenngoa serame ka lihora tse 'maloa,' me pele u sebeletsa, u ka khabisa ka meroho. Ho lokisa salate ena, o ka nka tlhapi leha e le efe e entsoeng ka makotikoti, empa monate haholo ke salate "Mimosa" le li-sardine le li-melted cheese. Hangata motsoako ona o sebelisoa hangata.

Salate e nang le sardine le melted cheese

Hona ho bonolo haholo 'me ka nako e le' ngoe lijo tse monate. E loketse haholo bakeng sa lijo tsa mantsiboea tsa lelapa. Mona u ke ke ua hloka lihlahisoa tse theko e boima. 'Me phello e monate. Iphehe 'me u netefatse!

Lokisetsa lihlahisoa:

  1. Litapole tse bohareng ba boholo bo phehiloe - 2 likarolo tse peli.
  2. Lihe tse phehiloeng - likotoana tse 3.
  3. Sardines ka oli - 0.5-1 pitsa.
  4. Cheese e nkiloe - pakete e le 1.
  5. Koloi - meno a 'maloa.
  6. Mayonnaise.
  7. Likomkomere tse nang le mapolanka - li-1-2 maqheka.

Litapole le mahe li lokela ho khaola likotoana tse nyane. Ho bona, kenyelletsa tranelate e tala, khaola likotoana. Li-sardine li hloka ho tsoa ka nkho, tlosa masapo, arola likarolo (u se ke ua sila). U se ke ua tšollela metsi ka lijo tse entsoeng ka makotikoting, o tla lula o le bonolo. Ka salate, eketsa lekiloeng le eiee, pepere le letsoai. Re tla tlatsa lijana ka metsi le ka mayonnaise. Lisebelisoa tsohle li tsoakane ka bonolo 'me li kentsoe ka poleiti. Ka holimo khabisa salate le li-pickled likomkomere.

Salate e nang le liapole, tomate le chisi e qhibilihisitsoeng

Re ka rata ho u fa salate e 'ngoe e nang le chisi e qhibilihisitsoeng. Lisebelisoa tsa lijana tse sebelisang sehlahisoa sena li bonolo, ha e le hantle, joaloka salate ena.

Bakeng sa litokisetso, nka:

  1. Liapole - li-2-3 tsa maqheka.
  2. Tomate - 1-2 likarolo.
  3. Cheese e entsoeng - 2 pcs.
  4. Eiee.
  5. Letsoai.
  6. Mayonnaise.

Salate e lokiselitsoe kapele ebile e le bonolo. Anyezi e khaotsoe hantle, e koahela tse tharo ka grater (e sa tebang). Ka mor'a moo u lokela ho khaola litamati, liapole tse hlabiloeng. Lijo tsohle li kopantsoe, letsoai le ho kopanya hantle.

Kakaretso e joalo e ke ke ea siea mang kapa mang ea sa tsotelleng, hobane e bonolo ho hlaka.

Linate, li-prunes le lihlahisoa tse entsoeng

Empa risepe ena e thahasellisa haholo. A re ke re bue ka mokhoa oa ho etsa salate e nang le chisi e qhibilihisitsoeng, linate le li-prunes. Lumellana, motsoako ha o tloaelehileng.

Re hloka mahe a 5, clove tse peli tsa konofolo, 250 g ea prunes, 2 likomkomere, tala lieiee le mayonnaise, ½ senoelo sa linate linate.

Fati ea grate ea feshene mme u kopane le konofolo e entsoeng. Mahe a phehiloeng ho hloekisa le ho kopanya, kopanya le eiee. Ho hlatsoa li-plunes, scald ka metsi a belang le ho khaola likotoana. Linate li boetse li sila. Lijo tse lokiselitsoeng li tla beoa holim'a sejana, li-mayonnaise kaofela. Ha e le tlase ea poleiti re beha chisi ka konofolo, ebe e-eiee le mahe, ebe joale li-prunes le linate, ebe re pheta likhao tsohle hape. Ntho e 'ngoe le e' ngoe, salate e nang le lero le qhibilihileng e loketse.

Salate le squid le chisi

Salate e nang le li-melted cheese le squid li tla latsoa ho batho ba khahloang ke lijo tsa leoatleng. Bakeng sa litokisetso tsa eona, nka mahe a 3, 350 dikgerama tsa squid, e 'ngoe ea melted chisi, meroho, mayonnaise, para ea cloves ea konofolo.

Qetellong ea calamari e ile ea felisoa. Cheese e sila ka grater, nakong e fetileng e fokotsehile. Lihe tse khabehang, tse kenyelitsoeng, eketsa konofolo ebe li e tlatsa ka mayonnaise.

Kahoo salate ea rona e nang le melatsoana ea melted e loketse. Lijoepe tsa lijana le tšebeliso ea tsona li fapane haholo. O ka lokisa salate bakeng sa monate o mong le o mong.

Mokotla oa mokete ka likhoho le chisi

Ho lokisa salate le chisi e qhibilihisitsoeng le khōho, re hloka:

  1. Lihe tse phehiloeng - li-pcs tse 4.
  2. Chicken fillet - 270 g.
  3. Fresh likomkomere - 2-3 likarolo.
  4. Cheese e entsoeng - 2 pcs.
  5. Mehloaare e mebala.
  6. Eiee.
  7. Mayonnaise.
  8. Letsoai.
  9. Parsley.
  10. Dill.

Khofu ea khoho e lokela ho belisoa, ebe e khaola likotoana tse nyane. Cheese e chesang. Fresh likomkomere khaola haholo thinly le lipoleiti. Mahe a boetse a sila ka grater. Hlakisa oiee le scald. Mehloaare e se nang likoting ho senya. Lijo tsohle tse lokiselitsoeng li kopanya hantle le ho apara salate ea rona ka mayonnaise. Sejo se phethehileng se fafatsa litlama le ho khabisa ka likomkomere.

Salate e nang le chisi e qhibilihisitsoeng le boroso

Ho u lokisetsa u hloka:

  1. Sose e phehiloeng - 60 g.
  2. Cheese e ntse e sebelisoa - 1.5 lipakete.
  3. Mahe a kana - li-pcs tse peli.
  4. Lebese le qhibilihile - 40 ml.
  5. Letsoai
  6. Metsoe.
  7. Likomkomere.
  8. Basil.

Khaola sosese ka likotoana. Lihe tse silafalitsoeng, 'me pele li ne li lokela ho aroloa ka li-yolks le liprotheine. Cheese e qhibilihisoa ka lebese, e lokela ho etsoa ka mocheso o tlaase. Motsoako o ka eketsa botoro le botoso. Likomkomere re tla khaola haholo tšesaane haholo mela.

Re kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka poleiti ebe re eketsa mosetareta. 'Me ka holim'a lebese la salal le cheese motsoako. Fafatsa sejana se lokisitsoeng le li-yolks le ho khabisa le basil.

Linnete tse thahasellisang

Lijoe li ile tsa qala ho ja lijong lilemong tse likete tse hlano tse fetileng. Naha ea habo bona ke Middle East. Cheese e hlōtse bamameli ba bangata ka lebaka la tatso ea eona e monate. Leha ho le joalo, boleng ba eona ke ba bohlokoa haholo. E na le livithamine tse ngata tsa vithamine B le A, liprotheine, khalsiamo. Hoa thahasellisa hore cheese e boloka lisebelisoa tsohle tsa bohlokoa tsa lebese, empa li na le matla a maholo haholo. Ka lebaka la lintho tse ngata tse nang le khalsiamo, lijoa li khothalletsoa hore li jeoe letsatsi ka leng ho boloka moriri le lipekere tse phetseng hantle. Ntho ea bohlokoa haholo ke cheese bakeng sa lijo tsa hoseng. E fana ka matla a matla a matla bakeng sa lihora tse 'maloa. Ho na le mefuta e sa tšoaneng ea chisi, mme ho na le lipepe tse ngata bakeng sa ho pheha le tsona. Leka salate ea rona ka tšebeliso ea chisi, 'me u sheba sehlahisoa sena sa lebese.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.delachieve.com. Theme powered by WordPress.