Red hop. diresepe

Eo ho thoeng ke e khubelu k'habeche, mohlomong ho tsejoe ke batho bohle ka lebaka la 'mala oa oona o ikhethang - pherese, e putsoa le Burgundy. Empa, ho sa tsotellehe sena, o bitsoa ke tsa e khubelu. Sebopeho sa hlooho ea eona ea hop ke tsoana haholo le le k'habeche e bonolo. E na le ka sebopeho lona ngata oa vithamine ea C, 'me e makhasi a ka katleho tlosa k'holeseterole e le' mele. Hape, hop e sebelisetsoa merero moriana khahlanong le mafu a sa tšoaneng ba pampitšana gastrointestinal. E mong e khōlō garena khubelu k'habeche ke hore polokelo nako e telele ha ho lahleheloa ke litsobotsi life tse lona e nepahetseng. Le liphuputso tsa morao tjena li bontšitse hore lero la khubelu k'habeche hampe ama boemo ba TB bacillus.

Salads, a ja sopho, sechu, sauerkraut, Pickles - tsena ke feela ba bang ba lijana, e leng kenyeletsa khubelu k'habeche. Recipes le eona e ka fumanoa ka ho toba ka Buka ea Mopheho efe kapa efe. U ka ba sebelisa makhasi a hop ba ho khabisa e itseng lijana tsa nama - kahoo ba ile ba batla tse ling tse ngata appetizing.

Lijana tsa khubelu k'habeche ananela bakeng sa monko bona, juiciness le freshness. Moo ha ho hōla hop, atile haholo ya khubelu. Ena e hlalosoa ka 'nete ea hore, ka lebaka la tatso ea eona, e ka ka ho feletseng nka sebaka sa hop. Ntho feela - ha nako e telele mocheso kalafo khubelu k'habeche lahleheloang mala lona ho tlala, ke hore ba eketsehileng ba lerootho. Empa e le hore mohlomong ba feela mpe quality, e nang le k'habeche e khubelu. Recipes ho tloha nyehelo hae tse ngata manipulations fapaneng le eona: ke stewed, li besitsoe, apehoa, ka lekarecheng, asene le betse. Mona ke mehlala e seng mekae.

Salate ea khubelu k'habeche

Loketseng bakeng sa ba lokisetsa ho ea tse ling salate ea khubelu k'habeche, diresepe Salads tse fapa-fapaneng haholo le eona.

Products tse tla hlokahala mosebetsing oa ho pheha: ponto ea hop e khubelu, mahe a linotši 1 teaspoon, 1 - 2 thispone ea lemone kapa lero Cranberry, a batla a ea sinamone le oli clove.

Mahe a linotši e kopane le lemone kapa Cranberry spaghetti le tlohela bakeng sa nako e itseng. Hop ka hloko qhaqhoa ka makhasi motho, le likutu undercutting ka botlaaseng bona. Tseo likarolo tsa makhasi a, e leng ba le holim 'a masesaane, stacked a phuthilweng le khabeloa chop. Fafatsa e nyenyane ea Cranberry kapa sirilamunu lero le boreleli, makhasi ba sa ebe monogynopaedium ka poleiti ka sejana se felile. makhasi tsohle ka poleiti le tšela ka holimo ea oli ea limela.

Red hop le meroho stewed

sejana Sena ke hantle loketseng ho ea bobeli: ho bobeli khotsofatsang le e metle. Ho pheha e u hloka: dille kapa parsley - 1 sprig ea celery motso - 100 g,, eiee - dikgerama 100 (hoo e ka 1 onion), le cloves banyenyane le allspice, ginger ka le elements ka sehloohong - e khubelu k'habeche - dikgerama 500.

Parsley, celery, 'me khabeloa ratha ka onion' me a beha ka ntle ho sebedisa metsi e tlaase kamoo ho ka khonehang. Ka mor'a metsotso e 5, khaola ka masale a likutu tlale hop le tlosa ho tloha mocheso. Makhasi ba khabeloa chop le kopanya le meroho. Ha sebeletsa fafatse e nang le litlama.

Asene khubelu k'habeche

Metsoako lik'hilograma 5 of khubelu k'habeche, tse 1 kg ea liapole, dikgerama 250 ea onion, dikgerama 20 kumine, dikgerama 200 tsa letsoai, 20 dikgerama fennel.

Ka tshebetso ya ho belisoa sehlahisoa kang khubelu k'habeche, diresepe ho tloha mehloli e sa tšoaneng li bontša tšebeliso ea liapole bobeli asiti monate. Empa a sa ntse molemo ho sebelisa bolila le thata. Ba lokela ho aroloa, khaola liboto le tlosa lekhapetleng. Ebe khaola ka a sehiloeng. Onion ebola le sehiloeng ka hlobolisa. Hop chop, sila le letsoai le eketsa sa liapole, kumine, dille. Rōlela ho fihlela ho e le mabopong a. sejana tsohle o loketse.