Nka noa kvass a maqheku 'mè? Menu tsa tse peli

Ka nako ya diabolololo e lokela ho ba ka hloko haholo boloka tlaleho ea seo u se ja. Kanyeso mother`s lijo lokela ho ba le limatlafatsi tsohle tse hlokahalang bakeng sa lesea le, hammoho le kenya letsoho hore ho ntshetsopele ya lebese. Lingaka ba eletswa ho jang maro ho feta nakong ea fepa ka. Empa ke ka noa kvass batho ba hlokang tlhokomelo, 'me haholo-holo haeba mocheso ntle,' me tee le compote ena khathetse? Potso ke hore ha ho etsa mosebetsi o bonolo. Kvass, le hoja li sa amanang le joala, leha ho le joalo a kenya le tomoso. Le kamoo ho ka ba le 'nete ea hore hang ka mor'a hore tshebediso ya ho noa joala ka boemo mali e hlaha ho 2-5 ppm? E fellang kateng le hore kvass 'me ea anyesang e le kotsi? Ka ho atamela ho fihlela menu ya ka batho ba babeli ba leka ho fumana karabo ea potso ena.

Kvass: e molemo thepa

Ho tloha mehleng ea boholo-holo, ho a sireletsa e ikhethang diresepe ea kvass, eo ho dumella ho fumana theko e tlaase ka bophelo bo botle seno. Sena savoir-kvass na le livithamine B,-amino acid, k'halsiamo, le magnesium, tšepe, divithamini A le C. Home Product quenches lenyora le khatholla. Leha ho le joalo, tomoso, eo e leng karolo ea, e leng tsa bohlokoa ha ho mong le e mong. Ha e le hantle, ho bolela hore basali ba baimana le batho ba anyesa, 'me bana ba ka tlaase ho lilemo tse lilemo tse 3. Pele tšebeliso, le be le bonnete ba hore ho nahana ka hore na u ka noa kvass 'me ea anyesang.

Contraindications

Tomoso sesosa flatulence. Ha mosali a ena le bothata ka mpeng, ho ke sebele molemo ho hana. Haeba 'mè o ikutloa a maholo, ha kvas ka lematsa lesea. Tsamaiso tshilong ya dijo tsa lesea le e-s'o ntshetswa pele ka lebaka la joalo senoa-mapholi e ka ba le colic le belisoa likhase.

liketsahalo tsena ke bohloko haholo bakeng sa masea. Nadryvisto bana lla, bothata e qala ka setulo. Ke ke hobane'ng ha lingaka tse fane ka karabo e mpe ho botsa potso ka hore na o ka noa kvass 'me ea anyesang. Haholo-holo kotsi lihlahisoa silnogazirovanny lebenkeleng le ho sebelisa ha lidae le o bolokang - sebopeho lona ke mafutsana. Ka lebaka la merusu ea qala ka mpeng, belching, lesokolla. A hampe betse lapeng manaka feletseng na le joala.

Nka noa kvass 'me ea anyesang le kumine?

Ho lumeloa hore e le seno khethehileng duleng diatla ka Thyme thusa ka sebopeho sa lebese le e na le phello e ntle ho ba ngoana e phetse hantle. Ho lokisetsa ritela hloka bohobe ba rye bohobe (400-500 g). E lokela ho khaola likoto tse nyenyane le tse ommeng ka ontong ka. Ebe tšela dilitha tse 5 tsa metsi le tlohela bakeng sa 4 H. Ebe sefa le ka ekelletsa ho beaker ea sephetho le tsoekere mokelikeli, 2 H. L. ba batsho kumine le 10 g, tomoso ema dihora tse 12. Hona joale u ka noa kvass batho ba hlokang tlhokomelo, 'me ka lebaka ho e le dikahare tomoso ke e nyenyane.

'Me e monyenyane ka fatše

Ha lesea a ntse a hōla 'me a matla le ho feta,' mè e lokela ho ba hlokomela hore na lino tse e leng tsa bohlokoa bakeng sa lesea. Kvass ka fuoa bana ba qala ka le lilemo li 3. Hape, u se ke ua tšepa lebenkeleng le barreled. Best - home, fokolang, se bata haholo 'me hanyenyane natefisoang ritela. E ka etsoa ka ho sebelisa litholoana le monokotsoai, 'me, nkholoe, potsanyane tla thabela le seno sena! U se ke ua ruta bana ba hao ho dino monate, e seno molemo ka ho fetisisa bakeng sa ngoana oa hao ka mocheso - metsi hloekileng, fokolang tee, dino litholoana, lero le ... maiketsetso ritela!