Natural lidae tsa mahe - le bonolo le le sireletsehileng

Ho joalo, atamela e le letsatsi la phomolo leseli la Easter. letsatsi lena e ka tloaelo a amohela ho fa e mong le e tse ling tse mahe 'mala - Krashenki. Kamoo 'me seo u se hlalosa bona? Ka kopo sebelisa feela lidae tlhaho mahe a - e 's ho le bonolo le sireletsehileng bakeng sa bophelo ba baratuoa ba hao. Le eng hape ba lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho? Sena se tla tšohloa sehloohong se ya rona.

Melao le mekhoa bakeng sa ho daea mahe

Ha a sebelisa lidae omileng lik'hemik'hale atisa ho sa hlokahale hore re pheha ka botlalo ba mahe, o mpa a beha loketse-lokiseditsweng ho latela litaelo le tharollo ho boloka nako e hlokahalang.

Ho na le mokhoa o mong oo maiketsetso enke mokelikeli tumellano. Tabeng ena, e phehiloeng lehe netile penta sebopeho le hantle rubbed ho fihlela e omme.

Haeba u sebelisa lidae tlhaho mahe a, ba bang ba thekenoloji tse ling. Pele, lokisetsa moro, ka nako eo o ile a tsitlella ka nakoana, 'me ka nako eo ho phehiloeng Krashenki.

Mosebetsing, nahana ka maqheka a mang:

- mahe a pele ho pheha ua inela ka nako e itseng ka mocheso kamore. Hoa hlokahala ho etsa bonnete ba hore ha ba itšela nakong pheha;

- The khetla e lokela ho ba kaofela, ntle le tshenyo efe kapa efe;

- pele ho hlatsoa le omella lehe lokisetsa;

- pheha nako lokela sa feteng metsotso e 10, ho seng joalo sehlahiswa tla tasteless;

- ho bopa mekhabiso ea limela le mekhoa ka mahe a sa pele pheha hokela ho khetla makhasi ntle le thatela bona Capron;

- hlakola o qetile hanyenyane mofuthu Krashenki oli ea limela ho etsa hore ba khanya.

Ka ho fetisisa ratoa lidae tlhaho mahe

Penta mahe Easter ka matsatsi a khale a sebelisa e tala thepa tlhaho - ditholwana, meroho, litlama, sefate makhapetla. Le ka ho nako ea rōna, lidae joalo bakeng sa mahe ke e ratoa haholo ke, e le tse seng kotsi ho bophelo bo botle (ho fapana phofo lik'hemik'hale). Ka ho fetisisa e atisa ho sebelisoa:

1. Onion ebola. Ho itšetlehile ka ka tjhelete e ea lintho tse bonahalang sebediswa bakeng sa ho daea, mmala krashenok ka fetola khanya bosehla kapa lefifi sootho.
2. Beet lero. Ho fana ka mahe a pinki le Burgundy shades. Bakeng sa taka mahe, lokisetsa tharollo ya beet sodium grated, koahela ka metsi le pheha bakeng sa metsotso e 20-30. Ka sephetho le mathata moro eketsa tablespoons tse seng kae tsa asene le letsoai le e nyenyane, ka nako eo beha mahe le pheha bakeng sa metsotso e 5-10. A re ke re lula ho fihlela pholile.
3. Spinach. E khanyang ea 'mala o motala e fumana ha mahe pheha ka tharollo pele e lokiselitsoeng. Ho etsa sena, pheha hasesaane spinach metsotso 30-40.
4. Birch siea. Sebelisa hore ba fumana yellows krashenok. Makhasi ka nkoa e seng feela a hloekileng, empa hape omisitsoeng. Tšela e phehile metsi, lethopa le e ke e go dira motswako oo ka mmala feta satureaed. Ebe mahe a lokiselitse ho penta, e lokela ho kena tharollo e mofuthu ka mor'a a phehile le lethopa bakeng sa metsotso e 10.

Hape o leka a etsa liteko le kofi, tee ntšo, veine e khubelu, turmeric, lero la raspberry, khubelu k'habeche, blueberries le cranberries.

Joalokaha u ka bona, ho sebedisa lidae tlhaho mahe a, o ka khabisa tafoleng ea hao bakeng sa ea matsatsi a phomolo le phutholohe.