Lijo le lino, Diresepe
Mokhoa oa ho etsa popsicles lapeng monate?
Tse ngata, haholo-holo mocheso, nahana ka mokhoa oa ho etsa hore ka holim'a ice cream. Fruit leqhoa ke mosa e bonolo ka ho fetisisa ea lijo tse theolelang batang. Ho ka esita le ho habonolo lokisetsa lapeng. Jwalo tsoara pholileng e fumaneha ho bohle. lerato la hae, e seng feela bana, empa batho ba baholo hammoho, haholo-holo ho tloha leqhoa tla hlasimolla tsoha, eseng feela ka mocheso. Sena se lijo tse theolelang tlase khalori, 'me e ka khona ho lula ka ho ja, ka phaella moo, ho na le litholoana le monokotsoai, e leng ho bolelang ho na le e ngata ya divithamini le liminerale.
lintlha tsa sehlooho:
1) Sebelisa ka ba ka bobeli ba o khathollang le o hoammeng tholoana (frutos). Haeba leha e le 'ngoe kapa ho tse ling, e le hore loketse ho phethahetseng a sireletsa.
2) Mona "Ice" ka eketsa ka edible gelatin kapa starch
3) le hatsele ka hlobo e ka ka holim'a ice cream, kapa leqhoa-tranelate likotlolo. Tse loketseng le tse tloaelehileng hlobo bakeng sa ho etsa leqhoa. Haeba ha ho joalo, u ka sebelisa likhalase le (ea polasetiki atileng ka ho fetisisa).
"Pineapple"
O tla hloka:
• Metsi a - 500 di ml.
• Slices ea phaenapole - dikgerama 500.
• lero (sirilamunu) - 100 di ml.
• Sugar - 300 Gr.
Ho lokisetsa: Cook sirapo (tsoekere) ho sebelisa metsi a le tsoekere. Phaenapole khaola likoto le shred le blender ho puree. Ena re eketsa boima ba 'mele ea sirapo ea, lero, e tsoakiloeng le a tšela ka formochkam. O ka kenya diithupa tabeng ea hlokang. Re beha ka leqhoa ea sehatsetsi ka.
O tla hloka:
• Strawberry - 500g.
• Metsi a - 400 di ml.
• starch - 20 g.
• Sugar - 200 Gr.
ho lokisetsa:
Pheha metsi le eketsa tsoekere. Fragole ka tsoekere sirapo pheha fetang tlaase mocheso bakeng sa kotara ea hora. Beat blender, eketsa ea starch qhalwa ho ya ka metsi a (hlapolotsoeng rothela ka e nyenyane), kopanya, pholile, 'me a tšela ka formochkam. Re beha ka leqhoa ea sehatsetsi ka. Hona joale hore u tseba ho etsa tholoana leqhoa. Lapeng, haeba ho na le lifate tsa litholoana leha e le efe u ka pheha e ntle le mathata. Thabela bana ba hao le beng ka monate, le thuso 'me tlase khalori lijo tse theolelang. 'Me haeba jareteng e emela mariha, o ka etsa hore ntlo lerotholi la lehlabula.
Similar articles
Trending Now