Lipompong Useful: Feijoa risepe le mahe a linotši le tse seng kae dikgetho tse ding

Feijoa - sena eksotiske lulang se le setala dimela tsa myrte le ho fana ka ho ena unsightly, empa e le molemo haholo litholoana, ripening ka hoetla morao. E fumanoa haholo-holo ka subtropics, empa sa tsoa lengoa libakeng tse futhumetseng.

feijoa frutos esita le ka mokgwa ea hōlileng tsebong ea ka e tala e khanyang, e leng ke ke hobane'ng ha ba bangata ba bonahala e mobe. Tatso ba emela Remix kiwi, phaenapole le fragola. Ka boholo, e le busa, ha e feta cm, 5, hanyenyane oblong. Sephiri se ka sehloohong sa ho ata tholoana ena e emelang lona. Ha e le hantle, ka feijoa na le palo e hlollang ea a iodine litareng e le vithamine C tse hona joale le tse ling tse dintho tse hlokahalang bakeng sa bophelo.

E le busa, leka ho sebelisa e hloekileng kapa e phehiloe vithamine amorph, phaella ka ho re ha ho na le metsoako tlase le thuso ho latsoa. Linaheng tse ngata, moo e ntse e hōla tholoana ena ea Feijoa lijana li fapane. Ena le Salads, 'me o pholosa le theolela a mang, monokotsoai ekeletsoa lijana nama, ho tloha ho ho etsa liqueurs. Ka latitudes ka leboea, moo boleng lona ha e mo lumelle hore a reka lintho tse ngata e kholo, ba atisa ho etsa vithamine feijoa tsoakiloeng le mahe a linotši le lemone kapa dikarolo tse ling. Phello ke ho hong ho kang jeme, empa ntle le kalafo mocheso, e le hore likarolo tsohle le thuso a bolokoa ka nako e telele kamoo ho ka khonehang.

Feijoa risepe le mahe a linotsi

motsoako ena e kgothaletswa ho jang letsatsi le letsatsi hore re lule re sireletsehile maloetseng ana ho pholletsa le pores batang. Ho ho lekaneng ho e feela teaspoon ka letsatsi, ho matlafatsa 'mele' me lokisetsa eona ntoa e khahlanong le likokoana-hloko tse mariha. Recipe Feijoa le mahe a linotsi e le thuso ho ba sebelisoa ho tšoara sefuba mekhoa ea setso 'me o leka ho se sebelisa meriana kamoo ho ka khonehang.

Boloka motsoako ona ka sehatsetsing 'me e lokela ho ba molemo ha nako e telele haholo (ka lik'hontheinara airtight e ka ba ka hare ho likhoeli tse seng kae). Ka kilogerama ea feijoa hloka dikgerama 400 tsa mahe a linotši. U ka boela ua sebelisa tsoekere, empa ka nako eo melemo e tla tlaase ho moo. Feijoa lokela ho hlatsoa, e omeletseng le tlosa mehatla. Ebe frutos mehlo ka raja mela, e amana le mahe a linotši mokelikeli, e tsoakiloeng 'me ba tsamaisa ka ho a hloekileng, nkho e omme. Haeba a lakatsa, eketsa e nyenyane linate e sithabetseng (walnuts kapa makotomane).

Recipe Feijoa le mahe a linotši le sirilamunu

Vithamine motsoako ho tswa ho risepe pejana, o ka etsa hore esita le ho feta monko o monate 'me e molemo le ho feta. O tla hloka 1 kgolo sirilamunu (halofo ka kilo feijoa). Mahe a linotši e phaella ka ho re ho latsoa, empa e le busa, ho nka ka 200 dikgerama. Ke tsela eo ho ke le walnuts (ka khalase a). Pele, u lokela ho hlatsoa phaenapole guava, khaola ba le litlhōrō le mehatla e tlosoa, arotsoe ka likarolo tse 'maloa. Lemon fumaneng ka tsela e tšoanang, ka ho tlosa therefrom le lesapo tsohle ho ka khonehang. Ebe tholoana e sithabetseng blender ka. Ka thoko, e sithabetseng linate le kopanya ba le mahe a linotši. Ho feta moo, bohle ho kopantswe le hlohlelletsa ka botlalo. Ho na le e 'ngoe feijoa risepe le mahe a linotši le lemon, oo metsoako ba feta har'a e nama grinder. Tabeng ena, boima ba ka tlase homogeneous, e le hore mokhoa sila ka khethoa e batlang. motsoako lokela ho ho bolokoa ka hloekileng setshelo tiisitsoe sebakeng se pholileng.

Cocktail tsa feijoa

e bonolo e mong, empa risepe pele ho sebelisa monokotsoai ena e chesang e mongobo boetse e thusa ho etsa bakeng sa phepelo ea divithamini. Leha ho le joalo, u se ke ua boloka le sejana e telele, kahoo u se ke ua lokisetsa nakong e tlang. Ka 10 feijoa tholoana e lokela ka bang 150 g, ea ka holim'a ice cream, mahe a linotši khaba, e tšoanang sirilamunu lero, koena hanyane le monate ka yogurt khalase.

ditholwana hlatsoa ba fatše ka blender ho fihlela le boreleli, eketsa lero la lemone, metsoako setseng le kopanya ka ho feletseng. Sebeletsa hang-hang ka mor'a ho pheha, elata le koena.