Letsoai kamoreng: ke eng? Ho bonahala le contraindications ho buuoa, ho likhothaletso kakaretso

Speleological tsebahala ka litla bona positive, ho tloha sixties ea tse lekholo tse fetileng. Joale, mokhoa ona e se e ile a hlokomela ke lingaka, le hoja ke sa e tletseng phekolo.

Letsoai kamoreng: ke eng?

ketsahalo ena ya kalafi o na le lebitso e fapaneng - "letsoai lehaheng". Kahoo, ho e hlakileng, e le hore ke mokhoa o, o ile a bua ka hore ke kamoreng e letsoai. ke eng e, phello efe e nang le sona, e leng e na le matšoao, contraindications - kaofela ha boitsebiso boo e tla fana ka ngaka e-ba teng. 'Me u hlalose hore na ke hobane'ng ho buuoa hoo ho ke ke ho hlokahala tabeng ea hao. Empa ka kakaretso, re tla bolella ka eona ka boitsebiso boo.

Letsoai kamoreng - kamore eo mabota a koahetsoeng ka ho na le masakana khethehileng letsoai. Ba ka ba ka bobeli ho tloha leoatleng le ka letsoai khubelu (sylvinite).

Moea mahaheng letsoai o na le ionization phahameng, e leng e na le phello ho phekola ka 'mele oa motho. Mofuta wa maemo tsena li le teng ho lithaba, leoatleng kapa mahaheng tlhaho.

FYI speleological

Maemong a mangata ho ke ke molemo haholo ke ka kamoreng e ka letsoai. Hore na ke eng, ho latela kakaretso, ho hlakile, 'me hona joale ba lokela ho mamela ka hloko melao ea Tsamaiso e. Ka mor'a hore tsohle, le phethahatso ea mamello e itšetlehile kamoo ka potlako o tla hlaphoheloa.

Bone speleological o ile a lumela esale pele. Man lokela ho tla ka nako ea tieo khethiloe. Morao monyako ho lehaheng bakela boemong bo sa thabiseng ho bakuli ba se a ntse a eona. Bana ba ka tlaase lilemo li leshome lokela teng speleological hammoho le batsoali ba bona.

Pele Tsamaiso, u lokela ho tlosa nko ho phefumoloho e ne e se thata. Seaparo, ebang ke seaparo kapa baki, pele e neng e tlosoa. Ka ba bang ba ya dihlongwa line feela beha ho etela letsoai lehaheng. Haeba tšebeletso ena ha e fumanehe, ho ke ke ho hlokahala hore ho hlokomela ka ho lokisetsa liaparo entsoe ka k'hothone, lieta ntshuwang le lieta likoahelo.

Kena ka kamoreng e ka letsoai, monna eo o ile a nka boemo ba phutholohile, le e ka kamoreng nako e itseng ho latela likhothaletso motho. Letsoai lehaheng ke khoneha ho fallela ka bolokolohi, empa e se ka ho qhekella batho ba ho lona.

Bakuli ba nang le mafu a letlalo le beha hore tsamaiso arohaneng. Sena se etsoa bakeng sa boiketlo le ho se boemong bo sa thabiseng ea boitšoaro.

Ka hare speleological sa lumelloa ho etsa dintho tse ding le linaheng tse ling. khutsitseng, phomotse mino e kenyelelitsoe ho phomotse.

mafu a matšoafo lokela ho ikamahanya le melao ea ho hema. Kahoo, tabeng ea mafu a matšoafo (matšoafo, bronchus, joalo-joalo) lokela ho hema ka molomo. Inhaling e entseng butle le ka botebo, ka nako eo ho se hokae kamoo ho hlokahalang ho lieha moea, 'me joale exhale feela joalokaha butle. Ea ho phekola ba ka holimo ho hema pampitšana (nko le makala a pota-potileng) inhalation le pululo entsoe ka nko. karohano joalo ntsetso-peleng hema batho potlakang hlaphoheloa.

Litsebi li bolela hore 'nete hore ke lekana le likhoeli lesometlhano theoha mekgwatshebetso ya ho ka lebōpong la leoatle kapa lithabeng.

ho bonahala ka mokhoa o

Tsamaiso ena ya kalafi e hlophisitsweng bakeng sa mafu a latelang 'me maemo a:

• airway - la bronchitis, le asma e, insufficiency methapo le basebetsi ba bang;
• pelo le methapo ea mali - kgatelelo ya madi, pre- le postinfarction mmuso;
• gastrointestinal pampitšana - seso, colitis, loewenapotheke le tse ling;
• musculoskeletal tsamaiso e khopo - polyarthritis, osteochondrosis, 'me batho ba bang;
• cutaneous - neurodermatitis, eczema, matsaranka, mapetsong le joaloka;
• neurovegetative ho se sebetse - dystonia, dyskinesia, joalo-joalo;
• neuroendocrine - nona haholo, lefu la tsoekere, lefu la thyroid;
• cellulite;
• mokhathala o sa feleng;
• ho tepella maikutlong;
• -ba khahlanong le botsofali liphekolo;
• Ntlafatso ea 'mele.

Joalokaha eka ke ka mokhoa o itseng ea meriana, ho na le makolopetso le kamoreng e ka letsoai. Ho bonahala le contraindications ea phekolo ena ho elwa hloko, 'me haeba efe kapa efe, u se ke ua hlokomoloha bona.

Letsoai kamoreng: contraindications

Speleo feletseng contraindicated ka se:

• leha e le efe sethaleng a hlobaetsang le lefu lena;
• mafu a kelello;
• jele setsi lihlahala;
• bokhachane;
• lefuba;
• human anatomy;
• joala botahoa.

likhothaletso

Ha a utloa ba Tsamaiso ena, e le kamoreng e ka letsoai - hore na ke eng le hore na e li entseng, re lokela ho hlokomela hore, ho phaella ho melao ea ketelo ea hae, ho na le ba bang ba ka dikgothaletso tsa bohlokoa.

Keletso ea lingaka le bakuli ba ba undergone Tsamaiso ena:

• rateheng speleological ketelo batho ba nang le tšabo ea libaka koalloa;
• U ke ke ua ba le letsoai le lehaha le ba nang le e phahameng ho feta mocheso ho tloaelehile 'mele;
• sa tsoa isoa mafu methapo ke contraindication bakeng speleolecheniyu;
• nakong Tsamaiso ea e tieo thibetsoe ho tšoara matsoho mahlong, hobane ho na le maemo a ho chesa letsoai;
• Ho thibela ho sebelisoa ha litlolo le khabisitsoeng le litlolo tse nkhang hamonate;
• ka hora pele fa setlhopha se kopane le se ke la qala ho ja kapa ho ikoetlisa;
• haeba u pele ho buuoa hoo ho ile ha ba fane ka phetoho ea liaparo, hopola hore ka kamoreng ea bongaka ho kena, underwear, a maiketsetso a masela a ka khonang ho se joalo, ka lebaka leo, pele theko liaparo entsoe ka thepa ea tlhaho;
• hang ka mor'a hore ka mokhoa o sa le metsotso e mashome a mararo ka mor'a hore e thibetsoe ho noa metsi;
• ka mor'a ho etela speleological tlamang o lokela ho hlatsoa matsoho a bona.