Letata ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta. Recipes ka tlhaloso le photo photo photo photo

Hangata ka lebeletse letsatsi la phomolo le, re qala ho batla diresepe le lecha le thahasellisang la mokha oa tlang. Nka rata ho thabile makatsa baeti ba hao ka ntho e 'ngoe e ncha le bontša theoha litalenta hae culinary. Ho etsa joalo ho etsahala hore hangata ka ho fetisisa e entsoe ka linonyana khoho. Empa kajeno, re u mema hore u hata morao hanyane tloha mekhoa e tloaelehileng le ho lokisetsa lijo tse seng. A re ke re tlisa mefuta e fapaneng e nyenyane. Re tla arolelana bang diresepe bakeng sa lijana ho fetisisa monate eo ho eona weft e sebediswa. The spaghetti mahe a linotši-mosetareta ke haholo-holo monate.

Letata ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta

Ha e kopana le lihlahisoa tse kang mahe a linotši le mosetareta, ka bohona e sa tloaelehang. Empa ha e le hantle jwalo marinade tla fana ka e ntle nonyana karolong e ka holimo, eketsa nama lero tatso. Letata ka spaghetti mosetareta phehiloe haholo bonolo 'me ha a hloka hore bokgoni ba khethehileng culinary.

O tla hloka:

• nonyana letata;
• letsoai, pepere;
• tablespoons 2 mahe a linotši a (the mokelikeli) le mosetareta.

Tsela ea ho lokisetsa:

Letata hlatsoa hantle le e omme. Kopana letsoai le pepere le ba molemo itlotsa nonyana ka hare le ka ntle. Optionally, o ka eketsa linoko u li ratang. Ka piala arohaneng kopanya le mahe a linotši mosetareta le loetsa litsepe tsena letata marinade (ka hare hammoho le).

Ho baka ho se hokae ethylene bottom oli, beha ka mo letata le e romella ka ontong (180-200˚S). Nako le nako nosetsang setopo mafura excreted, e tla ba tse ngata ka lakane sa baka. Letata ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta lokela ho koahela ntle appetizing brownish karolong e ka holimo. Ka nako eo ho ka e'o hloela bakeng sa ho fumaneha. Phunya nama ka libaka tse 'maloa, ha mali ho ke ke ha e - nonyana ke loketse. Ka ho lokisetsa ho tla nka ka sa hora e kapa ho se hokae.

Letata ka mahe a linotši le lamunu spaghetti

E sa tloaelehang recipe letata ka spaghetti mahe a linotsi le zest lamunu, empa ka sebele le tla ba le tatso ea hao. Re eketsa le konofolo ba banyenyane le ginger ka ho latsoa le tatso ne juicier.

O tla hloka:

• lik'hilograma 1 letata nama;
• Lemon 1;
• ½ lamunu;
• 3 zubochka konofolo;
• tablespoons 2 mahe a linotši;
• oli ea limela;
• thispone 1 apole cider asene , 'me spaghetti soya;
• e nyenyane a hloekileng ginger ka, letsoai le pepere.

Tsela ea ho lokisetsa:

Nama le promoem omileng ho tloha mongobo. A motsoako oa letsoai sodium le pepere. Larileng ka tsoa ka lakane habobebe tlotsa ho baka le ho apehoa ka ontong ka 200 ° C bakeng sa hora e le nngwe.

Ho sa le joalo, ho lokisa ho spaghetti. Khabeloa tla khaola ginger ka (likotoana tsa 3 cm, Ho lekane), garlic le lamunu lekhapetleng. Mofuthu ho fihlela ka ho hadika 'pan, eketsa botoro le khaba ho Fry ginger ka le konofolo. Eketsa mahe a linotši, 'me ha e ba mokelikeli, eketsa ea asene le zest. Tšoare ntse motsotso mararo, susumetsang maikutlo kamehla ho mollo. Volem spaghetti soya, squeezed lero la lemone le tablespoons tse seng kae tsa metsi. Pheha metsotso e seng 5.

Letata nama kenngoa spaghetti alengelami le a batla a ea tšoara ka thata holim'a mollo ho bona ho lokela ho feptjoa le eona. Letata ka spaghetti mahe a linotši e loketse, u ka mema ho tafoleng.

Letata le liapole ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta

sejana Sena se tla sheba haholo ka tafole Keresemese. Leha e le efe mathata a ba lokisetsa ho lona ha ho na, 'me le letata ka spaghetti mosetareta, kahoo esita le liapole ho - feela ho monate.

O tla hloka:

• kaofela letata;
• tablespoons 2 mahe a linotši le mosetareta;
• 3 liapole (bolila);
• letsoai, pepere, turmeric.

Tsela ea ho lokisetsa:

Bird tla hlatsoa le ho ka ho feletseng e omme. Tsoakiloeng letsoai, pepere le ½ tsp turmeric. Ena motsoako oa sodium hare le ka ntle setopo sa.

Re tla khaola dilae di liapole le zafarshiruem letata bona. Ke fasten bohale ba letlalo le toothpick e. E sala nonyana rona lubricated le motsoako oa mosetareta le mahe a linotši.

Re romela nonyana ka ontong ka hora e le 'ngoe. Nako le nako nosetsang letata mafura excreted. Hangata ho feta ue etsa, ho e ntle ho feta e tla karolong e ka holimo.

Letata le omisitsoeng apricots, faolang le liapole

letata sena spaghetti mahe a linotši-mosetareta tla khabisa letsatsi la phomolo efe kapa efe. Ditholwana matlafatsa ka scents bona le spaghetti mosetareta le mahe a linotši a fana ka lintlha tse sa tloaelehang hakaale ka ho feletseng tatso.

O tla hloka:

• kaofela letata;
• 2-3 unsweetened mela;
• 100 g, ea apricots omisitsoeng le plums;
• tablespoons 2 mosetareta le mahe a linotši;
• letsoai, pepere le linoko u li ratang.

Tsela ea ho lokisetsa:

Bird tla hlatsoa le ho omisa ka thaole. Kopanya linoko ommeng le letsoai le Good sodium tsa nonyana rona. Bakeng sa rarollela Remix: liapole sliced, apricots omisitsoeng le faolang. motsoako ona tlale nonyana mpa le tloaelehileng la letlalo le toothpick e. Hloko promazhem carcase lohle le motsoako oa mahe a linotši le mosetareta. Romella ka ontong ka hora. Se ke la lebala ka linako tse ling nosetsa letata mafura pane. E ka ba hora le sejana halofo - letata ka spaghetti mahe a linotši-mosetareta - tla ba loketse.

Thabela lijo tsa hao!