Lijo le lino, Diresepe
Khoho apehoa le litapole, k'habeche le additives tse ling - ka e le sejana bakeng sa e mong le e letsatsi
Khoho e 'ngoe ea lihlahisoa ho fetisisa ratoa naheng ya rona. Ho sa tsotellehe mashano a fapa-fapaneng hore ba manganga ba tsamaea ka likotsi tse ka amanang le nama ena, ho ile ha rekoa 'me ae reka. Khoho lijana lokisetsa bakeng sa ea matsatsi a phomolo 'me letsatsi le letsatsi, hobane ho fana ka batlang e le theko e tlaase, ka potlako lokisetsa nama ea kolobe kapa nama ea khomo, 'me e na le tatso e hlollang.
Khoho apehoa le litapole le liphaenapole
sejana ena fellang kateng le e bonolo haholo 'me lero, pheha eona feela ka ho lekaneng, empa tatso ea eona e be e thabisang haholo. Ho pheha e, lekhapetleng 3 likhomphutha. litapole, khaola ka a na le dilae le sebaka ka sekotlolo sa ho Fry, tlotsa. Fafatsa le letsoai le omisitsoeng parsley. 6 khoho nuggets (dilae ka matsoele, manamane kapa lirope) itlhatsoelitseng, itlotsa letsoai le pepere, kheri motsoako kirisi 'me a apare litapole ka. From holimo ho beha phaenapole (1 nkho) le tšela tablespoons 2 ea marinade tloha phaenapole e. Ho ekelletsa moo ho hlokahalang ho itlotsa ea chisi le 150 g, ea tlatsa bona liphaenapole. Lera ea ho qetela ea lero le nkhang hamonate lijana - mahe a 2, a otloa ka 3 spoonfuls ya mayonnaise. Pheha nako - ka hora.
Khoho apehoa le litapole le li-mushroom
Ka tlotsa ho baka lakane larileng ka tsoa 4 litapole kgolo, khaola ka a na le dilae a masesaane, nako le letsoai le pepere ho bona. C 2 khoho matsoele tlosa lesapo le sehiloeng fillet likoto tse nyenyane 'me a apare litapole ka. Hape fafatsa le letsoai le pepere. Next lera - 3 le motsoako ile hasesaane bulbs semicircles le 800 g, ea li-mushroom (ba lokela ho pele ho phehiloeng bakeng sa metsotso e 5, 'me joale halikiloeng ka ho hadika' pan ho fumana e tletseng bodied ho feta le tatso.). Joale u lokela ho tšela ba sejana tloha tranelate le mayonnaise (150 g) le konofolo sithabetseng 'me a fafatsa le 150 g, chisi frayed. Bake koahetsoeng ka foil ka tšoana, 'me ka' pan bulehileng.
Chicken le litapole ka multivarka
Cook khoho le litapole e ka ba, eseng feela ka ka ontong, empa multivarka. O hloka kaofela khoho itlotsa le letsoai, 'me joale - ka motsoako oa mayonnaise le konofolo hasesaane le linoko bakeng sa khoho (o lokela ho loetsa litsepe hare, haholo,' me e seng feela ho tswa kantle). lihora tse peli e lumella hore e marinated ka sehatsetsing ka. Ho sa le joalo, lekhapetleng le khaola 6 litapole. Senoelo Multivarki lokela ho tšela 2 tablespoons oli, beha kana ho eona 'me ka holimo le litapole. Retelehela multivarku ka mokgwa wa "methaka" le ho baka bakeng sa halofo ea hora ka lehlakoreng le leng 'me halofo e' ngoe.
Khoho apehoa le litapole le spaghetti Cranberry
O tla hloka ho khoho eohle. Ha ho 'nile ha hoamisoa, o lokela ho unfreeze, hlatsoa le ho ommeng le thaole. Ka nako eo o lokela ho phatlalatsa eona ka mahlakoreng 'ohle le botoro, fafatsa le pepere le letsoai, le kene ka khoho le ho beha banyalani ba bang ba sprigs ea Thyme le hasesaane halofo ea Lemon, ebe tlama maoto hae ho propeklas evenly. Apeha metsotso 40. ka ontong hantle halefile. Ka nako eo o lokela ho fetola kana fetang le apeha metsotso e mong 20.
Ka nako ena, o ka lokisa spaghetti. Cup hloekileng kapa hoammeng cranberries ho sila ho blender ka, ka ekelletsa ho seo akarelletsang likhaba le 2 adzhika, 2 akarelletsang likhaba le kgolo ya sootho tsoekere le otla hape. Sebeletsa khoho e lokela ho nosetsa spaghetti ena.
Khoho ka lekarecheng le Brussels ea hlaha
sejana ena e loketse ka ho fetisisa bakeng sa tafole thabo, ho feta bakeng sa letsatsi le letsatsi. E fellang kateng le le monate haholo 'me e sa tloaelehang. Pele sehiloeng onion, 2 dilae pancetta (ka nkeloa sebaka ke a tsuba Bacon) le clove ea konofolo. Ka oli ea mohloaare sauté pancetta, ka nako eo ka ekelletsa ho seo e konofolo, onion le 50 g, botoro. Eketsa letsoai le pepere. Fana ka metsotso e 10 ho ea ho fa ka setshelo e tiisitsoe. 200 g, ea hop Brussels lokela ho Fry ho fihlela halofo.
Beha kana ka lakane sa baka kapa ka 'pan tebileng, tšela ka pancetta hae pele halikiloeng, ka nako eo beha kana. Khoho o lokela ho Stuff ea hop, 'me seaparo holimo le pepere, garlic le letsoai. Cooking e lokela ho ba metsotso e 40 (haeba kana ke ho feta - nako e telele hakaalo).
Khoho apehoa le litapole, mosetareta le mahe a linotši
Whole khoho ho hlatsoa, baki le motsoako oa akarelletsang likhaba le 2 mokelikeli mahe a linotši le tablespoons 4 of mosetareta. Khoho 3 Inside beha hasesaane litapole, 2 dilamunu, khaola ka a na le dilae le ba bang ba letsoai. From lamunu e mong lokela ho pepeta lero le 'me le tšollele e ka holimo-limo la khoho e. Cooking nako -. 50 metsotso, kana lokela ho nako le nako nosetsa lero thehoa nakong ho hadika ka pane, ka nako eo ho tla ba ho feta succulent.
Similar articles
Trending Now