Kamoo e molemo metsi le mokhoa oa ho noa hantle

Bakeng sa nako e telele lingaka hopotsoa hore ho hlokahala hore li jang e itseng eo di ea mokelikeli ho ea ka tšebetso e tloaelehileng ea 'mele. Kajeno, litsebi tsa phepo ka bolela hore mokelikeli lijo le lino-mapholi se etsa ho fihlela ho hlokahala hore e hlokehang bakeng sa metsi kamehla, le ke keng la nkeloa sebaka ke kofi kapa tee. ke melemo efe le kamoo ho e nosetsa ho noa?

dehydration

Motho e moholo, 60% nang le metsi, le ho lahleheloa ha hae le ho tlōla ho leka-lekana le metsi letsoai nang boemong bo sa thabiseng le malaise ea sebele o ile a bontša:

• ho ba teng ha ea bofokoli;
• hlooho kapa ho tsekela;
• e ile ea eketseha ho otla ha pelo le ho senyeha ea bophelo bo botle;
• ponahalo ea omile ka molomo;
• fokotseha ha palo ea micturitions le lefifi moroto;
• ho hlaha ha pipitlelano;
• eketsa khatello ea.

liphello tsena ka 'na fella ka dehydration ba% 1-2 feela ea boima ba' mele. Le takatso ea ho tima lenyora la hao - ke bopaki ba hore ho hlaha ha bothata, kahoo u se ke ua ho tataisoa feela ke ba teng ha hae bakeng sa ho sebelisoa metsi. Motho ka letsatsi e ho hlokahala hore ho noa tse ka bang peli a etsang dilitara (30-40 g, ka ho ya ka tse 1 kg 'mele oa boima ba' mele) ho loantša ponahalo ea mafu a ka lintho tse tebileng tse amanang le dehydration.

Ho sebelisoa ha metsi ho thibela lefu

Kotsi ea mafu a mang a ka ho haholo tsa fokotswa ka ho ja chelete e tokelo ea metsi hloekileng?

• Ho etsa lipatlisiso bo-rasaense ba ka lilemo tse tšeletseng a proven ho fokotsa kotsi ya lefu la pelo ka 41% le tshebediso ya lekaneng ke pholiso mokelikeli.
• Ho ntlafatsa tshebetso ya tsamaiso tshilong ya dijo le ho fokotsa acidity ea mala le thusa ka thibelo ea mafu a gastrointestinal. 45% fokotswa kotsing ea kankere ea mpeng.
• Tikolohong e alkaline, kgolo ya lisele tse bakeng sa kankere ba emisitswe, kahoo kankere ea litho tsohle (haholo-holo senya), ke ka ho toba e itšetlehileng ka tšebeliso ea mokelikeli. Fokotsa kotsi ea ho fihlela ho 50%.

Hape, tšebeliso ea metsi ke ho eketsa matla a ho tlosa chefo le hloekisa 'mele, ho akarelletsa le ea letlalo. Litlolo kgothaletsa hydration tsa lona ho tloha ka ntle, empa habohlokoa le ho feta ho etsa e tsoa ho e ka hare. Metsi - sesebelisoa ea bohlokoa bakeng sa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Ka ho sebelisa ho pele ho ja, monna e mong haholo ho fokotsa takatso ea lijo. Tlosa e dino, ho deprives ka boeona e sa feleng ea lik'hilojule le eketsehileng. Special ke pholiso metsi ho etsa hore re e fumanang ka ho mokelikeli feteletseng ka tse bakoang ke 'meleng.

Raw kapa phehiloeng ka metsi

Arabela potso ka seo mofuta wa metsi o ka noa, e lokela ho ba hlokomela hore e tlameha ebe ke sireletsehileng, e nang le ho na litšila kotsi. 'Me bona! Ke eng: tala kapa phehiloeng? The metsi a hloekileng ke ho hlokahala hore microelements 'mele: potassium, sodium, magnesium, hammoho le likhase tse qhibilihang ka har'a: oksijene, naetrojene. The phehiloeng ba le sieo, ho retelehela hore e be le bafu le inert, khone ho letho dissolving le ho etsa hore ho ruruha. metsi joalo e sa nosetsa lipalesa ha ba tlala aquariums tlhapi. Hangata ha e halefile, ha a phehile, motho a fumana tšoeu bubble - ena ke oksijene, ho se be le ho ema ho ea qetellong ea le metsi. Ke ka lebaka leo litlhapi sa pheleng mokelikeli ho phehiloeng: ke ke ha khoneha ho hema le ho ja.

Ho disinfect metsi a hloekileng (ho tlosa libaktheria le likokoana-hloko tse bakang tšoaetso ea), e ke ho hlokahala hore ho feta ka filtara. Le sieo lona, e lokela ho a hopola hore metsi ho tswa ho faucet tlas'a difeme decontamination - ozonation, chlorination kalafo kapa UV mahlaseli hona e ke ke ea baka tšenyo e khōlō. Empa a noa ho tloha pompo ea ha ea lokela ho ba feela ho lumella ho ema. Bakeng sa disinfection ka nako ea ho rarolla ho ka khoneha ho siea khaba silevera. E bonolo ea ho reka itokiselitse entsoeng metsi libotlolong, eaba li khetha soda. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore metsi ka botlolo polasetiki na le itseng raka, athe bophelo 'me e ka ea bobe. Khase tswa lijana tšoanang o ka kamehla lokolla.

hantle-metsi

Botsoalle tlhaho holim'a tlase ho lefatshe le tlase ho lefatshe bitsoa rills. Hangata ba li hakaalo ho nkoa hore na bohato meriana ea mehloli. Ha e le hantle, metsi a liliba tsa ka sebopeho le thepa lik'hemik'hale ha se kamehla e fapaneng ho tloha metsi ho tswa liliba kapa boreholes. Leha ho itšetlehile ka sebaka se le sebopeho, ho ka ba le liphello tse molemo ka 'mele oa motho, normalizing khatello ea kapa felisa hlooho. Kamoo e molemo metsi ho tloha nakong ea selemo?

Ke purest tsa mefuta eohle ea metsi a feta-filter tlhaho: lehlohlojane le lehlabathe le dikarolo. kalafo joalo ha e kgetholle mokelikeli ka sebopeho sa eona 'me ha e khahlanong le ea ho hlophisoa hydrochemical, e le hore tšebeliso ntle tlhoekiso ka ho eketsehileng, ea bolokelang ba le thepa eohle ea tlhaho.

Kamoo ho noa metsi le letona

Ho thibela senya 'mele, e ke ho hlokahala hore ho boloka melao e itseng bakeng sa tšebeliso ea mokelikeli folisa, tse akarelletsang tse latelang:

• Re u se ke ua ho kgothaletsa ho sebelisa metsi a ka nako ya ho ja kapa hang-hang pele ho baeti ba fihlelang ho sona. asiti Hydrochloric lokolloa mala nakong tshilo ya dijo, ho fokotsa ea mahloriso, ba etsa hore ho be thata tshilo ya dijo.
• Seno e lokela ho ba likarolo tse ling tse nyenyane ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ka likhoeli tse chesang, 'me nakong a sebetsang a lipapali Phahamisetsang metsi baeti ba fihlelang ho.
• Mokelikeli e lokela ho ba ka mocheso kamoreng, esita le lehlabula.
• Ba lumeletsoe ho sebelisa metsi, hlapolla lero la lemone kapa mahe a linotsi, e leng ntlafatsa haholo thepa ea eona.

Kamoo e molemo metsi lemon?

Joalo seno ka lebaka la ho vithamine C ntlafatsa maloetseng, le normalizes khatello ea matlafatsa methapo. susumeletsa molemo mala peristalsis, tsamaiso di nyalantswe botlaaseng ho leka-lekana, ka tsela e atlehang tlosa chefo, letlalo e hloekisa le smoothed. seno ena e na le o fokolang diuretic bohato, ntsetso-peleng ea mosebetsi oa ho liphio.

Kamoo e molemo metsi le mahe a linotši?

Khaba ea mahe a linotsi qhalwa ho ya ka metsi a, e tla matlafatsa lisele tsa boko, sesosa mosebetsi (hoseng), ho kokobela le ho phutholoha (mantsiboea). Mahe a linotši ke ba bohlokoa haholo bakeng sa litlhaka kahare tshilo ya dijo ea lijo undigested le lokolla intestine. Sena se etsa hore e atlehang-ba khahlanong le botsofali ba phelang.