Kalafo e atlehileng ea asthma le mekhoa ea batho

Ho sebetsana le lefu la phumama le mekhoa ea batho ke taba e potlakileng bakeng sa batho ba nang le lefu lena. 'Me sena se utloahala, hobane meriana eo e seng ea setso e na le melemo e itseng:

• Ho boloka chelete;
• Ho atleha haholo, ho pakoa ke meloko e mengata.

Pherefatsi: kalafo ka mekhoa ea batho

Li-grama tse 20 tsa nettle tsa ba sa utloeng litsebeng (tse hlakileng), li kopantsoeng ka khalase e le 'ngoe ea metsi a belang, ho hlokahala ho tsitlella metsotso e 25-30. Sesebelisoa sena se khona ho thusa ho khutlisa kapele kamoo ho ka khonehang. Seno sa moriana se lokela ho noa makhetlo a mane ka letsatsi.

Setsebi se ka phekoloa ka mekhoa ea litloaele ka litsela tse ling tse ngata, mohlala, lebese la lebese kapa May burdock, e leng e 'ngoe ea lithuso tse sebetsang ka ho fetisisa tseleng ea ho hlaphoheloa.

Ka mor'a ho fumana whey ho tloha ka lithapo tse 3 lithareng tsa ka lebese, 200-250 di ml ea mahe a linotsi lokela ho eketsoa ho halofo, 'me e latelang 100-120 dikgerama ea e sithabetseng elecampane motso. Ja 100-150 di ml ea motsoako oa pele, kapele o hlatsoe ka 100-150 ml ea bobeli. Etsa sena ka makhetlo a 3 ka letsatsi metsotso e 30 pele u ja.

Ke habohlokoa ho hlahisa phytoncides

Phekolo ea asthma le mekhoa ea batho, esita le mehleng ena, hangata ha e na konofolo. Ke mopholosi oa sebele oa moloko oa batho ho tsoa likokoana-hloko, maloetse ('meleng, kelellong), ho tloha avitaminosis le lira tse ling tse ngata. Matšoao a mavithamine le liminerale ho eona e ka matlafatsa tšireletso ea meriana, 'me ho fumaneha ha eona ho tla thabisa bohle.

E 'ngoe ea li-recipe tse molemo ka ho fetisisa

Haeba u na le asthma ea allergen, phekolo le litlhare tsa batho e ka ba ka tsela e latelang. U hloka khalase, konofolo le metsi. E fumaneha? Ntle ho pelaelo! 90 dikgerama tsa mohlolo o monate o bolela hore o lokela ho sotheha ka ho grinder ea nama, tšela metsi. E se ke ea emela matsatsi a 15-16. Ka mor'a hore u hloke tincture, e tšele ka botlolo (u ka nka polasetiki e tloaelehileng). Letlapa lena le lokela ho phutheloa ka sechabeng se secha, se kenngoe ka sehatsetsing. Eketsa lebese le futhumetseng bakeng sa marotholi a 30-35 'me u nke makhetlo a mane ka letsatsi metsotso e 20-25 pele o ja.

Pele o robala

Nka 20-25 dikgerama tsa lisebelisoa tse hloekileng, lehlakore le le leng la lekhasi la aspen, karolo ea boraro ea khaba ea May burdock. Sebopeho se entsoeng se hlahisa khalase ea metsi a belang. Ha lesela le pholile, eketsa 2-3 dikgerama tsa soda le lijo. Motsoako ona o lokela ho kenngoa matsatsing a 6-7. Ho noa ka khaba pele ho lora ka matsatsi a 4-6.

Phekolo ea asthma le mekhoa ea batho e ne e sa khonehe matsatsing a khale ntle le ba thusang joaloka lengana, Ledum le litlama tse ling tsa mohlolo.

Litšiea le metso

Bakeng sa ligrama tse 5-10, re kopanya lejoana le tloaelehileng, rosemary ea naha, hysopa le metso ea joang ea koro. Motsoako o hlahisoang ke motsoako o lokela ho tsitlalletsoa ka limililithara tse 700 tsa metsi a belang motšehare. Nka 200-250 di ml ka metsotso e mashome a mabeli pele u ja ka makhetlo a tšeletseng ka letsatsi.

Ke kopa ho bua ka tsela e 'ngoe e babatsehang. E ne e sebelisoa haholo mehleng ea boholo-holo, 'me ho fihlela letsatsing lena e boloka bohlokoa le boikutlo ba eona!

Pele o sebelisa diresepe tsohle tse ka holimo, o tlameha ho utloisisa - ba sebetsa! Ho tsoa ho uena feela ho phethahala ha litaelo ho hlokeha, ho kheloha leha e le efe ho lengolo la ngaka ho fokotsa katleho ea eona.

Recipe ha e mong le e mong

Kahoo, hoseng haholo hoseng ka lehare le se nang letho o lokela ho ja clove ea konofolo. Noa halofo ea khalase ea metsi, e leng ho eketsa ho kopana ha asene ea cider. Empa! Ho na le li-contraindications. Haeba u na le khathatso ea mpa, joale mokhoa ona ha o amohelehe ho uena!