E le ho sesa ka 'na na le tšusumetso boko ba rōna joang?

Ha o rata ho sesa, tsubelle kapa sesa ka letamo ka matsatsi a chesang lehlabula, u hlokomela hore ho fana ka tšebeletso e ntle ho 'mele oa hao. Mohlomong u ka intuition ena whispers ho uena, e leng se molemo bakeng sa le 'mele le boko.

Phaphametseng, kapa ho hloka lintho kutlo

E le hore ba e fumantsa melemo ho bophelo bo botle ba mekgwa ya tshebetso tsa metsing, retelehela talimisisa hao ho floatation ena. Tabeng ena, u se ke ua lokela ho etsa joalo, u feela hloka ho robala ka, tlala metsi leoatle arohaneng soundproof kamoreng. Ena e tsejoang e le ho hloka lintho kutlo, 'me lilemong tsa morao tjena e fumane ka ho eketsehileng ratoa. Ka nako eo, poleloana e reng qaptjoa Dr. Roderick Borrie, ba ka 70s ea ho qetela lekholong la lilemo la, hammoho le mosebetsi-'moho ea hae Peter Syudfeldom ithuta litla phekolo ea khamera. Nakoana ka mor'a moo, Doktor Dzhon Lilly qapa tanka khethehileng ea phaphametseng, tseo kapele feela e ile ea ratoa ka US le Europe.

Ikakhela ka ke hapiloe kelellong

Motho ka kutlo itima kamoreng, qoelisoa ka boemo ba hapiloe kelellong. Ha boko bo e susumelletseha ke maqhubu theta, ke tšoana le pululelo lieha kapa ho thuisa nakong ikwetlisetse tebileng. Bafuputsi ba bapisoa boemong boo ba boikhathollo tebileng, e le hore motho eo o tla khona ho fumana feela pele a il'o robala kapa feela ka mor'a tsoha. Beha ka hare ho motho e khamera oa utloisisa hore ke hapiloe kelellong boemo e fihla, ka nako eo ha a bona ka pel'a hae litšoantšo khanyang. Ho lumeloa hore ho theta tsokoang boko mosebetsi butle ho feta ea gamma, tsa beta le Alpha maqhubu boko, empa ka potlako ho feta maqhubu makgobokgobo, a le fa le phello oa leseli la moea.

Tsamaiso ea eketsa ajoa tletseng mali 'meleng

Nakong ea ka mokhoa o sa se phaphametseng e bolela ho eketseha ha ajoa mali 'meleng. Ka lebaka leo, oksijene kena lisele tsa mmele (ho akarelletsa le boko) le bokgoni khōloanyane. Sesa ka e ka thoko ho tiisitsoe kamoreng e etsa hore 'mele ho tlatsa boikhathollo. Ba ba neng ba 'nile ba Tsamaiso ena, bapisa ho boikutlo ba weightlessness. Leha ho le joalo, bohle ba litsamaiso hare se imetsoe ke lintlha lehlakoreng tshusumetso qala ho sebetsa unimpeded. methapo ea mali dilate, e thusa hore ho ka tsoelo-pele ea e potlakileng ea mali le mali khatello. Ka kakaretso, ho hloka lintho kutlo o ikemiseditse ho fokotsa matšoao a ho ruruha ka 'mele' me ho eketsa boemo ba endorphins ka bokong.

Fetola maemo 'maloa

Qoela ka phaposing koetsoeng ka metsi thusa ho ntlafatsa bophelo bo botle 'meleng le kelellong. Phaphametseng phekolo e sebetsa ka maemo 'maloa. Ha phallo ea mali e ile ea eketseha, kaofela ha makala tse khōlō tsa 'mele fumana oksijene e eketsehileng. mokhoa ona oa ho ikhatholla e haholo-holo o ile a bontša bakeng sa bakuli ba ho hloleha congestive pelo le kgatelelo ya madi.

Imoloha matšoao amanang le mafu a kelello, ho na le lebaka la ho secretion eketsehileng tsa endorphins - the lik'hemik'hale le boikarabelo bakeng sa boemo ba nyakallo. dintho tsena di ba tummeng ka lebaka la ho karolo ea lona ea bohlokoa ho ikoetlisa ka ho. The nyakallo tse amanang le mejaro ntsetso-peleng bohloko 'meleng le ho fokotsa maemo khatello ea kelello. Joale tsohle motho a le mong a ka fumana ntle ho senya eneji, le ba bohlokoa.

Kutlo itima ke tshebetso rarahaneng

O fumana boikhathollo bo sa tloaelehang, ho nka hlapa kapa plunging ka leoatleng. Leha ho le joalo, ho floatation ke ke a bapisoa le mekhoa ea phekolo e tsohle tsejoa metsi. Tšebetso ena ke haholo thata le ho feta ho hlophisa. Ka tloaelo ho, lik'hamera tsena di a hlomelloa ka metse e kholo phomolo. tšebeletso ena e sa akarelletsoa theko, hammoho le sililoa.

Nakong ea fa setlhopha se kopane, e etsetsoang e kenngoa ka kamoreng e ka halofo ea tlala metsi a futhumetseng eo mocheso ha sa feteng 34 likhato Celsius. Hangata a phaella ka ho sekepe se seholo palo ea leoatle letsoai, e leng e ntse e tsoela motho a ka holim'a metsi. tanka e reretsoe ka tsela eo ka eona ho ke feela ke ke ha khoneha ho phoso khangoa, esita le haeba ea etsetsoang ke robetse. Letsoai dumella ho sesa, eseng ho sebelisa boiteko ena e khethehileng.

Mokhoa ona ke molemo bakeng sa ho baatlelete litsebi

Bo-rasaense ba ile ba khona ho fumana le phello e ntle ka mekgwatshebetso ya ho ho amanang le ho fihlella diphetho litsebi lipapaling, haholo-holo ka mefuta tseo hloka e ile ea eketseha ka letsoho leihlo bohokahanying. Har'a menyetla e meng ea mokhoa ona ka ho builoeng phokotso ea matšoao a ramatiki, kahamahanyo tsa hemispheres le letšehali le le letona tsa boko, ho ntlafatsa boleng ba robala le falimehe, hammoho le ho imoloha matšoao a khaotsa ho tsuba.