Dorado apehoa ka ontong le meroho kapa litlama

Dorado - hore tlhapi e khōlō e nang le tatso tiea 'me masapo nyenyane. Ho loketse bakeng sa ba sa rate messing le lijana litlhapi le se haholo ke li rata li mafura le mefuta e sa tsoaneng le letšo-letšo. Monate ka ho fetisisa ke litlhapi dorado, apehoa ka ontong e - gore e tle e fellang kateng le lero le bo botle. Ho phaella ho ho ka ba mefuta e fapaneng ya meroho le linōko. Leka ho nka setopo le sekala benyang, odorless, chilled, empa ha hoamisoa. Ka nako eo ho tla ba le hlile le monate. 'Me haeba u se ke ua le tseba ho pheha tlhapi - mona ke diresepe tse seng kae.

Dorado apehoa ka ontong e nang le litlama

Ho lokisetsa lijo ena o tla hloka a mararo tse nyenyane-boholo bo lekaneng dorado, e sprigs tse seng kae tsa rosemary, Thyme le Basil, lemon, letsoai, pepere, e tetemang ea parsley le banyalani ba bang ba tablespoons ea oli ea mohloaare. Hloekileng le gutted tlhapi, tlosa gills le etsa incisions tse seng kae ka letlalo. Letsoai le pepere, beha parsley ka mpa wa. Beha litlhapi ka le sejana ho baka, tšela ea oli ea mohloaare e, jala ho pota linoko le lemon, sliced. Kamoo ho apeha Dorado? Ka ontong, ho preheated ho likhato tse makholo a mabeli, nka metsotso e mashome a mabeli a metso e mehlano feela. Ba sejana ke loketse bakeng sa ho sebeletsa le sejana leha e le lehlakoreng hao tatso.

Dorado apehoa ka ontong ka Mediterranean

Nka litlhapi tse tharo, pelepele a mane tšepe, ditamati tse nyenyane tse robong, cloves tse tharo tsa konofolo, letsoai le tablespoons tse seng kae tsa mohloaare oli ea rosemary, Thyme, chilli, lemon halofo. Hloekisa tlhapi, khaola gills le mapheoana, ka hloko ho hlatsoa. Nako le letsoai le sebaka ka floating ho baka le ka mpeng ea e mong le e dorado apare cloves konofolo, selae sa lemon, ea rosemary le Thyme. Etsa incision nyenyane setopo le beha dilae tšesaane tsa sirilamunu ho tsona, 'me ka holimo, eketsa le mabekere chilli pepere. Hlatsoa meroho, tlosa dipeo pepere le tamati selae crosswise, jala meroho pota litlhapi. Habobebe nako le letsoai le fafatsa tsohle le oli ea mohloaare. Koahela ka lakane ho baka le foil le e romella ka ontong, ho preheated ho likhato tse makholo a mabeli le mashome a mabeli, kotara ea hora. Tlosa foil le apeha metsotso e mong leshome litlhapi. Ba sejana se felile li tla tsamaea monate haholo 'me lero, ntle ho moo meroho ke o babatsehang lehlakoreng le sejana, le etse joalo le ntho e' ngoe hape eo u se nang sona.

Dorado apehoa ka ontong le celery

O tla hloka litlhapi tse seng kae, e tetemang ea makhasi celery le bakoa tse peli, e le sirilamunu halofo, e nyenyane omisitsoeng rosemary, pepere, letsoai. Hloekisa litlhapi ho tswa ho sekala le viscera, sehiloeng gills. Celery khaola ka a sehiloeng mosesaane. Letsoai le pepere tlhapi, fafatsa le ea rosemary le tšela ea lero la lemone. The abdomens ea e mong le tlhapi, beha makhasi celery. Ka lakane sa foil Beha celery e nyenyane, beha litlhapi ka holimo, fafatsa le celery le metopa lona thatela foil. Pheta Tsamaiso ena e mong le e setopo, 'me joale beha e dorado ka lakane e baka le ho baka. O tla hloka halofo ea hora ka mocheso oa likhato tse lekholo le mashome a robeli. Dorado apehoa ka ontong le celery, ho fellang kateng le haholo le tatso ea pele. Good motlatsi ena le sejana khalase ea chilled omileng veine tšoeu.