Cooking monate squash casserole. Libaka tse Hloahloa tsa diresepe

Zucchini - bonolo haholo le sehlahisoa e metle. From ena tlase khalori meroho ka pheha e ngata lijana fapaneng. Empa haholo-holo monate a fumana squash casserole. sebopeho bona ka akarelletsa mefuta e fapaneng ya metsoako hore o lumellane le litaele tsohle. 'Me ba tsamaea lero haholo le e bonolo. Mona ba bang ba diresepe eo o ka ba phehela ka ho fetisisa monate squash casserole. Leka, mohlomong e 'ngoe ea lijana tsena tla ba sejana u li ratang.

Casserole ea zucchini le minced khoho

metsoako:

• kilogerama zucchini;
• 250 g, chisi le;
• onion;
• 600 g, minced khoho;
• halofo ea rantipole;
• linōko.

risepe

Tsela ea ho pheha e casserole ea zucchini? Tsohle e bonolo. Ntlha ea pele, khabeloa ratha ka tleloubu, 'me ka nako eo ho Fry ka pane. Eketsa linoko le minced khoho. Joale e ntan'o ba metsoako tlas'a sekwahelo e koetsoe bakeng sa metsotso e leshome, susumetsang maikutlo kamehla. lihoete Grate le habobebe sauté ka botoro maslitse. Zucchini khaola ka dikotwana tse. Eketsa hore ba lihoete le pheha meroho metsotso robeli ho tse leshome tse fetang mocheso mahareng. Se ke la lebala ka linōko e. Kopanya zucchini le nama minced. Beha le boima sephetho le ka mokgwa wa refractory le fafatsa le chisi grated. Squash casserole itokisetsa ena ka potlako. Halofo ea hora hamorao sejana ka ile a sebeletsa ho tafoleng. Thabela lijo tsa hao.

litapole Baked, zucchini le boroso

metsoako:

• e tavern;
• bulbs ba babeli;
• 8 tse nyenyane litapole;
• 100 g, chisi le;
• 4 mahe;
• 300 g ya frankfurters;
• 80 g, lebese.

risepe

Pheha peeled litapole ka metsi 'me khaola ka dikotwana tse. Shredded Brown le onion ka ho hadika 'pan. Sliced selae boroso le zucchini. Lebese Remix le mahe le eketsa letsoai hanyane. Fry zucchini ka mahlakoreng a mabeli ka ho hadika 'pan. Ka le dikarolo refractory foromo Beha litapole, eiee. Ebe halikiloeng zucchini, disoseji le chisi. Dish tšela boima lehe. Thabela lijo tsa hao.

Tamati le squash casserole. Recipe le photo photo photo photo

metsoako:

• zucchini - 700 g,;
• onion;
• Tse tharo tse khōlō masheromo;
• 3 ditamati;
• tse peli tse tšesaane tsuba disoseji;
• pepere le letsoai.

Bakeng sa rarollela hlokahale:

• mahe a mabeli;
• khalase ea lebese;
• khaba phofo;
• cloves tse peli tsa konofolo;
• letsoai;
• oli ea limela;
• 100 g, chisi le;
• 30 g, ea disintegrant ka.

risepe

Zucchini khaola ka a na le dilae a masesaane. Eiee le ditamati - halofo mehele. Ka sekotlolo sa, kopanya le phofo le lebese. Eketsa pepere, letsoai le mahe a mabeli. Misa sephali mixer ka phaella ka ho hlokahalang palo ya disintegrant le meroho oli. Li-mushroom khaola ka a na le dilae, 'me boroso - masale. Li-mushroom sauté fetang mocheso mahareng bakeng sa metsotso e mehlano, eketsa konofolo. Ka sekotlolo se seholo, kopanya meroho tsohle le nako le boima bona lehe. Foromo ya kirisi le oli ea limela. Ka lera ka tlase behang zucchini, li-mushroom, 'me ka nako eo disoseji. Top hape beha meroho. Fafatsa le chisi gratin le e romella metsotso mashome a mane ka ontong ka. Thabela lijo tsa hao.

zucchini Baked le bolila tranelate le chisi

metsoako:

• 1.5 lik'hilograma zucchini;
• mahe a mane;
• 500 g, bolila tranelate;
• cloves tse peli tsa konofolo;
• Basil;
• 200 g, chisi le;
• letsoai.

risepe

Courgettes hloekileng ho tloha dipeo le lekhapetleng. Khaola bona ka a na le dilae a masesaane, pheha ka metsi hoo e ka bang ho fihlela ho itokisa, ebe mene ka colander. Khabeloa ratha konofolo. Beat mahe le bolila tranelate hokela. Eketsa ea konofolo, pepere le letsoai. Beha zucchini ka hlobo le fafatsa le chisi grated. meroho ka holimo tšela bolila tranelate apara. Hangata ka preheated ontong squash casserole loketse ka halofo ea hora. Thabela lijo tsa hao.